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  • 简介:本次甲B联赛的一特点是产生了一些极具潜力的希望之星,他们的的年龄虽然只有20岁左右,但身体条件优良,技术全面,并且在比赛中有一种“初生牛犊不惧虎”的精神。在此,本刊特向读者朋友们介绍几位极具发展潜力的新星。

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  • 简介:不论你追求什么样的健身目标(如一口气完成10个俯卧撑,在瑜伽课堂上完成倒立动作,打网球时发出ACE球),成功的关键在很大程度上取决于肩部。即使是完成硬拉这样的力量训练动作(你通常不会认为它是上肢肌肉群的训练动作),也需要强壮的肩膀。如果你的肩膀力量虚弱或不稳定,你可能根本无法抬起重物。

  • 标签: 因素影响 肩部 健康 力量训练 俯卧撑 动作
  • 简介:无论是建造优美的水景观吸引更多的雀鸟栖息,还是解决池塘中恼人的海藻问题,或者努力将湖水的PH值控制在适当的程度,增进湖水或池塘水健康程度的方法有许多。这些做法都会为管理者们带来意想不到收益。通常来说,收益有两种,健康的生态环境和湖水、池塘的优美景观。两者往往是互相依赖。

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  • 简介:首次参加健美比赛时,德克斯塔·杰克逊的体重只有140磅,而今天,他已经增加了100多磅肌肉,赢得过健美界的最高荣誉——奥林匹亚先生称号,并且4次获得阿诺德传统赛冠军。

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  • 简介:岁月鲜活地翻过一个365天的轮回,时间老人轻轻地敲响新年的钟声……站在时间的交界点上,我们回首那些刚刚过去的故事,读过2002年最后的那一页日记。世界足球的中心在欧洲,常常挂于我们嘴角的正是那刀光剑影的欧洲联赛。

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  • 简介:2018年11月28日,通过北京市乒协的推荐和广大网友的投票,由开球网和北京市中老年球友联谊会举办的北京业余乒乓球王投票推选工作全部完成。5位北京市乒乓球界的老运动员最终获得“乒乓球王”的美誉,他们分别是李博达(89岁)、宋之瑞(80岁)、王秀昌(73岁)、王茵(71岁)、黄建疆(69岁)。

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  • 简介:从社会学的角度看,既然任何社会都做不到财富的绝对平均分配,那就应该寻求一种合理的差距。然(?)全世界的贫富差距,正加速前往相反的方向。本赛季英超凸现非理性换帅潮,金钱的刺激是首因,连一(?)是

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  • 简介:今年7月26日-31日,世界男篮精英将齐聚北京,争夺由国际篮联主办的"斯坦科维奇洲际篮球冠军杯"。这将是2005年世界篮坛水平最高的国际性大赛,6支冠军球队将在一起争夺"冠军中的冠军"头衔。"斯坦科维奇洲际篮球冠军杯"是由国际篮球联合会主席程万琦先生发起组织,以国际篮联前任秘书长斯坦科维奇的名字命名。程万琦先生介绍说,之所以命名为"斯坦科维奇杯"是因为斯坦科维奇先生是国际篮联前秘书长,在将近40年的时间内为国

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  • 简介:5月23日上午,第三届全国体育大会“中国移动”杯高尔夫球比赛在苏州昆山市旭宝高尔夫球场开杆,男女组第一轮比赛同时开战;与上届体育大会相比面貌焕然一新,亮点凸现璀璨夺目

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  • 简介:前锋是个风光的位置,完成最后一击,容易造就英雄,世界足球先生就大多是前锋球员。但前锋也是竞争最激烈、时刻承担责任的位置,名声要靠长期的实力树立。巴蒂斯图塔、希勒属于上一辈传统中锋的代表,而今足坛的新型杀手各怀绝技,在追求全面、完美的审美情趣下,没有人能担当第一前锋的美誉,各领风骚成为必然。

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  • 简介:讲到传球,想必大家都看过女篮,以及用小球(号球)比赛的初中生比赛,你们会发现这些比赛的观赏性很强,效果出奇得好。原因在哪呢?其实道理很简单,就是球变小了、变轻了,这一变化非同小可,大大弥补了女队员、青少年球员臂力不足的弱点,使他们的传球速度变快、距离加远,攻击范围、配合区域也增加了数倍,传球方式也因此而倍增,比赛自然丰富多彩。强大的臂力能保证将球传得足够远、足够快!臂力不足,抱着球就像抱着个沉重的大西瓜,就别奢望

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  • 简介:刃:指种兵器。<<国语.齐语>>说:"定三革,隐刃"。也就是指:刀、剑、矛、戟、戈也。也泛指各种兵器。兵:指周代和春秋时期用以作战的种主要兵器,分别为:戈、殳、戟、酋矛、夷矛。行:古代武术家用金、木、水、火、土(行)表示形意拳中的劈、崩、钻、炮、横种基本拳法,

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  • 简介:在135磅的世界轻量级拳坛,有这样一位拳手,没有显赫的战绩,没有炫目的拳风,就连吸引眼球的偶像气质也无从谈起,唯有那条红色的拳王金腰带,能让观众的心电图上扬起一丝涟漪,这个人就是瓦斯奎兹,现IBF轻量级世界冠军。

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  • 简介:第四类:格打术格打,是一种比较常用的技击反打术,先行对敌进攻招式作格挡类防御,即上架外拨里拦下砸,后即乘势立加还击。其主要特点,横力竖劲,短中加长。强调承接低抗,注重硬功排打。一、架格掏心捶1.敌我对峙,寻机欲斗。2.敌突出上门重捶向我脸部击来,如后手劈捶,我急用前手小臂向上格挡,抵破其猛力,不得让其打上(图129)。上格之时,小臂用力,接力处,在棒骨侧棱,一般不用上平面,在动作时,腕节里拧,手心向外即成。

  • 标签: 急用 主要特点 反击 顺势 反打 前臂
  • 简介:1.阿司匹林是历史悠久的解热镇痛药.它诞生于1899年3月6日——以250克瓶装粉末的形式面世。阿司匹林的主要成分是乙酰水杨酸.在超过百年的使用历史中又经过了多次分子水平的重组与改进。它的主要功能是(1)镇痛、解热(2)消炎、抗风湿(3)治疗关节炎(4)抗血栓(5)治疗皮肤粘膜淋巴结综合征。

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  • 简介:1不宜立即休息:剧烈运动时人的心跳会加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快.同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息.肌肉的节律性收缩将会停止.而原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏。造成血压降低,出现脑部暂时性缺血.引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白.甚至出现休克昏倒等症状。

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