简介：日本运动营养学家研究发现，经过大量运动之后吃鱼会导致人更容易疲劳。

简介：脑卒中康复护理是指通过一系列的康复措施和护理手段，帮助患者恢复生活自理能力、运动能力、语言能力、认知能力和心理健康，提高生活质量和恢复能力的过程。目的是通过科学合理的运用康复手段，使残存功能和能力得到恢复，重建患者身心平衡，最大限度地恢复其生活自理能力，减轻家庭和社会负担,以平等的资格重返社会。康复护理可在发病后生命体征稳定，神志清楚，疾病不再发展48h后就开始进行康复护理训练，并且需要长期的康复护理来恢复功能和提高生活质量。现就脑卒中后的康复护理内容、如何提高生活质量和恢复能力，康复护理过程中的注意事项进行介绍。

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简介：1．胶囊剂有软化、碎裂或表面发生粘连现象：2．丸剂有变形、变色、发霉或臭味：

简介：在新陈代谢过程中，人体本身就是一个污染源，因为人体组织器官可产生大量的代谢废物。研究表明，人在睡眠过程中，人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物质149种，从皮肤毛孔可排出171种化学物质。据测定，即使一个健康人．一个晚上也可通过呼吸、谈话、咳嗽等排出细菌、病毒近百亿个。若遇有感冒、肺炎、排气等，污染就会加重。尤其是冬天门窗紧闭，通风不畅．这些化学物质就会充满整个房间。另外，据科学家统计，即使是非常整洁的人家，平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有15000万只。这些远远小于1毫米的螨虫，依靠食用人体自然脱落的皮肤生存，并生产造成人体各种过敏的物质。起床后立即叠被，体内排出的水分不能充分蒸发。这就为螨虫的生长提供了潮湿的环境。

简介：用打胎药打胎，实际上是做药物流产，简称“药流”，这是近几年才开始推广使用的终止早孕的方法。药流适合于怀孕早期即停经在49天内的健康妇女。常用的药物是米非司酮（又叫“患隐”）以及前列腺素。药流具有简便、不手术、无痛苦．舒舒服服终止怀孕的优点．所以越来越受到早期怀孕妇女的欢迎。但药流也有缺点。如不全流产、出血量多、出血时间延长等。

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简介：摘要：在我国经济快速发展的过程中，较多女性受社会环境影响，其婚育理念逐渐有所改变，导致医院内人工流产的发生率不断上升。人流能够有效解决意外妊娠，但如果对子宫区域护理不当，会对女性的身体健康造成严重的损害，尤其是生殖系统，多数女性在人流手术后会出现经期紊乱、子宫内膜损伤、阴道出血等症状。因此本文将为读者科普人流手术后，子宫的具体护理方法。

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简介：摘要：随着当前人们生活生活水平的日益提高，各类口腔疾病的发生率也有显著增长，对人们的生活质量和身体健康形成了比较大的影响，良好的口腔健康状态是好的生活质量重要保障，有赖于好的口腔护理习惯及适宜的治疗方式。根管治疗是现阶段适用于多种口腔疾病的基础治疗措施，本文对相关治疗方法应用之后的护理要点进行了分析。

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简介：总结后颅窝肿瘤患者术后并发后组颅神经损伤行肠内营养的护理。护理重点为做好一般护理及导管护理，加强误吸、腹泻、便秘和腹胀等肠内营养并发症的观察及护理，重视康复训练，促进神经功能恢复。50例经肠内营养支持7～26d及康复训练，吞咽功能不同程度改善，未出现严重营养不良。

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简介：脑卒中后抑郁症(poststrokedepression,PSD)[1]是指脑卒中后引发的抑郁症,属于继发性抑郁症的一种.PSD不但增加脑卒中患者的住院天数和病死率,也在一定程度上影响患者的神经功能、认知功能等各方面的恢复[1-2],影响患者的生活质量.近年来PSD已引起临床医护人员的高度重视,现就PSD的临床护理进展作一综述.

简介：要避免染发后发质粗糙、干涩、褪色、失去光彩,需从多方面入手。对此,多数人首先想到的是专供染发发质使用的护色、护发类美发用品,这类用品或含有护发滋养成分,可滋养发丝;或含有抗氧化成分,可避免氧化造成发丝褪色。相比之下,非染发发质使用的一些洗发精或造型产品,因为界面活性剂不太温和,容易溶解分子结构,会使染后的发色很快流失。事实上,染发后影响发丝亮丽的头号大敌是洗发时水的冲击力。有八成以上的染发掉色与水有关,洗发、游泳、淋浴等会使发丝遇水,从而造成头发毛鳞片扩张,染剂分子流失。避免这种情况的一个办法是使用染发发质专用的美发用品,它可以缩减头发毛鳞片间隙遇水的扩张效果,减低染剂分子间隙流失的几率。另外,吹风机的使用方式对染发发色能否亮丽也很重要。吹风机散出的高温,也容易造成染后褪色,使用吹风机时,如果太靠近或是吹风机温度太高,会造成染剂分子变质而褪色。染发后如何保持头发亮丽@凯柔

简介：目的为减少全麻手术术前导尿给病人带来的不良刺激,我们对全麻手术病人由传统的术前导尿改为全麻诱导后导尿,并对其效果进行研究.方法将我院外科住院治疗的110例病人随机分为2组,实验组55例,对照组55例.实验组在全身麻醉后给予导尿,对照组在术日晨全麻前导尿.将两组病人对于疼痛刺激的程度及心律、血压的变化等进行观察对比.结果全麻诱导后导尿能减少病人术前清醒时导尿带来的不良刺激,减轻病人痛苦,稳定病人情绪,使病人能顺利、平稳、安全的接受手术.结论全麻手术病人在全麻诱导后导尿效果可行,能真正体现"一切为了病人"的服务宗旨,具有临床使用价值,值得推广和应用.

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