简介:摘要:跳短绳是小学国家体质健康标准测试的项目之一,是各小学大课间活动展示的内容之一,同时也是广州市体育中考的选考项目之一。本文拟针对我校双摇跳短绳教学过程中,根据学生出现的问题进行归纳,总结出三类解决方案,具体如下:1、手部动作:双手打的太开,大臂没有夹紧身体;手腕摇绳速度过慢;以肩关节为轴,手臂摆动幅度过大;2、脚部动作:脚的发力、屈膝;3、体能:速度、力量、耐力、灵敏、反应能力、身体协调性。通过这三类解决方案,对改善学生双摇跳短绳和提高体能具有重要意义。
简介:【摘要】在阅读教学中,要让学生在学习中既能通过理解内容得到情感熏陶,又能通过学习语用领会表达方法,实现语文课上文本内容的理解与表达方法的有机融合,才能真正地实现阅读教学的目的,提高教学的实效。