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  • 简介:通过对各派太极拳技术的演变进行梳理,并与专家学者以及民间拳师进行交流和商榷,结合自身多年对太极拳的体悟,对太极拳技术特点进行分析。由此得出:阴阳是太极拳技术的理法,圆是太极拳运行的核心,螺旋是太极拳的技法。正所谓太极拳运动,不离方圆,阴阳互变,旨在螺旋

  • 标签: 太极拳 螺旋 阴阳 归圆
  • 简介:研究螺旋藻及其复方对运动小鼠胸腺指数、脾指数和T细胞亚群的影响.方法利用称重法和流式细胞术研究螺旋藻及其复方对运动小鼠胸腺指数、脾指数和T细胞亚群的影响.结果复方组和单味组小鼠脾指数、外周血CD+4T百分比、CD+4/CD+8比值分别高于运动组(P<0.01或P<0.05),复方组小鼠胸腺指数高于运动组(P<0.05),单味组小鼠胸腺指数与运动组比较,差异无显著性(P>0.05),单味组小鼠脾指数,外周血CD+4T百分比、CD+4/CD+8比值分别低于复方组,(P<0.05或P<0.01).结论螺旋藻及其复方具有保护长时间大负荷游泳训练小鼠免疫器官,提高T细胞免疫功能的作用,且复方的作用超过单味螺旋藻.

  • 标签: 螺旋藻 螺旋藻复方 免疫器官 T细胞亚群
  • 简介:篮球运动员的拒意识是不依赖于教练员的意识而独立存在着,往往被教练员及运动员忽视。它的存在不仅极大的影响了整个球队的训练质量和训练计划的完成,而且还影响了教练员自身业务修养的提高。对运动员也会产生身体机能上的不适应,从而造成思想上的障碍。表现为活动能力的下降、疲劳的过早出现,以及教练员管理能力的降低。分析篮球队队员的拒意识,对顺利完成训练计划,提高训练效果都有着积极的促进作用。

  • 标签: 篮球运动员 拒管意识 教练员