简介：国内、外文献认为老年人康复目标在于恢复其生活能力,而职业康复并不重要.作者以大量事实说明:老年人特别是70岁以下的老年人大部分身体还好,心理状态、智力水平基本上与中年人相似,还可以继续职业活动,社会、家庭、个人也需要他们继续职业活动.老年人不仅可以继续职业活动,某些人还可作出辉煌的成绩.维持职业功能对于他们的继续发挥作用,维持生活质量和健康长寿是十分必要的.老年人的康复目标应该是:除恢复其生活能力外,对于职业功能也要力求恢复,70岁以下的老年人、脑力劳动者更要尽一切可能使其恢复,以便回归家庭、社会,继续发挥作用.

简介：20世纪90年代以来,绩效评价成为了美国教师教育机构认可标准的理论基础。NASPE颁布的《高级体育教师教育标准（2008）》被大多数培养机构接受,它通过评价拥有硕士学位的高级体育教师的行为表现,决定是否认可体育教师教育机构的培养质量。分析该标准的主要内容及其体现出的美国体育教师教育的改革理念,以求对我国的体育教师教育有所借鉴。

简介：我一生热爱体育运动,篮球、排球、棒球、网球都在学生时代打过.但情有独钟,打得时间最长的是网球.从学生时代到离休后,其中除战争环境和十年动乱期间外,一直坚持打网球.如今,作为八九老人,回忆20年来我国的老年网球运动,我仍然心境难平.

简介：目的探讨陕西省民营青少年培训机构持续发展的主要策略。方法文献资料法,实地观察法,逻辑推理法等方法,研究陕西省民营青少年体育舞蹈培训机构存在的问题。结果民营青少年体育舞蹈培训机构作为一种特色培训机构,虽然受到人们认可,但它在经营与管理,教学与训练,场地设施,还有师资队伍等方面仍然存在着许多问题。结论与建议完善相应的政策法规,加强执法监督;提升师资队伍的专业技术水平,建立高远人才培养目标,提升青少年锻炼平台,创新办学思路。

简介：保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.

简介：目的:通过新型的肌肉无创诊断技术--肌肉功能状态分析仪(TMG),分析振动训练后下肢肌肉的机械收缩状态,评估振动训练的效果和慢性踝关节不稳(CAI)患者恢复过程中下肢肌肉功能状态的变化。方法:招募并筛选出慢性踝关节不稳患者13例,随机分为实验组(振动训练组,7人)和对照组(非振动训练组,6人)。振动训练组下肢功能训练在PowerPlate振动台上进行,而对照组的训练在非振动台上进行。训练负荷及时间:持续时间30min,刺激频率为45Hz,一周两次,共8周。两组受试者者在病情、症状、体征、纳入标准上均无差异。测试指标:采用肌肉状态分析仪(TMG)测试肌肉的机械收缩指标,主要指标有肌肉收缩时间(Tc)、放松时间(Tr)、径向位移(Dm)。测试肌肉包括腓肠肌内、外侧(GM、GL)和胫骨前肌(TA)。结果:8周的训练后与实验前相比,振动训练组和对照组较实验前Tc都有所增加,但对照组增加的更多,两组较实验前都没有显著性差异。振动训练组GM的Tr时间缩短了12.3%,对照组增加了45.7%,较实验前有显著性差异,P<0.05。对照组变化的比率较振动训练组也有显著性差异,P<0.05,而TA和GL虽有变化,但无显著差异。振动训练组TA的Dm增长13.52%,对照组却缩短了0.25%,但都没有显著性差异。振动训练组GL、GM的Dm分别增长了42.7%、38.4%,较对照组有显著性差异。实验组受试者睁眼单腿站立时间较实验前提高61.2%,差异显著,P<0.05。对照组睁眼单腿站立时间较实验前提高44.9%,无显著性差异。结论:CAI患者在康复训练过程中,TA、GM和GL的收缩时间和径向位移均增加,而放松时间没有明显的一致性变化,这提示振动训练可以提高CAI患者的肌肉收缩能力。振动训练和常规训练均可以提高CAI患者的平衡能力,但振动训练的效果更显著。TMG可以作为CAI患者康复过程中肌肉功能状态的评估手段。

简介：短式网球是在世界网球运动进入高速发展的七十年代而产生的一种儿童网球运动。它包括了网球运动的全部内涵，是对儿童进行网球启蒙训练的有效方法和手段。通过较短时间的训练即可掌握网球技能，懂得网球规则，学会网球的各种基本打法及提高网球意识。这项运动自九十年代初引入我国后，在儿童中迅速推广，尤其是近几年在全国各地蓬勃发展。

简介：我校从1986年开始,把患慢性疾病和体格发育上有缺陷的学生,根据病情分别按“医疗体育组”与“矫正形体组”进行康复体疗的锻炼试验,对其效应进行初探。实验中通过患者定时、定量、系统、循序渐进地锻炼,既增强了体质、又促进了健康,还矫正了体格缺陷。由于教师抓紧了对病患者的心理治疗,进行全身锻炼方法的指导,改善了患病学生的生理功能和心理调节,在思想上树立战胜疾病的坚定信心,使体疗试验收到良好效果。

简介：本文对体育保健康复专业建设的发展进行了回顾，对体育保健康复专业的现状进行了研究，指出对体育保健康复专业的认识不足、毕业生就业渠道不畅和教学计划的不完善是存在的主要问题。突出专业特色、加强实验、见习和实习基地的建设和加强专业教材的建设是保证体育保健康复专业健康发展的重要措施。

简介：2000年我国老年人口达到1．31亿人，开始进入老年社会。老年人的健康问题，尤其是农村老年人的健康问题十分突出。应该引起各级政府的注意。本文对我国农村老年人体育的特点、基本表现形式、发展趋势、社会化管理原则等问题进行了研究，并据此提出了对策和建议，以期引起对农村老年体育的关注。

简介：本研究运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等研究方法,在对河北省城市老年体育发展现状和老年体育协会建设现状进行研究的基础上,从外部环境和内部因素两个方面分析制约河北省老年体育组织发展的主要因素,并在此基础上提出了促进河北省老年体育组织发展的建议。

简介：本文就如何根据老年人的生理特点、体质的变化规律以及常见的老年性疾病给老年人开具运动处方进行了探索性的研究,并对老年人锻炼过程中的医学保健问题进行了讨论。

简介：痴呆是以大脑皮层高级功能全面衰退为主要表现的老年人常见病,其智能或认知功能减退的程度已严重影响了工作,日常社会活动和人际关系,其致残程度高.特别是中、重度痴呆者生活需要别人来照顾,对社会和家庭形成了沉重负担.随着人口结构老龄化发现60岁以上老年人群在日益增加,老年人痴呆问题也逐渐受到人们重视,近20多

简介：“天主生物，故恒于动，人之有生，亦恒于动”，“生命在于适量运动”。中老年人身体保健最佳手段，就是坚持体育运动，但必须讲究科学方法。根据中老年人生理、心理特点和运动生理学原理，中老年人参加体育运动应注意：1、重视运动科学，保证人身安全；2、多活动、少竞赛；3、多个人、少集体；4、多保健、少金牌；5、多普及、少提高；6、多指导、少盲目。

简介：围绕平均心率自动上下波动的心率变异性是一种简单的反映心脏自主平衡的非侵害性测量方法。心率变异性的减小与已经得了心肌梗塞病的病人和表面上看起来健康的中老年人的总死亡率和心脏病发病率的增加有关。可以假设心率变异性的缩小是

简介：老年人是参加全民健身锻炼的重要队伍。制定合理的运动处方和加强对运动量的自我监控，是老年人进行健身锻炼安全和有效的保证。根据国内外研究的新进展，着重介绍了评定运动强度的指标和主观运动强度（R．P．E）在自我监控中的应用。

简介：采用实验法,对专业运动员膝关节前交叉韧带及半月板关节镜修补手术后的康复运动训练进行研究,结果显示,本研究中制定的康复计划,在运动员客观症状改善和运动能力恢复方面均优于传统的临床实践,具有损伤后运动竞技能力尽早恢复的可行性.

简介：运用文献分析法对体育健康促进的相关理论进行了分析,并立足我国经济发展的现实需要对社区老年人体育健康促进的问题进行了分析与总结,并提出了优化供给、协调利益、培养人才、加强监管四个方面的解决措施,以期对我国社区老年人体育健康服务业提供相关理论参考。

简介：有氧健身操对中老年妇女有积极的健身作用,对中老年妇女的精神、心理及体形都有良好的影响.

简介：不少朋友常常埋怨时间少,无运动场地,无法坚持体育锻炼。其实,对广大伏案工作人员来说,运动健身未必一定要象运动员那样,从难、从严练得大汗淋漓不可。对中老年人,走路就是一项极好的健身运动。现代人正处在一个“车的社会”中,为了抢时间,提高工作效率,往往忽视了走路这一