简介:宽恕可能是神圣的,但却从来没有人说它容易。当某人已经深深地伤害你时,他可能极难逃脱你的怨恨。但宽恕是可能的——并且这可能对你的身心健康出乎意料地有利。“宽恕使人减少沮丧,愤怒和压力,使人更怀有希望,”哲学博士,《永远宽恕》(HarperCollins,2002)
简介:摘要罪犯心理健康一直是大家关注的话题,但是以往的研究主要侧重于罪犯家庭环境、认知方式、人格、应对方式、社会支持等等方面对罪犯心理健康的影响。本文别开生面的从罪犯自我宽恕的角度探讨了其对罪犯心理健康的影响。自我宽恕能够帮助罪犯消除消极性情绪及内在冲突,促进自我接纳,减轻抑郁及焦虑,不仅有利于罪犯的心理健康,而且有利于罪犯重新鼓起生活的勇气。最后,指出对罪犯进行自我宽恕的干预的局限性及其困难。