简介:2009年5月22日,“山东莱州——中国长寿之乡”授牌仪式暨新闻发布会在北京钓鱼台大酒店举行。会上,山东省莱州市被中国老年学学会正式命名为“中国长寿之乡”。中国老年学学会常务副会长兼秘书长赵宝华认为,目前中国的长寿地区有三种类型,即温饱型、小康型和富裕型,莱州属于富裕型。
简介:
简介:半个月前,我校一位德高望重的老教授心脏病突发,被120送入医院,由于救护及时,挽回了一条生命。据中国心脑血管防治网公布:世界有1/3的人患有心脑血管疾病,在中国,每十二秒就有一人死于心脑血管疾病。进入冬季,北方冷空气不断南下,寒冷的天气极易诱发心脑血管疾病。预防心脑血管疾病,除了注意保暖,生活规律、饮食清淡,在医生的指导下使用药物外,还应进行适当的体育锻炼。冬泳,就是一项很好的腱身运动。
盛行养生文化的长寿乡——莱州
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冬泳让生命之河重新年轻
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