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简介：实践性是现代教育的重要特征。要发挥实践教学的应有功效，关键是要构建适应素质教育需要．符合创新人才培养要求的完整的实践教学体系及教学平台。工程训练应该构建完整的训练体系。而且每个实训项目具有多层次的教学平台，效果会更佳。本文介绍了该校工程训练中心的多层次实践教学平台。

简介：提高学生综合素质，培养学生的创新精神和工程实践能力，建立工程训练教学体系和工程训练教学示范中心是当前各高校工程实践教学改革的重要任务。通过实行金工实习与电子实习的实践教学改革，为学生提供一个综合工程训练平台，激励引导学生向能力、素质、创新等方向发展。

简介：拥有完善的施工团队，已经向工程能够顺利完成迈出了第一步。此外，工程团队主管还应该对部属进行工地施工训练和新人教育流程，并在工程完工后展开一系列的检讨和记录工作。

简介：<正>M&F大数字23次汤姆·普拉茨在1993年深蹲挑战赛上挑战弗雷德·哈特菲尔德(绰号"深蹲博士"),深蹲500多磅的次数。

简介：<正>越重越有力常识也许会毁掉你的个人记录。一提到在训练中增加耐力,像用5磅的负荷或者做三项全能运动。老的说法会建议你使用高次数、轻重量循环训练法则,这能最有效地提高你的运动能力。但这是错误的。一项芬兰的研究表明,那些耐力运动员在八周的时间里,采

简介：战列舰上一名军官正在训练他的士兵。“我命令你们每个人躺在甲板上,腿抬起来象骑自行车那样运动。”他解释说。“现在开始.”练了一会,一个士兵停下来了。“你为什么停下来了

简介：<正>打击路面强化腰部有很多方法。虽然你可以做凳上背屈伸锻炼腰部,但是你也许想用跑步来代替。纽芬兰纪念大学的研究人员发现,比起做背屈伸练习,

简介：<正>聚焦肌肉生长当你的训练伙伴和大重量负荷作斗争时,你冲着他尖叫,"用力推!"。如果下一次你能说得更具体些,也许会有助于他的肌肉增长。研究人员在研究对象做卧推时,既不做口头鼓励,也不指导他们在推举的时候应该聚焦胸部还是三头肌。结果表明,那些被指导将重点放在某些身体部位的研究对象,比那些没被指导的研究对象增加了近20%的肌肉活动性。

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简介：摘要篮球裁判员判罚能力的培养与提高是对高水平篮球运动精彩比赛程度的提升起着重要的作用。随着篮球运动的发展，运动员身材高大在篮下对抗能力与“制空权”的争夺显得尤为激励。篮球裁判员，是篮球比赛的组织者和执法者，是篮球比赛场上的“法官”。篮球裁判员判罚水平的高低不仅能够接影响篮球比赛的胜负的结果、影响运动员的心理变化，因此应加强篮球裁判员判罚能力。使比赛对抗更加激烈、判罚结果更加客观公正。那么应该从哪些方面来提高裁判员的技术水平呢？本文以文献资料法就篮球裁判员的心理素质专项训练问题进行初探。

简介：对于大多数初中学生来说,作文是桩'苦差使',然而要提高学生的写作能力却是初中语文教育的一个重要任务。如何来突破难关,我们的做法是:以口语训练促进写作训练。缘何要选择口语训练作为切入口呢?我们认为:从语言发展的历史来看,人类是先有口语后有文字的,人们学习语言也是先学会说话,然后才学习写字,说是写的基础,两者相辅相成,互相促进的。随着社会的发

简介：训练中和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,通过在训练中进行运动员的心理训练,来对运动员的生理和心理进行调控训练,以保证运动员竞技状态的最佳水平运用于比赛过程中.

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简介：[摘要]论述了工程训练与培养学生综合能力的关系，指出工程训练是高等工科院校实施素质教育的重要组成部分。[关键词]工程训练综合能力素质教育素质教育的实施，反映着一场深刻的教育变革，也标志着教育思想上的一次历史性飞跃。当前，高等学校进行素质教育的目的，是培养适应二十一世纪具有竞争力的人才。工程训练是高等工科院校大部分专业本科生在校期间为数不多的自己动手制作产品的机会，也是培养和提高学生综合能力的好课堂，包括市场调研、可行性分析、产品意识、质量意识、原材料选用、工艺分析、成本意识、安全意识、环保意识、纪律观念、集体观念和协作精神等诸多环节。充分利用工程训练的时间和空间，启发学习主体——学生本身的自主性、能动性、实践性和创造性，无疑可以把工程训练提升到更高的层次，取得更好的效果。一、工程训练与综合能力培养的关系素质教育的核心，是通过一系列教学活动，激发和培养教育主体——学生的自主性、能动性、实践性和创造性。素质教育的目标是培养和提升学生的综合能力。通过教育，把科学、文化、法治等优秀成果以及教育主体本身融入社会、适应社会的能力“内化”成为学生本身具备的素质，使其成为社会需要的人才。工程训练这一教学过程，有利于学生综合能力的培养，也可以作为学生走上社会前的一次预先实践，是增强学生社会性的课堂。因此，工程训练课是高等工科院校实施素质教育、提高学生综合能力的基础课程。

简介：工科学生高素质的重要表现是具有较强的思维能力,无论哪一门课程的教学,都必须突出本门课程在思维训练中的作用,从而在更大范围内拓展学生的思维空间.

简介：摘要：机械制造工程训练是机械设计制造及其自动化、机械电子工程、工业工程、材料成型及控制工程专业的一门核心技术技能课程，系统地介绍了数控车床基本操作、典型零件数控加工训练、线切割机床基本操作、典型零件线切割加工。该课程应用广泛，对学生就业有极为重要的意义。

简介：工程训练教学中须完善安全责任管理体系、加大安全保障设施建设、强化安全教育内容、严格执行安全检查制度、经常进行事故应急演练，以此构建安全保障体系，提高教师与学生的安全意识，确保工程训练教学顺利进行。

简介：摘要：根据教育部数据显示，2022年全国高校毕业生人数达到1,076万人，创历史新高。2022年被称为“史上最难就业季”，近三年来，由于疫情的影响和高校的扩招，经济下行压力加大，企业经营遇到了诸多困难，高校毕业生就业形势不容乐观。而工科毕业生实践能力较差，知识结构单一，高校输出的人才面临着与行业、市场需求脱节的窘境。一方面高校毕业生就业面临困难，但另一方面很多企业却找不到人。