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  • 简介:冰球具有速度快、对抗性强、技术复杂和战术多变等特点.没有良好的身体素质和勇猛顽强的意志品质难以承担这项运动.冰球水平的高低可以从某一侧面反映一个国家冰上运动的开展情况,因此各国都非常重视冰球.我国的冰球近年来取得了可喜的成绩,多次参加世界B组锦标赛,但同世界强队相比还相差甚远,需要我们迎头赶上去,这就要求我们切实抓好后备力量的培养.然而,

  • 标签: 冰球运动 指三叉 世界强队 意志品质 女子冰球 勇猛顽强
  • 简介:目前,世界冰球各组别的技术、战术、身体训练水平日益接近,为了战胜对手赢得比赛的胜利,心理训练越来越受到世界冰球界的重视.国外大量的实践证明,通过长期科学的心理训练,对冰球参加训练和比赛具有良好的影响.国外心理学家认为,在整个训练中,技术、战术、身体训练占百分之七十,心理训练占百分之三十.此外,对受伤的冰球进行心理训练显得更为重要,尤其是主力队员如不进行心理训练,就会使他们的技术、战术水平大幅度下降,甚至伤愈后,也不能马上参加比赛.冰球具有速度快、争夺激烈、战

  • 标签: 心理训练 战术水平 冰球运动 主力队员 身体训练 动力定型
  • 简介:冰球是一种速度快、对抗激烈而又富有惊险性和技巧性的集体运动项目.要提高我国冰球水平,力争在短时间内出现新成效,在加强对运动身体、技术训练研究的同时,必须重视对个性特点的研究.这样有助于运动的学习、训练和比赛.为此,我们对冰球队员的个性特点进行了一些测试和研究.通过这些研究,试图为冰球个性选材提供必要的心理依据,做到发扬他们个性中的积极因素,克服消极因素,使冰球队员的心理因素得到健康的发展.

  • 标签: 冰球运动 心理因素 后卫队员 技术训练 个性因素 集体运动
  • 简介:前苏联少年队老教练耶夫盖尼。吉明谈了苏联培养青少年冰球的一些观点和做法。主要内容如下:我们这里设有青年冰球队管理机构。每年把最强的运动吸收到少年队、青少年队和青年队里来。在最好的教练员的指导下,冰球经过三、四年的训练,可以掌握比赛经验。但在七十个青少年运

  • 标签: 比赛经验 运动技巧 进攻能力 冰球运动 个人技术 组织进攻
  • 简介:【摘要】对于青少年冰球来讲,冰球的培养模式具有多元性,不同培养模式下的冰球专业能力存在细微差异,为保障冰球的持续发展,需要对冰球人才进行培养,这也就要求不断对青少年冰球培养模式进行研究,最大程度的确保青少年冰球接受培养的专业性与规范性。21世纪以来,冰球在我国的推广效果显著,尤其是对于青少年群体来讲。在冬奥会的举办下,冰球开始大范围走入国民视线,作为冰雪运动项目之一,深受青少年的喜爱。冰球的培养模式十分专业,但是作为国外引进的运动,我国青少年冰球培养模式及体系尚未统一,这也就在一定程度上影响着青少年冰球的专业化发展。对此,文章就青少年冰球培养模式展开分析,同时对各类培养问题进行阐述,以促进青少年冰球的专业性培养,确保运动个人专业实力的提升。

  • 标签: 青少年 冰球运动员 培养体系 培养方式
  • 简介:意志品质是运动在赛场上能否取胜的关键。采用心理测量法,从不同运动水平、不同性别冰球意志品质的比较研究入手,试图发现他们意志品质是否存在差别,为我国冰球的发展提供参考。结果表明:男子国家健将运动在目标清晰维度上好于男子国家一级运动,但在顽强性维度上,国家一级运动好于国家健将;女子国家一级运动在顽强性、果断性、自信心3个维度与总分上均好于女子二级运动,2者具有显著性差异;此外,比较男、女运动之间的意志品质,发现男运动在坚韧性这一维度上好于女运动,存在显著差异,但在其他5个维度及总分上,两者之间不具有明显区别。建议针对运动的不同意志特点,加强运动在意志品质劣势上的科学训练。

  • 标签: 冰球运动员 意志品质 比较
  • 简介:冰球以快速滑行、激烈对抗和冲撞著称,是世界上最危险、受伤率高的比赛项目之一,要求运动必须具备足够强大的自信心。培养冰球的自信心已经成为现代冰球教练员的必要与培养运动的技战术能力具有同等的重要地位。比赛的目的、环境的变化、教练员的行为、自我的认知等都会对冰球的自信心产生正面或负面的影响。通过塑造自己良好的心境,积极改变对知我的认知,教练员正向的语言提示,营造积极训练环境等有效的自我激励与精神生活的方法、手段,能帮助冰球重塑自己的人生,重新构筑自己的身心世界,培养出一个充满自信的团队核心人物。

  • 标签: 冰球运动员 比赛 自信心 培养
  • 简介:摘要:新时期,我国正在大力发展体育事业,需要专门培养相关领域的人才。而人才的最佳培养时机就是从青少年时期开始,编制针对性的体能训练计划。由于不同的体育项目训练方向存在差异,本文以青少年冰球体能训练为研究课题,探讨实际训练过程中容易遇到的问题,找出顺利解决这些问题的方法,旨在全面提升现阶段体能训练工作的整体水平,降低专业运动的培养难度。

  • 标签: 青少年运动员 冰球运动 体能训练
  • 简介:现代冰球比赛要求运动具有良好的心理素质。为了全面了解和掌握我国优秀冰球心理状态,促进心理训练和运动水平的提高,采用问卷法对34名优秀冰球(均为运动健将)心理状态,进行了调查分析。

  • 标签: 冰球运动 心理状态
  • 简介:我国冰球远远落在世界先进国家之后,原因何在?可能不止一个,但我认为,一个在运动选材上很值得注意的问题往往被人们忽略了,这个问题就是,冰球的选材,应不应该把一定的身高和体重当做重要条件?本文想就这个问题谈一点粗浅的看法

  • 标签: 冰球运动 世界先进国家 身体接触 力量素质 身体素质 最大吸氧量
  • 简介:科学选材质量的高低取决于测试指标的选择和评价标准.采用综合研究方法,广泛地吸收了有关冰球科学选材方面的研究成果,初步建立了儿童少年冰球选材指标模式,形成具有中国特色的冰球科学选材的理论与方法体系.

  • 标签: 儿童少年 冰球 运动员 选材 测试指标 形态特征
  • 简介:摘要:冰球属于一项融合了多种冰雪运动技能的运动项目,如能使我国的冰球行项目取得好的成绩,则可让世界认识到我国在冰雪运动方面的整体实力。青少年冰球作为我国冰球项目的储备力量,需要不断强化其体能训练水平才能发挥更好的冰球技能,在今后的竞赛活动中取得更好的成绩,这便突出了进行体能训练的重要性。下文在明确体能训练的要点后,提出几点体能训练的建议,希望可以进一步提升体能训练效果,强化青少年冰球的综合运动素质。

  • 标签: 冰球运动员 体能训练 青少年
  • 简介:由于冰球要在短时间内运球、传接球,对运动运动协调能力要求很高,在2004年8月的陆地身体素质测试中,运动进行了运动协调能力的测试。本文对我国少年冰球的协调能力进行调查和研究,提出了一些建议。

  • 标签: 少年冰球运动员 运动协调能力 调查 研究
  • 简介:本文以运动技能形成理论为基础,结合陆地冰球项目的特点,针对我国陆地冰球的发展现状,采用查阅资料、观察运动比赛及结合自身多年训练的实践体会,对陆地冰球杆上技术动作技术练习过程中的动作要点进行了综合分析,并提出杆上动作技巧培养的10种练习方法,为我国广大陆地冰球界的爱好者和专业陆地冰球杆上技术训练提供相应的技术信息.

  • 标签: 陆地冰球 运动员 杆上技术 技术动作 培养
  • 简介:柔韧素质对提高肌肉力量、动作的协调性和加大动作幅度,预防损伤与减少伤害事故,促进体能恢复具有积极的作用,发展冰球柔韧素质的训练是提高其体能、技能的重要方法之一。从柔韧素质与专项的关系、其外在的运动状态和完成柔韧性练习的表现等方面分析冰球柔韧素质特征,提出采用静力、动力和超等长拉伸等方法,利用器械、轻器械、自身和外部的阻力等练习手段发展冰球的柔韧素质。

  • 标签: 冰球运动员 柔韧素质 方法 手段
  • 简介:运动时,血乳酸是糖酵解的产物,血乳酸的升高和运动强度直接相关。血乳酸一直被国内外当作评定运动时人体无氧代谢过程的重要指标。国内外有的学者曾观察了冰球比赛中秘比赛后血乳酸的变化,并把它作为评定冰球无氧和有氧能力的基本依据。但对如何提高冰球的无氧代谢能力,目前国内还没有深入的研究。为了探讨冰球

  • 标签: 血乳酸值 无氧代谢能力 运动强度 有氧能力 有氧代谢 中秘
  • 简介:国内有关挠尺远侧关节损伤的报道多见于体操、排球、乒乓球和网球等项目。冰球的这种损伤尚无报道。通过我们对冰球多年的观察和研究发现,无论是在世界锦标赛、全国甲级联赛,还是在平时的训练中这种损伤出现较多,所以研究挠尺远

  • 标签: 甲级联赛 世界锦标赛 下挠 运动技术水平 三角软骨盘 力量训练
  • 简介:冰球比赛中不必要、无价值和报复性犯规过多是影响比赛成绩的最大障碍。通过文献资料法、数理统计法和逻辑分析法,对中国队在2008~2012年世锦赛B组、C组的犯规情况进行分析,中国队犯规次数与处罚时间位列前茅,犯规性质种类主要表现在抱人、钩人、粗暴、干扰四个方面;造成中国队犯规多的主要原因是运动的阻截技术动作不规范,集体主义观念与责任心不强,对规则理解不够深刻,这与平时训练对技术要求不严,思想教育不够有直接关系;从学习规则、理解规则和利用规则开始学会尊重规则、尊重裁判、尊重对手与尊重自己,借鉴国外先进的训练方法加强技术动作的合理性和规范性,控制比赛情绪、避免报复行为等方面入手降低运动在比赛中不必要犯规动作的出现。

  • 标签: 男子冰球运动员 世锦赛 犯规 特征