简介：目的建立乌梅生品与炭品中有效成分的特征图谱,为乌梅饮片的质量评价提供新的依据。方法采用VenusilXBPC18色谱柱（4.6mm×250mm,5m）;流动相：0.5%磷酸二氢铵溶液乙腈（97∶3）等度洗脱;流速1.0mL/min;柱温25℃;检测波长210nm。结果9批乌梅生品显示6个共有特征峰,9批乌梅炭品显示8个共有特征峰,标定了其中3个特征成分（柠檬酸、苹果酸、没食子酸）。结论建立的乌梅生品及其炭品的HPLC特征图谱,可有效地评价乌梅生品及其炭品的质量。

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简介：饮酒和饮茶都是文人的嗜好，但茶与酒绝然不同。酒令人远，茶令人爽，酒很浪漫，茶很古典；酒性豪爽、狞猛，像是讲义气的汉子；茶性文静、宽厚，像是重情谊的书生。酒，饮前清香诱人，饮后浊气冲天；茶，饮前淡淡清气，然后渗透人体，弥漫于不易觉察的周围空间。酒入大脑，产生摧毁性的强刺激，茶入血液，缓缓产生温馨的抚慰效应。酒，越陈越醇；茶，越新越香。酒喝多了，耳热头昏，容易失态一而茶愈喝愈让人澄清平和，保持儒雅的君子风范。喝茶最高雅的在于品茶。

简介：唐代大诗人自居易年轻的时候曾“非忧即疾”．后来他在生活的道路上渐渐悟出了“人生不满百”是因为“不得长欢乐”的缘故，于是渐渐演变成了乐天派。在他的一首著名诗歌《自觉》中就讲述了他演变的过程：

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简介：如何使自己成为一个健康的人，已然成为一个时尚的话题了。健康的含义是什么？也许是清晨透过窗户的第一缕阳光，也许是乡村农家院里飘起的缕缕炊烟，也许是孩子般天真浪漫的笑脸，也许，是老两口互相搀扶，走过生命长河时留下的足迹。

简介：有效的健脑方法，是摄入对大脑有益的含有不同营养成分的食物，并进行合理搭配，以增强大脑的功能，使脑的灵敏度和记忆力增强，并能清除影响脑功能正常发挥的不良因素。实践证明，通过调整饮食可迅速改善大脑的疲劳状态。所谓健脑食物，不是指某一种食品，也不是指某一种营养成分，而是指一种平衡的营养状态。那种认为只吃某种食物便可增强脑力的想法是不正确的。

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简介：基金项目市级科技攻关项目《孕早期营养干预与妊娠期糖尿病发病率的相关性研究》相关论文，项目编号20100902。摘要目的了解本地区孕妇膳食结构和主要营养素分布情况,以便提供指导意见。方法对在围产科建卡孕妇运用营养分析软件进行回顾性营养调查，分析主要营养素摄入情况，并给出完整的膳食营养评价报告。结果评价结果正常或过量最多的是在县城机关单位工作的孕妇，分别为732%和170%，而评价结果不足最多的是乡村孕妇达520%，存在明显的城乡差距。各主要营养素分析结果，能量不足者占135％，蛋白质不足者占267％，钙不足者占201％，铁不足者占242％，锌不足者占216％，维生素B1不足者占266％；而能量过量者占179%，蛋白质过量者占137％，脂肪过量者占195%，铜过量者占58％。结论营养分析软件可以快速地完成孕妇的营养评价，为临床医生及时提供诊疗依据和指导孕妇改善膳食结构提供参考。

简介：把你的经验介绍给我把我的体会告诉给他为了健康长寿,我们一起来健身。好心的情助我渡难关发言人:袁应皓新疆巩留县乳品厂,我曾支边到新疆,

简介：把你的经验介绍给我把我的体会告诉给他为了健康长寿,我们一起来健身吧。十几年来,每天我都坚持这种活动。最大的收获是十几年来,没有得过感冒。过去我的消化不好,经常胃痛,严重时什么都不想吃,晚上睡

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简介：汇源公司的“汇源果汁”，近年来可谓家喻户晓，一杆“喝汇源果汁，走健康之路”的大旗，插到哪火到哪。在一百多个品种的汇源果汁中，有很多是以柑桔为主料的产品。

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简介：有人说，现代人浪费得起金钱，却浪费不起时间。对于朝九晚五、忙忙碌碌的白领一族而言，这话一点不假。白天早早来上班，晚上有无尽的加班，也许就午休这段“中场休息”的时问，白领们可以自由支配。你看重午休这段“中场休息”的时间吗？你会给自己的午休做个“项目规划”吗？

简介：又到一年腊八时,喝粥吃饭有讲究腊八节,俗称'腊八',即农历十二月初八,是古人用来祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥的传统节日。腊八也是一年中最寒冷的时候,中医认为,寒为阴邪,易伤人体的阳气。这一阶段的养生关键是'健脾、养肾、祛寒'。腊八节吃腊八粥是我国的传统民俗,腊八粥具有健脾益肾、滋补虚损的功效。腊八粥味道鲜美可口,严冬食之,暖身祛寒,调节胃口,增进食欲。且性味平和,补而不

简介：目的观察中药干预辅助常规肠内营养胃癌术后营养状况的改善情况。方法将78例胃癌术后患者根据随机数字表法均分为治疗组和对照组，每组各39例。对照组给予常规肠内营养，治疗组在对照组治疗基础上给予中药口服辅助肠内营养。术后第1天予100mL生理盐水自鼻饲管注入，第2天始至术后第9天给予肠内营养。术后第lO天进行疗效评价。结果治疗后两组中医症状评分均能上升，但治疗组明显优对照组（P〈0．05）；治疗组治疗后TP、TRF分别与对照组比较，差异均有显著意义（P〈0．05），说明中药干预更能提高胃癌术后患者营养状况水平。结论胃癌术后采用中药辅助常规肠内营养能改善营养状况和临床症状，从而能更好地加快机体恢复。

简介：摘要目的了解锦州市小学生营养健康教育效果，为提出有效的营养干预模式提供理论依据。方法采用随机整群抽样的方法，选取锦州市古塔区3所小学为干预校，1所小学为对照校，共2277名小学生；对干预校进行为期一年的营养健康教育，对照校不进行任何干预，并于干预前后各进行1次问卷调查。结果与干预前比较，干预组干预后的儿童营养知识问题判断正确率、“平衡膳食宝塔”知晓率分别增加了4.1%、18.5%，每日吃早餐，且早餐较丰富（早餐包含3类以上食物）的比例增加了4.9%，家长在整个干预期间的营养知识改变程度较明显，干预校家长膳食宝塔知晓率增加了15.3个百分点，膳食宝塔正确认知率增加了18.1个百分点，营养知识正确判断率也从干预前得75.3%增加到80.1%，与对照组的差异均有统计学意义（均为P<0.05）。结论以学校为基础，与家庭合作的营养健康教育在提高小学生营养知识水平、转变营养态度和改善饮食行为方面有一定效果。

简介：

简介：营养学是未来健康的趋势，营养是所有疾病痊愈的基础。世界上最好的医生就是自己，很多朋友都听说过，这句话的意思有两层。