简介：2004年10月12日，国家卫生部公布了2002年在全国范围内开展的“中国居民营养与健康状况调查”结果。这是我国历史上头一次由国务院新闻办公室出面、卫生部领导亲自宣布的全国性流行病调查结果，意义非同寻常。

简介：采用3d24h法记录T2DM患者的膳食摄入情况,记录其生化检验结果。结果被调查患者蔬菜、水果、奶类、鱼虾类、蛋类、食物种类摄入明显不足,而畜禽肉类、盐类摄入过量;能量来源比例不适宜,植物性铁比例较高,多数维生素及钾、钙、镁摄入量不足,胆固醇、维生素E、钠、铜摄入过量;女性患者营养素摄入量严重不足;超重率42.7%,肥胖率16.4%,血脂异常率55.9%,贫血患病率17.4%,低蛋白血症患病率13.1%,高血压患病率38%。结论被调查糖尿病患者膳食结构不合理,合并症患病情况较为严重,需要加大营养干预力度来延缓或降低并发症。

简介：随机选择糖尿病病人对BMI试卷自行答卷。结果：抑郁患者较前发病率明显增加。说明在现代生活中，虽然生活水平有很大提高，人们的精神压力也明显增大，糖尿病伴抑郁患者明显增多，临床对抑郁的关注及治疗均不是很满意，这就要求临床医生也要关注抑郁状态。

简介：1．我没有超重，我只是矮了9英寸。2．从来没有人淹死在汗水中。3．运动是国王，营养是皇后，把它们放在一起，你就会得到整个王国。

简介：322亿；1/3；75%；5%；

简介：1．20：00后绝不吃东西。晚上吃东西会增加胃酸反流的几率。短期内让人感觉烧心、不舒服，长期胃酸反流还可能与食道癌有一定联系。

简介：1．是药三分毒，无病不可补。2．好习惯是健康的银行，坏习惯是健康的赌场。

简介：到现在我还清楚地记得．我是怎么一个人吃掉一整个大西瓜的。13年前我怀孕时被查出得了妊娠糖尿病．而且要求第二天就住院．那一个西瓜是我和甜食的告别仪式。

简介：话说从前有个很虔诚的村姑，每天都很辛苦，家境却还是不好，于是她就去求财神。当晚财神和两个伙伴来到她家的门前，村姑很高兴，但是财神说：“这里有财神、健康和长命三人。你只能选一个进门，放弃另外两个。”他让村姑好好想想，天亮时给个答案。村姑想了一宿，眼看天要亮了，终于想好了，告诉财神说：“选健康”。结果当健康进门的时候，财神和长命也跟了进来。村姑不明白这是为什么，财神说：“没有健康就没有财富和长命，所以健康最重要”。

简介：第一次见到林承箕——台湾著名的健康管理专家并听完整堂健康管理课后，让记者印象深刻的除了课堂内容外，还有他那一头乌黑发亮的头发以及一把梳子——那把时不时被他从兜里掏出来，旁若无人地在头上梳若干下，又放回兜里的梳子。

简介：我是一名2型糖尿病患者，在医生的指导下，血糖控制得较为理想，餐前血糖为4.7mmol／L，餐后血糖为6.8mmol／L，血压稳定在120／80mmHg，总胆固醇4.49mmol／L，甘油三酯1.7mmol／L。很多病友问我是如何把血糖血压控制这么好的，其实我的健康秘诀就是：管好嘴巴，吃出健康。

简介：作为一个糖尿病患者，我亲身体验过对疾病的无知、无助与无奈。我想．我的经历或许能给一些病友以启迪．让大家以我为鉴．走出误区，走上正确的“抗糖”之路。

简介：身为糖友的您是否这也不敢吃，那也不敢吃!认为自从得了糖尿病就套上了饮食控制的枷锁，吃什么都受到限制，许多东西不能吃了，能吃的东西又不敢多吃，想摄取水果中更多的微量元素，但是在它的糖份面前又望而却步。脂肪类限制太严使得很多脂溶性的维生素也摄入不足，长此以往，您的营养摄入也会不均衡，一旦营养不良、全身免疫力下降、各种合并症就会及早出现。还有一部分患者，觉得自己得了糖尿病反正是不可能治愈，想吃什么就吃什么，不管三七二十一先吃了再说，血糖高了再增加药量来降血糖，使得血糖忽高忽低，同时因药物使用不当而导致肝、肾功能受损而追悔莫及。

简介：相当数量的中老年人。一如既往地延续着多年的晨练习惯。每天凌晨，天还黑黢黢的，他们便“闻鸡起床”，蹑手蹑脚走出家门；太阳尚未露出笑脸，他们就偃旗息鼓，背着剑、拎着球拍“悠哉游哉”地回家转了，“心满意足”写在每个人的脸上。

简介：2009年7月9日，“卫生部糖尿病早期干预行动计划”专家启动会暨讲师团培训会在北京隆重召开，这标志着我国糖尿病的综合防治工作提升到一个新的高度。

简介：对老年朋友来讲，有必要掌握老年健康的四大基石：合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒。

简介：这是一位“80前”（生于82年前）的老教授，他在医疗战线尤其是内分泌岗位奋战了半个多世纪，如今仍然心系广大糖尿病患者，利用网络等途径为患者介绍新知识、答疑解惑；这是一位自称“赚”了23年生命的癌症患者，1986年他患了直肠癌，经过科学治疗加自我调养，如今身体健康，

简介：冬季一些老人皮肤瘙痒，这多是由于皮肤老化萎缩、退化变性、干燥，皮肤表皮屏障功能受损而导致的生理性瘙痒。此外，精神紧张、辛辣刺激、环境因素等也与皮肤瘙痒症的发生有一定关系。本篇我们要特别提醒的是，一些残留在衣服上的洗涤用品也许是引起皮肤瘙痒的原因。

简介：我是一名被糖尿病折磨了十几年的老患者。多年来我多方求医问药，多次住院治疗，效果都不佳，而且病情越来越严重。正当我陷入困境和绝望，准备放弃治疗的时候，去年6月中旬的一天，我从报纸上看到了一则消息：只要给贵刊打电话，就可以免费获得一本杂志。我从来没有听说过《糖尿病之友》，于是抱着试试看的心情，拨通了贵刊的电话，一位非常和蔼、非常细心的女士十分详细地了解了我的情况，记录了我的通信地址。一个月的时间很快过去了，由于忙于写论文，我逐渐淡忘了这件事。

简介：十一月份秋、冬季节更换，北方的天气愈加寒冷，此时应尽量多吃蔬菜和水果，多喝热汤。主食应多增加粗粮食品，推荐玉米食品，杂粮面，全麦面包等。豆制品、酸奶、南瓜、海带、红薯、鱼、苹果、梨等都是这个季节的上好食品。