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  • 简介:在不久之前有人问我凡夫的和圣者的有何不同,我想现在是回答这个问题的时候了。你是否注意到,如果你喜欢上一件东西,你就会希望把它带在身边,上哪都带着它。这就是凡夫的,他们总是希望把自己喜欢的东西留在身边。如果那东西表达了不合作意愿的话,就使用笼子或其他手段。

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  • 简介:朋友,如果您是一个烟民,那么请您戒烟吧!不为别的,只为您心中的那份!吸烟的危害谁都知道,不需要做过多的宣传和解释,因为吸烟的人都对这些危害视若无睹。无论您因为什么吸烟,有烟瘾,解除疲劳,缓解精神紧张,帮助产生灵感……这都可以成为吸烟的理由,我很理解,因为我曾经也是个烟民,但您有没有想过,除此之外的其他方面呢?

  • 标签: 戒烟 精神紧张 吸烟 烟民 危害
  • 简介:埃迪是一位事业有成的英国老板,很多人都知道他有一个非常“奇怪”的习惯:只要太太打来电话,他一定会用最快的速度接起来,并且从不最先放下电话。很多认识他的人对此都很不理解,因为聚会时有人离开酒桌去长时间接电话,

  • 标签: 老年人 保健法 健身法 心理健康
  • 简介:二大健身操(19)有。这就是我们的“身早操”。每天早晨醒来后,你躺在床上,还有些懵懂。这时,可以开始做爱心早操第一节。

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  • 简介:春天到了,我们该如何借助春天这个好契机通过营养饮食来调理我们的肝呢?营养治疗是脂肪肝患者最基本的治疗措施。营养治疗的原则是控制总能量和碳水化合物的摄入,提高蛋白质的质和量,给予适量脂肪,补充足够的维生素、微量元素和食物纤维。同时戒酒,改变不良饮食习惯,以促进脂肪酸氧化分解,有效改善肝功能,防止脂肪肝的发生和发展。

  • 标签: 脂肪肝 营养治疗 食物纤维 肝功能 碳水化合物 微量元素
  • 简介:转眼间,离5.12汶川地震已经过去一年了,大灾过后,很多人开始反思自己的生活,因为生命有时是那么的无常和脆弱。我们无法控制明天会发生什么,但是我们可以改变自己以往对社会、对人生、对世界的看法,开始珍视当下的每一天、每一个人,这也是乐活,满足而快乐的美好生活!

  • 标签: 养生 情绪 “血清素” “多巴胺”
  • 简介:经前期综合征是妇科常见病,临床发病率高,严重影响患者生活质量。谢教授认为经前期综合征多责之于肝郁气滞、枢机不利、气血阴阳失和,以调和为治疗大法,重在疏肝解郁、开阖枢机、调和气血阴阳,以柴桂龙骨牡蛎汤为主方,灵活化裁,随证加减,每获良效,临床可供参考。

  • 标签: 经前期综合征 经行情志异常 柴桂龙骨牡蛎汤
  • 简介:掐指一算,小编的咖啡龄已经超过了“7年之痒”,对于咖啡的爱恋和依赖却是每况欲增。因为住的远起的早,为了保证自己工作一天都精神焕发,基本上每天早上到达编辑部后,我都会奖励自己一大杯咖啡,让那独一无二的浓香和醇厚唤醒我还未苏醒的身体和大脑。就这样一来二去眉眼相交了7年,对于咖啡的需求从每天一杯直升至每两到三小时一杯,不喝的时候就会头痛、疲惫、哈气不断。某日聊天,发现许多朋友都沉陷在与咖啡的迷城中无法自拔,一位“老咖龄”的同仁一边充满爱怜的搅着手中的咖啡一边果断的将自己诊断为咖啡因依赖症。

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  • 简介:一位名叫弗莱明的苏格兰农夫正在田里耕作,忽然听到附近的泥沼地有人呼救,他当即放下手中的农具跑过去,看见一个男孩掉进了粪池,他急忙将这个男孩救起,帮他脱离危险。

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