简介：结组球具有很大的攻击与防御能力,是门球比赛中经常使用的一种重要战术,谁运用得好,谁就能争得主动,不仅可以使己方球顺利过门得分,而且可以接力、派遣攻击对方,从而夺得场上优势。结组球形式多样,只要细心观察场内动态,寻找机遇,搞好己方球之间的结组配合,就能发挥进可攻,退可守的作用。现举几例供球友们参考。

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简介：游泳比赛中常有这样的情况发生，获得金牌的选手并不是游得最快的人。即使在世界性的大型比赛中，也常有一些优秀运动员达不到赛前训练阶段的成绩。这种现象我们称之为“克拉克”现象，造成这一现象的原因是赛前训练做得不好。

简介：人们通常只是在负荷过高导致竞技水平下降的情况下认识到职业俱乐部中理疗师和身体恢复教练工作的重要性。如今，防止受伤和负荷过量已经成为新趋势，在德国多特蒙德俱乐部也是如此。

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简介：广州市游泳专项组于1998年2月14日至15日在高明市,于2月22日至23日在增城市,召开年度总结和新一年工作计划专题会议。市体委欧阳副主任、吴东处长、以及督导郭荣礼同志应邀参加会议,并做重要指示和讲话。与会全体一致肯定九七年度游泳专项组在组长陈德胜同志带领下,理顺关系、调整队伍、健全制度、团结协作、不断增强专项组凝聚力,带领全体教练员和运动员在省内和全国比赛中

简介：5月26日．三体会地掷球赛进行了小金属球团体小组赛的比赛。虽然同为地掷球，但小金属球比赛与金属球比赛完全不同，除了用球以外，在场地、规则等方面也有很大差别。小金属球赛很休闲，虽然不如金属球激烈，但因比赛中与对手直接对峙，也充满了趣味性。

简介：<正>贺州市八步区有门球队38个。以前比赛,一般都在灵峰广场的四块场地连接在一起的门球场上分四个组、两个阶段进行。先分组循环赛,然后再各组同名次循环赛决出全部名次,并按参赛队的50%进行奖励。这样,绝大多数的队,特别是较弱的队,会长期都得不到奖励,等于陪打。长此下来,不少队对参加门球比赛不感兴趣,甚至逐步退出了门球场。鉴于此,区门协召开理事会研究决定:今后比赛实行分级组奖励并升降级的方法,

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简介：<正>毛主席一再教导我们青年,要生动活泼主动的学习.怎样才能使自已学习更生动活泼主动一些呢?我认为最重要的问题,那就是要树立为革命而学习的思想.具体说来,就是要明确学习目的、端正学习态度.过去,我对俄语学习的目的认识不足,认为我是学习体育的,与学俄语没有联系,再说毕业出去是做体育教师,又不做俄语教师或当翻译.把学习俄语的时间用来锻炼还要好一些.由于认识不足,所以在平时一谈到俄语对,我就为那些别的成绩都很好,就是俄语学得不好的同学说话了:"如果没有俄语就好了,就是俄语影响了你"等

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简介：一、竞赛日期和地点1994年8月1日—5日在四川省德阳市第二重型机械集团公司举行1994年8月10日—14日在浙江省杭州市江干区举行二、参加单位浙江赛区天津、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、福建、江西、山东、海南、火车头体协。

简介：步法与拳法相结合的步法动作要点(一)冲刺步:从实战基本姿势右势开始,右面(右足)用力蹬地使前足(左足)速向前滑一足长距离,足着地时足跟外转50度角,前足掌外侧及五趾用力向下、向后成抓压地面状。与此同时膝关节也正好突然屈伸,这样就将力量由足掌及足趾抓压地面之力,地面及膝关节

简介：好教练:读者朋友们,我们在拳击版块中有关职业拳坛动态的报道有很多,有好久没有介绍拳击技术了,许多有兴趣学习拳击的读者希望我们请专家来讲讲怎样练拳。我这就满足大家的要求,从本期开始。请老拳王张立德老师来为大家上课,从基础部分讲起,朋友们就跟着张老师学吧。张立德老师相信拳击界的朋友们不会陌生吧?!他老人家已年过古稀,毕生为中国的拳击事业奋斗不息,在50年前就已经战功显赫,离开赛场后,先后在北京体育大学、上海体育学院任教,几十年来培育

简介：教你的小宝贝学游泳吧!出生后两星期至3个月的时间是婴儿学游泳的最佳时机。从洗澡就可以开始他们的游泳生涯。一个月的婴儿刚开始学游泳时的水温在38℃左右,以后每个月下降1℃,到12个月时只要27℃就可以了。练习时间则根据婴儿出生体重(2.5-4KG)来定,以持续6-10分钟,或

简介：拦网是防反的第一道防线和得分的重要手段。拦网不仅可以拦死、拦回、拦起对方的扣球,还可以削弱对方进攻锐气,动摇扣手信心。高水平的比赛中,拦网的好坏直接影响着比赛的胜负。１拦网动作方法分析图１原地起跳拦网准备姿势:面对球网,密切注视着对方动向,两脚平行开立,约同肩宽,两膝稍屈,两手自然弯屈置于胸前（图１之１）。身材高大队员双手可上举过头,随时准备起跳或移动。移动:根据不同情况可灵活运用并步、跨步、滑步、交叉步、跑步等各种移动步法,将身体重心移动到拦网位置,准备起跳。起跳:移动后立即制动,使身体正对球网后起跳,或起跳过程中在空中使身体转向球网。如是原地起跳则从拦网准备姿势开始,两脚用力蹬地,两臂在体侧划小弧用力上摆,带动身体向上垂直起跳（图１之１～４）。空中击球:起跳后稍收腹,控制平衡。同时,两手从额前贴近并平行网向网上沿前上方伸出,两臂伸直,两肩尽量上提。拦击时,两手尽量伸向对方上空,接近球,两手自然张开,屈指屈腕呈勺型（图２）。当手触球时,两手要突然抖腕,用力捂盖球前上方（图３）。拦击时根据对方扣球线路变化,两手在空中向球变线方向伸出,外侧手掌心...

简介：<正>一、导言运动训练学,有的国家称训练原理或训练理论,根据目前收集到的有关资料分析,它是专门研究和探索运动训练过程中各种规律,以提高运动成绩为目的的理论和方法学。现已逐渐发展成为体育科学中一门独立的新学科。德国波恩大学伯恩特教授介绍说:“体育科学是综合科学,不是独立的科学,是在医学、教育学、心理学、社会学基础上组成的,在此基础上又出现了一门重要的学科——运动训练

简介：团体赛,彰显团队精神和国家热忱的舞台,一向具有独特的魅力和意义。2006年联合会杯世界一二组的首轮赛在4月22～23日捉对展开。两组各有8支国家代表队,首轮落败的球队将与下一个等级的优胜队伍进行附加赛决定联合会杯各组别的最终位置。