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  • 简介:生命在于运动心脏跳动是生命的标志。在人的生命过程中,心脏总是不停地、有节奏地跳动着。长期从事体育锻炼,由于肌肉的紧张活动和新陈代谢的增强,加大了心脏工作量,从而使心肌肥厚,心肌纤维增粗,心脏增大,收缩力增强,这就是人们常说的“运动员心脏”,也叫心脏运动性增大。心脏周期性地收缩并输出一定量的血液,维持循环的正常进行。每次心脏收缩所输出的血量称为心搏量。心搏量乘以每分钟的心率便是每分钟的排血量,简称心排量,

  • 标签: 排血量 心搏量 心肌纤维 心排量 窦性心动过缓 房室传导阻滞
  • 简介:心火旺盛,并不意味着血气方刚,相反,劳心者劳身,劳身者劳神,如果心中有旺火,多半是发炎的前兆。别小看了这些小炎症,它们可能会闯大祸,最终引起心脏病、中风等。

  • 标签: 心脏病 防火墙 修筑
  • 简介:目前,中国心脏病患者的系统康复运动治疗尚属空白。本文简单介绍了心脏康复运动在德国的组织形式及其特点.并以德国吉森大学运动医学研究中心保罗·诺瓦科教授领导的门诊心脏康复运动组为例,说明了德国的心脏病患者如何合理安全地进行心脏康复运动。

  • 标签: 心脏康复 心脏病患者 运动治疗 系统康复 门诊 运动医学
  • 简介:心脏是人体非常重要的器官,如果发生病变,会大大影响人们的身体健康。因此,心脏病患者应多吃对心脏有益的食物。今天,我们就为大家推荐5种心脏'喜欢'的食物。1.鱼鱼类的W-3脂肪酸含量较高,有预防中风的作用,因此,心脏病患者可以多吃鱼。在各种鱼中,海鱼的营养价值最高,但一定要清理干净,否则鱼腥味会很大。

  • 标签: 心脏病患者 黑芝麻
  • 简介:瑞典一项针对24000人的相关研究表明.如果你是一位不酗酒、注重饮食健康,每日参加锻炼.体重不超标、不吸烟的标准好“男人”.你罹患心脏疾病的几率就会大大降低92个百分点——个非常惊人的数字。

  • 标签: 饮食健康 心脏疾病 酗酒
  • 简介:<正>(英国《新科学家》1992年9月5日报道澳大利亚研究人员发明一种新型的司线装置——“网球电子”装置。这种装置可能最终结束关于司线员裁定的激烈争执。这种新装置是靠电磁性工作的。它由一排埋在各条线下面的片状天线组成。这些天

  • 标签: 新装置 网球 澳大利亚 电子 司线员 天线
  • 简介:“体育教学管理微机辅助系统”是采用较新的第四代面向对象编程语言以VisualFoxpro6.0开发研制,可运行在Pentium586以上PC机。支持Windows95、Windows98中文操作平台。在数据的输入来源和输出来源、计算、存贮结构、查询、代码等的组织和设计,利用数据字典在项目管理器中统一管理。该管理系统主要包括体育成绩、大学生体育合格标准、国家体育锻炼标准、计算等管理功能。该系统把统计计算功能与各模块衔接,既可用于利用数据分析教学又可以独立使用于科研方面。在成绩管理时根据管理人员工作的需要设置了多级加密功能,它针对不同的操作对象确定可开放的区域,管理系统设计了校园网络接口,实现了体育成绩的网上传送和查询。它所提供的信息和数据能为体育教学提供决策依据。另一面是它能为学生体质健康发展提供准确的信息和评价,为学校拟定大学生健康教育计划,贯彻素质教育方针具有重要的参考价值和指导意义,因此该课题的研究具有广泛的实用价值和推广意义。

  • 标签: 计算机 管理系统 制作
  • 简介:一、前言。掌握高难动作,是当今技巧比赛中取胜夺冠的物质基础,是体现技巧生命力的重要特征,也是在比赛过程中吸引裁判及观众夺取高分的主要手段之一。但是,在技巧运动训练中,如何正确认识辅助练习,正确理解辅助练习在掌握新难动作训练中的作用及它们之间的关系,是一个很现实的研究课题,对提高技术水平有着重要的意义。本文就这个课题谈一些见解,与同志们共同探讨。

  • 标签: 辅助练习 动作训练 高分 技巧比赛 比赛过程 技巧运动
  • 简介:瑜伽作为现代时尚健身运动,它的健身原理与中医经络养生理念有很多相通之处,瑜伽练习对中医经络有很好的刺激和疏通作用。本文通过文献资料法、专家访谈法,从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面探讨了瑜伽练习对经络养生的辅助作用。

  • 标签: 瑜伽 经络养生 作用
  • 简介:采用文献资料法,对心脏自主神经系统对运动适应性进行综述,结果显示:急性运动后增加心血管事件风险,迷走神经重激活与恢复有关;长时间运动干预和运动训练引起自主神经系统积极或消极适应。

  • 标签: 心脏自主神经 迷走神经 交感神经 运动 适应
  • 简介:在法国,无论是观摩、训练、上课,还是学习理论知识时,体育教师都会发现充分使用辅助队员的特别设计。无论是情景训练还是模拟比赛,无论是校园足球还是专业俱乐部,无论是U9还是成年人的足球训练,法国教练员通常都会通过增加辅助队员,来达到训练的目标。

  • 标签: 足球训练 队员 学习理论 体育教师 模拟比赛 情景训练
  • 简介:本文对大学短跑技术教学中的起跑技术、途中跑技术和终点跑技术教学的若干辅助练习进行了分析和阐述,其目的是促使大学短跑技术教学中的辅助练习趋向多样化、全面性,更好地提高我国大学短跑技术教学的水平和质量。

  • 标签: 大学 短跑技术 辅助练习
  • 简介:运用文献资料法和调查访问法,表明体操界专家和教练员对利用小弹网进行跳马训练是给予肯定的,它具有增加练习次数、防止伤病等优点,并阐述利用小弹网进行女子跳马训练的方法和手段.

  • 标签: 女子跳马 辅助训练 小弹网 方法 手段 辅助训练
  • 简介:关于篮球快攻战术教学使用辅助器具的探讨与研究烟台师范学院体育系李国岩1前言现代篮球比赛,都把快攻作为主要的得分手段。据专家们多次临场调查统计,快攻得分大约占总分的三分之一左右。已成为发展"以小打大,以快制高"的主要途径之一,也最能体现我国"快、准、灵...

  • 标签: 辅助器具 篮球快攻 战术教学 快攻战术 教学训练实践 快攻意识
  • 简介:目的:使用运动员定值新鲜血建立常规血细胞分析仪和血生化分析仪的辅助校准方法。方法:根据比较实验的不同,总计采集213例(男155,女58)健将级及以上级别男、女运动员静脉血,取抗凝新鲜全血和混合血清。1)采血2h内以参加全国室间质评工作的DIFF2血细胞分析仪作为参考仪器,给运动员抗凝新鲜全血定值,用新鲜抗凝全血辅助校准GEN.S血细胞分析仪,并通过重复性检验、偏差检验和离群值检验与参考仪器比对WBC、RBC、HGB、HCT、PLT等5个血细胞参数;2)取血4h内以参加全国室间质评工作的7020生化分析仪作为参比仪器,把7020生化分析仪校准品的量值传递给1份混合运动员血清(由10份运动员新鲜血清等量混合而成),用新鲜混合血清辅助校准MD-100生化分析仪,并通过重复性检验、偏差检验和线性范围检验与参比仪器比较血清BUN、CK参数。结果:1)使用定值的新鲜抗凝全血辅助校准GEN.S血细胞分析仪后,重复性比对实验的5个血细胞参数的CV%值分别为1.4、0.6、0.4、0.6、2.3,符合测试精密度范围要求;偏差比对实验的5个血细胞参数的偏倚值(靶值±%)分别为-0.4、-0.5、1.8、-0.7、-4.1(男)和1.3、-0.8、1.5、-0.8、-4.2(女),远小于血细胞分析仪的最大允许误差范围;离群值比对实验显示,5个血细胞参数的异常高值离群值和异常低值离群值与参考仪器相比,没有出现显著差异(P〉0.01)和偏离正态分布;2)使用定值的新鲜混合血清辅助校准MD-100血生化分析仪后,重复性比对实验的血清BUN、CK参数的CV%值分别为0.92、1.22,符合测试精密度范围要求;偏差比对实验的血清BUN参数的偏倚值(靶值±%)为0.2,血清CK参数的偏倚值(靶值±%)为0.9(男)、3.5(女),远小于血生化分析仪的最大允许误差范围;线性范围比对实验显示,与参考仪器比较,血清CK高值的非线性拐点在1000U/L�

  • 标签: 运动生化 血液分析仪 校准方法
  • 简介:辅助性练习作为游泳教学的基本手段之一,是通过借助器材、游戏、比赛等开展游泳练习的方法。在高校游泳教学的过程中,加大辅助练习的应用是实现游泳教学目标、促进大学生游泳技能掌握的有效方法。本文从高校游泳教学的实际出发,结合大学生游泳学习的特点,就辅助练习在高校游泳教学中的实施与运用进行了分析。1研究背景辅助练习在体育教学过程中有着非常高的使用频率,辅助练习的应用能够提升技能教学的循序渐进

  • 标签: 游泳教学 辅助练习 游泳动作 游泳技术 水中游戏 游泳健身
  • 简介:自由泳腿技术是自由泳的基础,练好自由泳腿能够更快、更好地掌握自由泳技术。在自由泳腿的学习过程中,练习者会出现肩部紧张、内收的现象,以致影响对自由泳腿技术的掌握。有些游泳教练为了达到速成,便一味地加强运动员的打腿练习,提高练习时间、强度、距离、次数。

  • 标签: 自由泳 辅助练习 肩部 速度 少儿 学习过程
  • 简介:目的:通过高原低氧大强度训练与增压辅助方法相结合建立动物模型,探讨高原低氧大强度训练后施加增压辅助方法对大鼠骨骼肌组织HIF-1α表达的影响。方法:Wistar大鼠32只随机分为4组:其中A组为自然环境下恢复,B组0.2MPa增压1h恢复,C组0.2MPa增压2h恢复,D组0.3MPa增压1h恢复。4组大鼠在西宁(2260m)经过3天适应性训练和6天正式训练训练。在最后一次训练结束后24h所有大鼠实施腹腔麻醉取大鼠一侧腓肠肌,运用蛋白质免疫印迹法检测各组HIF-1α蛋白表达量。结果:施加增压辅助方法干预后各恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达较自然恢复组呈上升趋势,其中B组增幅较大。结论:通过1周低氧大强度训练后,施加增压辅助方法的实验发现,各增压恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达上调,表明高原训练后施加增压辅助方法对增强大鼠低氧耐受能力产生影响,有利于大鼠运动疲劳的快速恢复以及有效发挥高原训练的优势。

  • 标签: 增压辅助 大鼠 骨骼肌 低氧诱导因子-1Α