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  • 简介:轻食主义起源于欧洲,指的是清淡、热量低的食物及相应的饮食态度。现在看来,轻食主义则意味着在日常生活中更加随意,只要符合健康均衡、无负担的原则,任何营养食谱都可以归入轻食范畴。春光明媚,各色蔬菜、新鲜菌类、多汁水果等等纷纷上市,选择你喜爱的天然食材,开展春日轻食计划吧!

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