简介：教练员是一个球队的灵魂。教练员的临场指挥水平,直接决定着比赛的胜负。应该说:“不怕队员做不到,就怕教练想不到。”执教十年来,所见所闻,所感所悟颇多。有几点粗浅之识,总结于后,以就教于同仁。

简介：相对于站立搏击．MMA综合格斗的规则更为开放，竞争更为残酷，这种赛制似乎就是为众多像杨茁一样豪情澎湃的选手量身订做的。血性缘白天成．技法出于苦练．委屈则是成长阶段的必然。很多人问练散打出身的杨茁为什么转攻泰拳和柔术．他这样回答：”对我而言．搏击没有项目区分．我只追求一种感觉，那就是拳拳到肉！”杨茁少年时期家境不错．父母最初在黑龙江省伊春市做生意．后来在杨茁6岁时全家搬到大连．开起了一家三层楼的饭店。杨茁走武行完全是做军人的父亲的期望和他本人的喜好。很小的时候，杨茁就喜欢看武侠小说和电影．对他影响最大的是李小龙的电影《猛龙过江》，看完类似电影后他也爱找块木板，拿根棍子耍两下．或者同小伙伴们”练练”。出于对儿子的爱护．也为了让他减肥（）家里吃得好，杨茁7岁时体重已达到100斤）．父亲将儿子送到了山东一家武校。儿时的娇惯并没能在武校得到改观——哭哭啼啼．断断续续混了半年．

简介：他是“中国在国际网球赛中夺冠第一人”、“中国参加四大满贯第一人”、“中国男网最好成绩保持者”。他叫梅福基,一个书写着中国网球历史和传奇的角色,孕育了中国网球一代又一代不朽的后生,是中国网坛当之无愧的领军人物。

简介：<正>本赛季意甲自开赛以来,国际米兰队的攻击一直排在全联盟的前列,他们的前锋人数减少,但是工作效率却提高很多。巴西射手阿德里亚诺是国际米兰不可缺少的“国王”,有他的存在,曼奇尼就不愁找不到得分的方式与办法;而阿根廷射手克鲁兹则是不折不扣的超级替补,每当国际米兰打不开局面时,克鲁兹总能及时出现解决问题。

简介：14年等一回，本赛季的季后赛之争空前惨烈。有得意者就有失意者，而遥望即将打响的季后赛，将又是一次波谲云诡的争夺。

简介：切尔西2010—2011赛季比赛及进球者(截至北京时间2010年9月20日)8月08日社区盾杯切尔西1:3曼联(卡劳1)8月14日英超第1轮切尔西6:0西布罗米奇(德罗巴3、马卢达2、兰帕德1)8月21日英超第2轮威根0:6切尔西(阿内尔卡2、卡劳2、马卢达1、贝纳永1)8月28日英超第3轮切尔西2:0斯托克城(德罗巴1、马卢达1)9月11日英超第4轮西汉姆联1:3切尔西(埃辛2、卡劳1)9月15日冠军联赛小组赛第1轮日利纳1:4切尔西(阿内尔卡2、埃辛1、斯图里奇1)9月20日英超第5轮切尔西4:0布莱克浦(马卢达2、德罗巴1、卡劳1)

简介：十、膝技三例例一连环提膝:当对方用右拳直冲我胸部而来时;我方左手外旋变仰掌从内侧前上穿;肘尖偏中,前臂侧接触对方前臂。紧接着,我前臂内旋;腕内翻抓拿对方前臂顺势后拉,在对方身体向前失重心前扑过来时,我方身体右偏,提左膝撞击其腹部。随即落步,左手按其后脑的同时,猛提右膝顶击其上胸及面颌部,将其打仆(图106-110)。要点:穿手、翻腕抓拿、后拉、撞膝

简介：

简介：林书豪与美国著名黑人导演、尼克斯铁杆球迷斯派克李一同出席在纽约举行的第16届威比奖（被誉为互联网界的奥斯卡奖）颁奖典礼。两人在上台演讲时笑料不断，还一同向到场嘉宾们表演了一遍林书豪与菲尔兹在比赛开始前做的动作。

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简介：随着拜仁负于老对手多特蒙德，德甲新军莱比锡RB顶着诸多非议、名正言顺地登上了联赛榜首。虽然有红牛集团的支持，但是莱比锡RB并没有走上一掷千金的土豪路线，他们网罗了大批年轻又实用的球员。

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简介：本期名将赏析主要为大家展现四名优秀运动员如何为自己创造杀板机会的技战术手段，他们每人都有不同的技术特点，使用的方法也有独到之处。第一组的主人公是福原爱，她在这分球中触球三次，前两板都是利用反手长胶上手和过渡，最后一板依靠侧身抢攻完成绝杀。

简介：<正>我通过几年打球,认识到要想打好门球,必须做到一个字——练,要多练、苦练、巧练。所谓巧练就是科学练球,要严格掌握要领练球。现在我对击球要领概括起来有八个字:屏、短、倾,腕、协、力、上、点。在击球时掌握以上八个字效果不错,请球友们不妨一试。

简介：<正>巴克利领到“假”指环权当安慰NBA队名宿查尔斯·巴克利前天正式进入太阳队“荣誉指环”行列,成为该队历史上第十位获得此项殊荣的球员。连同76人队在2001年为巴克利所举行的球衣荣退典礼,巴克利成为NBA历史上第九位曾获两家球队荣休球衣的球星。其实太阳队所谓的“荣誉指环”的地位,其重要性大概等同于其他球队将退休球衣悬挂在球场上空以示纪念的地位,不过外界认为如果不是巴克利去年和太阳队老板考兰格罗冰释前嫌,估计巴克利根本没有办法获得此荣誉。此前巴克利曾表示不愿以太阳队队员的身份进入NBA名人堂,不过看来他仿佛“忘记”了自己以前说的话,他开心地接受了球队送给他的一个“太阳荣誉指环”,还亲眼目睹自己的34号球衣和照片缓缓地升到了球场的西南角。而按照规定,巴克利应该于2005年就可以被提名进入篮球名人堂

简介：<正>一句话新闻丹佛市长希肯·卢珀送给了出生与该地的总决赛MVP比卢普斯一把城市钥匙,并宣布以后每年的7月1日为“昌西·比卢普斯日”。马布里的弟弟扎克·马布里今年参加了尼克斯的夏季训练营。3年前扎克就曾参加了选秀大会,但名落孙山。最近,科罗拉多高等法院以4比3通过决议,并下令新闻媒体无权公布有关科比案闭门听证会的详细资料,这些资料曾错误地发送给了包括美联社和ESPN等7家主要媒体。

简介：<正>俱乐部会议室里,体育主管贝吉里斯坦扫视了一眼在座的官员,清了清嗓子:"俱乐部管理一直是个核心问题。"过往几个赛季合作亲密无间的巴萨9号-10号组合,在今年俱乐部梦想的六冠王进程中,似乎也萌生出了不和谐的因素。当加泰罗尼亚媒体尽量回避内讧话题时,亲皇马的《阿斯报》早就将巴萨俱乐部内部描绘得如武侠江湖般刀光剑影。当读者开始厌倦媒体对梦之队的赞誉时,网络舆论集体

简介：本期口号：GQ杂志年度男士派对在洛杉矶夏特蒙酒店举行，众多好莱坞电影明星、歌唱明星还有体育明星到场参加，由于当时热火正做客洛杉矶，所以波什、巴蒂尔、雷·阿伦三人作为热火代表参加派对，而洛城双雄的代表分别是纳什和他的前太阳队友格兰特·希尔。

简介：76人队在西强东弱的大环境下逆势而起,长期占据联盟头把交椅的位置,难能可贵。这主要归功于艾弗森愈发的成熟以及主帅布朗的用兵布阵。艾弗森作为球队的核心人物,本赛季最大的改变在于心态的成熟和使命感的增强,他有望将常规赛MVP、得分王以及总冠军集于一身。