简介：不良的行为方式对于健康的影响已经越来越多地受到人们的关注。我们有时会听到这样的劝告：“别抽烟了．当心得肺癌。”“适度锻炼可以有效预防冠心病。”然而，对于一个特定的人而言，每天吸一包烟比不吸烟者发生肺癌的机率高多少?戒烟又能多大程度上减少这种可能?适当锻炼能使冠心病的发病机率降低多少?

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：在脉诊、舌诊客观检测研究成果的基础上,运用脉诊、舌诊的检测信息,结合问诊,进行中医辨证。初步提出人体亚健康状态的主要生理指标、建立亚健康状态测评系统及图像表述的方法。不但对机体的健康状态作出客观评价,同时通过信息分析可了解亚健康状态的不同证型的特征（虚、实、寒、热,相关脏腑）,为临床寻求有效的调治措施提供依据,使药物治疗、保健食疗及锻炼强身等方法更加合理、有效。同时,可以研发一种快速、实时、无创的健康信息监测仪,像“报时钟”那样可随时显示机体的生理信息,对异常生理变化发出警报,不断地增强人们的自我保健意识,及时纠正生理功能的偏颇,有效地防病于未然。

简介：为解决多校区教学运行中教学资源的分散、师生交流不畅等问题,成都中医药大学实施了课程中心建设项目。对课程中心的后台数据采用一种高效、准确的数据挖掘算法对教师教学和学生自主学习等教学数据进行分析和统计,构建成都中医药大学教师教学和学生学习的评估体系,从而达到优化教师教学、学生自主学习等作用。

简介：目的从亚健康筛查、亚健康主要症状特征分析和亚健康干预方法疗效判定三方面,对亚健康躯体症状自评量表（SomaticComplaintsofSubhealthStatusQuestionnaire,SC-SHs-Q）临床应用进行评价。方法采用SC-SHs-Q对626名医务人员和3000名非医务人员进行筛查,总分≥45分作为健康与亚健康的划分线。将症状阳性发生率和评分指数作为症状分级评价指标,将总分减分率＆gt;30%作为疗效评价指标,分析830例亚健康临床非药物干预对照研究的SC-SHs-Q测评资料。结果（1）医务人员中SC-SHs-Q的亚健康发生率为41.4%,显著高于非医务人员9.05%亚健康发生率（P＆lt;0.01）;（2）830例亚健康状态者干预前的症状阳性发生率和评分指数分别为：疲劳因子（100±0）%和（62.67±2.36）,睡眠障碍因子（99.00±2.33）%和（54.00±17.39）,疼痛因子（96.00±1.29）%和（47.67±9.81）,胃肠失调因子（88.50±11.81）%和（35.33±20.57）;（3）四种亚健康中非药物干预临床对照研究证实SC-SHs-Q有效率可作为亚健康中非药物干预临床对照研究证实SC．SHs．Q有效率可作为亚健康干预方法的临床疗效评估指标在临床有效应用。结论sc-SHs—Q是一种有效的、简单易行的量表工具；其适用于亚健康人群筛查、亚健康症状分析和l临床亚健康干预效果评价。

简介：

简介：教学设计是一种目标导向的系列活动。本文在心理健康课程中引入目标管理的SMART理念,围绕教学目标摸索量化教学效果的教学设计。在'一个理念、两个选择、三个阶段、四个结构、五种评估'的教学设计中,将教学目标设定为明确的、可以衡量的,可以评估的,从而使教学效果更加深入有效,使心理健康课真正适应和满足学生的成长诉求。

简介：1国家食品药品监督管理局正式批准北京科兴生物制品有限公司生产大流行流感疫苗,这标志着我国成为继美国之后第二个具备人用禽流感疫苗制备技术和生产能

简介：英国的一项调查研究显示，做好事给人传递的正能量可以持续多日。做一次慈善能让人的精神振奋24天。无论是花费时间帮助别人，还是为慈善机构捐钱，这种利他主义的行为都会显示出积极的心理效应。调查同时发现，女性对于做慈善的反应要更加积极一些，快乐的时间也普遍比男性更长。

简介：“医生，求求你!给你钱，请把我的胃切掉一半吧，因为它很疼。”当然，还有肾、子宫、卵巢、肠子……好像身体中可以切掉的零件很多。这个时候，很多人就会非常珍惜自己的生命。有些医生会告诉你，你需要手术。不然的话，会发展成胃穿孔之类的话。

简介：2小时大家都知道久坐有碍健康，而最近荷兰研究发现，久坐不但屁股会变大、造成下肢静脉曲张，还会导致动脉硬化，引发心脏疾病的风险也会提高。专家建议每坐2小时就应该站起来多走动，如此一来才能保持身体健康。

简介：170万研究表明，如果人能将每天的盐摄入量降至5克，每年将可以避免170万例的死亡。而降低食盐摄入量的措施也很简单，包括在烹制食物时不添加盐、酱油，改用醋、咖喱等其他调味品调味；不在饭桌上摆放酱、咸菜；少吃烤鱼片、海苔、鱿鱼丝等咸味零食；控制味精、鸡精、固体汤料等含盐调料的摄入量；控制香肠、腊肉等加工肉类和方便面、饼干等即食食品的摄入，因为它们都含有较多的盐。

简介：游泳能增加性能力游泳不仅是一种有益身心的体育运动，英国运动医学家日前还发现，游泳也能增加性能力，尤其是女性的性能力，让女性更容易获得高潮。

简介：【摘要】目的：探究健康教育与健康促进在高血压患者健康管理中的应用价值。方法：本次研究患者的收治时间段为2022年5月份至2023年5月份，患者的数量为100例，分成参照组和实验组，每组50例，参照组为常规管理，实验组为健康教育与健康促进，比较两组患者的血压水平情况，患者的健康自主行为以及患者的生活质量。结果：实验组患者的血压水平控制的更佳，患者的自我健康行为明显更优，生活质量明显得到提升，P

简介：

简介：

简介：服板蓝根期间饮食注意事项夏季人体抵抗力下降,如果冲冷水澡或者睡觉时开着空调,易出现＂热伤风＂。此时医生会开些板蓝根等＂解表＂的中成药。由于天热导致食欲不振,所以人们喜食具有＂开胃＂功效的山楂、乌梅,但这类食物却会影响薄荷等药物治疗＂热伤风＂的疗效。