简介:对抗是篮球运动的本质特征。我国运动员对抗能力之所以较差,主要与观念陈旧和训练与比赛脱节有关。文章进一步就强化训练对抗性的意义及方法进行了论述。
简介:运用文献资料法和综合法,对现代足球运动的项目特点及体能训练的内容体系和方法进行阐述。系统地分析了足球运动员的体能训练内容由基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练三个体系及各自的要素组成,在此基础上引荐当今先进足球体能训练方法,以期为提高我国足球运动的竞技水平提供理论依据。
简介:排球运动是属于技能主导类隔网对抗性的集体项目.它和隔网对抗性项群的其它各子项既有共同之处,也有其自身的特点。本文通过对隔网对抗性项群在运动特点、得失分、技术、体能方面进行分析研究,以期找到这些方面的共性规律,并应用于排球运动之中,旨在促进排球运动技能的学习。
简介:体能是运动员技战术发挥的保障,专项体能在技能主导类格斗对抗性项群中又显得尤为重要。本研究从多角度、多层次对技能主导类格斗对抗性项群运动的体能训练特征进行综述,总结了该项群项目能量代谢特点和运动员体能训练的专项特征,以期为该项群教练员和爱好者拓宽体能训练思路提供理论和实践参考。
简介:技战能主导类格斗对抗性项群各项目的竞技特点与训练要求具有多维的相似性。从技击层次、技击方法、比赛特征、竞技能力结构特征和训练要求等方面,对技战能主导类格斗对抗性项群进行分析,并提出相应的训练要求。
关于强化篮球训练对抗性的思考
同场对抗性足球运动员体能训练探析
隔网对抗性项群共性规律在排球技能中的应用
技能主导类格斗对抗性项群专项体能训练学特征的探微
技战能主导类格斗对抗性项群的竞技特点与训练要求