简介：编辑同志:我是一名夜班编辑,经常过着'黑白颠倒'的生活,睡不好,免疫力低下,感到疲劳。请问:如何应对经常熬夜的问题呢?某部读者:黎帆黎读者:中医学认为,在长期熬夜情况下,男性易消耗阳气,女性易消耗阴精。熬夜工作要特别注意血压、血糖。夜间睡眠时血液流动相对缓慢,如果此时仍支撑着工作,会使血管处于紧张状态,血压升高。如果能及时补觉、调整身心,有时不用降压药,血压也变正常了。补觉也是因人而异,至少不应少于6个小时。

简介：摘要林业是我国国民经济的重要组成部分，林业投资回收期长，生产经营存在很多风险，建立健全相关的林业风险应对措施，对林业发展具有重要意义。

简介：摘要目的当今社会的发展节奏使压力难以避免，国内外大量研究表明，护理工作是充满高压力的工作，护士所从事的工作已经成为一种职业性危险，本文研护士工作的现状及工作中产生的压力原因、预防压力的产生及产生后的应对、扩大认知，增加看问题的角度和方向，使护士能有积极的工作态度，和谐自我。

简介：清朝末年著名的巴蜀才子、江津秀才钟云舫是闻名全国的楹联圣手。光绪年间,他常用诗联对江津县衙和重庆府衙进行辛辣的讽刺,官府拿他没有办法,就于光绪二十九年诬陷他＂图以诗文聚众闹事＂,于是钟云舫被重庆府官差羁押于成都科甲巷提刑按察使待质所。

简介：摘要动物检疫工作的好与坏，对我们普通民众的安全健康意义重大。近年来，我国食品安全问题频发，这一现象背后的最大问题就是我们动物检疫工作出现了纰漏。动物检疫工作的最大作用，就是预防和控制动物疫病，防止其流行，或在人群中传播和扩散，以及保证畜牧产业的健康发展，保证肉类食品的质量安全。最近几年，肉类食品的安全质量问题成为了社会议论的焦点，畜牧业市场一度陷入低迷。想要让畜牧业继续发展，全面加强动物检疫工作是重中之重。本文分析了动物检疫难点及其应对措施。

简介：摘要近年来流行性感冒严重危害到了儿童健康，本文从改善护患沟通、指导用药配合以及流感预防宣教三大块临床工作所需注意的护理事宜进行阐述，谨希望有助于改善目前临床护理工作的一些困境，为更好的护理流感患儿提供信息参考。

简介：新媒体流量红利减退,伴随着获客成本变高、监管变强、行业竞争变大,新媒体运营面临越来越多的风险。政策风险、市场风险、财务风险、经营风险,该文逐一对新媒体运营的风险进行详细分析,并给出应对策略,以为新媒体运营提出有价值的建议。

简介：我家外甥女Femke6岁那年,在学校遭遇了霸凌.那些孩子撕扯她的头发,推搡她,踢她的肚子.严重时,会把她刚吃的早饭踢到呕吐出来.有时在校园里,趁老师不注意,那伙孩子会把Femke一个人反锁在阴暗的储物间长达半个多小时.我们发现后,马上去找校方和老师.

简介：摘要在电力系统的信息安全防护过程中，为了保证电力企业在数据传递及信息共享上的安全，为电力企业稳定发展，营造稳定、可靠、准确的信息环境，就必须及时发现在电力企业发展过程中存在的问题，并积极寻找措施解决这些问题，保证电力信息的安全，对整体电力企业的发展会产生重要的影响。

简介：摘要水泥在库内结块会造成水泥强度降低，影响包装发运环节的水泥输送，如果结块水泥出厂还会对使用着造成困扰。为减少结块，多数水泥厂都采取定期请理水泥库，但清库作业又是水泥厂最危险的作业。文章以实际经验分享了水泥结块的形成原因，介绍了怎样减少水泥在库内结块，和防止水泥结块随水泥出厂。

简介：

简介：随着高等教育逐步大众化,高校常因资金短缺而进行贷款,虽可解决暂时性资金问题,但巨额利息会产生新的财务风险从而形成恶性循环。深入分析高校贷款的特点和产生的原因,提出高校贷款可能引起的财务风险、负债过多影响学校声誉和自身发展的问题,从提高贷款风险意识、扩宽资金来源、加强负债监控和提高政府补贴方面提出对策和建议。

简介：认知重建别总是假想人们会对你评头论足，大部分人主要关心他们自己和他们周围的事物，他们没时间拿你的行为消遣。对话时，每个人时不时都会说一些不合时宜的话。不用认为尴尬的状况和冷场完全是你的责任，别因为交谈中的负面因素而感到内疚。

简介：摘要现阶段我国经济已经进入高信息时代一是信息发展速度快速；二是对经济信息质量的要求越来越高。我国经济发展处于新旧动能转换的关键时期，涉及到社会中各个行业。经济时代下对高质量信息的追求，推动了新旧动能的转换进程。本文提出了现阶段新旧动能转换所面临的挑战并对其应对对策做出了探讨。

简介：摘要在幼儿园的一日生活当中，幼儿告状是幼儿园里存在的普遍现象，具有频发性，重复性的特点。幼儿爱告状是一种向教师求助的行为、展示的行为,也是社会化程度相对较低的表现。教师作为幼儿生活中的“重要他人”应该让儿童感受到教师的情感支持，给幼儿展示，表现的机会，帮助他们学习初步的人际交往技能。

简介：

简介：摘要地面测报是气象业务中的基础性工作，随着自动气象站和各种现代化观测仪器设备在各级台站中得到广泛应用，地面测报工作开始从传统的人工观测发展成为自动化观测，在降低测报人员劳动强度的同时，还增强了地面气象观测数据的准确性和连续性水平，进一步促进了气象事业的长足发展。基于此，本文结合哈密市十二间房气象站实际，重点分析了地面测报常见故障及应对，同时还给出了几点提升地面测报质量对策，仅供相关部门进行参考。

简介：摘要处理好农村的污水问题，对生态环境的可持续发展来说是非常重要的。农村地区的生态环境本身就优于城市，也应当优于城市，因此必须重视对农村地区的污水的处理，改善农村生活环境和水污染现状，实现生活污水经处理后得以循环在利用，实现节约资源和保护生态环境的目的，同时也解决我国农村部分特别是西部农村地区，比如山西省农村地区用水难的问题，缓解水资源的压力。综上，各方必须重视对农村污水的处理，保护好人类赖以生存的生态环境，为子孙后代留下片片绿水青山。

简介：在无政府的国际体系中,国家间的竞争不会停息,只会在更高层次、更复杂的场景中展开,合作是更高技艺的竞争。国家应对他国竞争的过程是彼此能力强弱的比拼过程。国家应对他国竞争的能力是以系统的方式存在的。能迈向国际舞台中心并长时间居于国际舞台中心的国家,是拥有应对他国竞争整体的能力优势并相对他国更有效地实现持续的整体能力增长的国家。洞悉支撑国家应对他国竞争能力与能力增长的关键变量,是理性研判国家在国际体系中的战略定位并确立达成战略目标的实践进路重要且必要的理论前提。

简介：摘要随着我国经济的不断从发展，各行业对电能的需求量逐步增大。为了能够使工业设备正常稳定运行，保证人们日常生活正常用电，就需要做好稳定供电的工作。而电厂电气设备在运行的过程中时常会发生各种故障，严重的故障将影响正常发电和人们的日常生活。电厂电气设备最常见的故障是由于多方面的因素共同导致的，随着科学技术的不断发展，其电气设备可能还会有更多新的故障出现，因此，电厂技术人员要不断的进行学习和研究，针对其故障发生的原因，找到有效的措施进行改进，同时要做好电气设备的管理工作，从而能够使电厂更好的运行。