简介:长期从事书案生涯的人,其劳动特点是坐的时间多、活动的时间少。久而久之,会招致一些职业病,如痔疮、便秘、气管炎、高血压、心脏病等。这是由于血液回流不畅、胃肠蠕动缓慢、心肺不活跃、中枢神经系统的养料与氧气得不到充分供应所致。因此,伏案工作者的保健与养生特点是抓住一个“动”字,以调整“坐”的时间,如何进行这种调整呢?一般地说,每坐两小时,应起身活动二十分钟,作些散步、体操、打太极拳、乒乓球、羽毛球等活动。上、下午工间都应安排一次这样的全身性的活动。
简介:通过教学实践,总结出5种教学方法,深受学生欢迎,并收到了较好的教学效果。即:1.完整与分解教学法;2.示范与讲解教学法;3.音乐诱导法;4.领操与提示相结合教学法;5.运用现代化教学手段。
简介:通过对高校不同年级学生身体素质全面调查和分析,指出身体素质差的原因,提出如何克服困难,提高身体素质。
简介:在论述高校学生社团发展现状的基础上,分析了高校学生社目的特征、功能及其意义,并对如何加强大学生社团的管理谈了自己的看法。
简介:采用调查统计、比较分析的方法,对成人高校学生和普通高校学生的体质变化进行研究,寻找其变化的根源。通过比较,发现两类学校的学生由于体育教学要求和体育锻炼时间长短的不同,导致成人高校学生的体质比普通高校学生的体质差很多。为此,建议各成人高校要像普通高校那样,重视体育课的教学,增加体育课的教学时数,丰富学校学生课余体育活动,从而增强学生的体质。
简介:通过对江西省15所高校开展大学生课外体育活动现状进行调查和分析,就有关江西省大学生开展课外体育活动情况进行了研究,提出了目前江西省大学生课外体育活动存在的问题及建议.
简介:摘要:本文通过对我校两千多名新生体检时肝功能的检查情况,发现HBsAg阳性在我国不同地区人口中,占有率不同并提出一些措施来有效控制乙肝病毒在高校中的传播
简介:分析了高校学生干部在学生管理中的作用,并从选拔、培养、教育、管理、使用等方面提出了加强高校学生干部队伍建设的具体措施,旨在更好地发挥学生干部的作用,提高学生管理工作水平。
简介:通过对石家庄市普通高校在校学生课外体育活状况的调查与分析,找出存在的主要问题及形成原因,并有针对性地提出一些建议,旨在为改善学校体育工作提供参考依据.
简介:本文运用调查法、比较法,对我院沿海地区、内陆地区学生的身体素质和饮食结构进行了比较分析。结论认为:沿海地区学生跟内陆地区学生饮食结构方面存在着明显的差异,身体素质特别是力量素质内陆地区学生明显优于沿海地区学生。
简介:我在去年写成《闲话万寿“五复九倒”》一文,在本刊总第70期刊出。近由编辑部转来读者刘敬廉先生来信询问:“四自然段‘新发现……和大字长距二分复盖票’与最后一段‘5.万寿三版加盖大字短距二分复盖票’,一长一短,不知哪一个正确?”
简介:
简介:王琛;蔡苗;冯健男;
简介:素质教育的核心是德育,影响高校德育工作有三大要素:社会、学校、家庭因素。而理论联系实际,提高德育教师的综合素质和重视家庭教育是提高高校德育工作的有效途径。
简介:素质教育是当前教育改革的关键,个性教育是素质教育的突破口.主要运用文献资料法,结合自己多年教学经验,就如何在体育教学中完善学生个性进行探讨,促进高校体育教学和学生个性的更好发展.
简介:通过对鞍山市大学生的调查,作者分析了当代大学生体育动机、体育关注与欣赏、体育行为,并以此为依据阐述了高校改革所涉及到的几个问题.
简介:对高校体育教学申培养大学生创新能力的重要性做了综述,并就体育教学中如何培养学生的创新能力提出了看法。
简介:从高校武术普修课教学中存在的问题入手,论述了注重学生武术道德情操,意志品质素质的培养;注重学生武术文化和武术理论知识的培养;注重学生武术专项素质的培养的重要性,并提出了培养的途径与方法。
伏案工作者的养生
高校学生健美操教学初探
高校学生身体素质浅议
对高校学生社团的认识和管理
对成人高校和普通高校学生体质的综合评价
江西省高校学生课外体育活动现状调查与分析
对高校学生乙肝病毒携带阳性率的分析
对加强高校学生干部队伍建设的思考
石家庄市普通高校学生课外体育活动状况调查与分析
对沿海、内陆地区高校学生身体素质和饮食结构的比较分析
作者致歉
向作者致敬
校对需要作者支持
我们的新作者
高校德育工作的几点思考
高校体育专业资料室工作的探讨
高校体育教学与学生个性的完善
大学生体育动机、关注、行为与高校体育改革——鞍山市高校体育调查
高校体育教学中学生创新能力的培养
试论高校武术教学中对学生能力的培养