简介：<正>1.功能排汗T-shirt品牌:AIGLE面料:采用DFT-fast(dryfasttextile),具有排汗速干功能,可使夏季的户外运动更加清凉。在体侧腋下采用材质更加柔软的排汗面料,立体剪裁使服装更加贴身,既方便运动又提高排汗性。参考价格:490元

简介：武术运动是我国传统民族体育的代表，无论是那个技击流派，力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展，通过加强深层小肌群肌肉协调发展，预防运动损伤；使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号，迫使肌肉群高强度收缩，促进运动神经系统发出强烈冲动，从而提高运动能力。发展训练者整体肌肉力量和适应动作结构的力量水平，这种力量训练观念与我国传统武术整体性力量观源歧而流同，笔者认为武术项目整体性力量观——力起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，与功能性力量训练观点一致。因此，在武术力量训练中，功能性力量训练更符合传统武术力量习练理念，而武术项目功能性力量训练，首要在核心部位，其次为四肢部位，练习应以站位姿态为主，使用杠铃等自由重量练习进行训练，使核心力量与下肢力量紧密结合，从而建立起良好的专项力量神经肌肉系统功能适应，使训练最优化。

简介：功能训练的主要目的就是促使身体功能提升,提高身体的稳定性协调能力、柔韧性.运动损伤在接受体育锻炼的过程中发生率较高,会对运动员的比赛、正常训练均产生很大影响,同时也会降低生活质量,还可导致运动寿命缩短,对患者的生活、工作均不利,患者的日常生活能力会下降.提升功能性训练能力,可以提高人们的运动能力,将运动寿命延长,同时有利于增强体质,提高机体免疫能力.本文主要分析功能性训练与预防运动损伤的具体方法,便于降低运动损伤发生率.

简介：现今,功能性训练已经成为体育圈内炙手可热的话题和风靡全球的训练方法,尽管体育界对此训练方法还存在诸多争论,但功能训练似乎无处不在。而《朱子语类卷九十四》中曾记载＂人身为太极之体,不可不练太极之拳＂。功能性训练与太极拳虽然在产生时间上相差数百年,但健身理念殊途同归,它们都能让锻炼者变得更为协调强壮、拥有更好的运动表现。文章就功能性训练与太极拳在技术层面的重叠与互补进行探讨与研究,以期促进功能性训练与太极拳的发展。

简介：通过建立大鼠过度训练模型，探讨了过度训练对大鼠心肌线粒体膜上功能酶活性的影响。经过6周递增负荷训练后。运动组大鼠呈过度训练状态，心肌线粒体自由基生成增多，抗氧化酶活性下降，导致线粒体膜发生脂质过氧化，Na^＋,K^＋,ATP酶和Ca^2＋,Mg^2＋,ATP酶活性下降。

简介：为探讨单侧功能性踝关节不稳者的单足静态平衡能力特征，使用WIN-POD平衡仪对15名单侧功能性踝关节不稳者和15名正常人进行单足睁眼和单足闭眼状态下的静态平衡能力测试，测试时间为10s。结果发现：（1）左侧足睁眼站立时，实验组包络面积和Y轴平均摆幅与对照组间的差异有统计学意义（P〈0.05），闭眼站立时，除X和Y轴动摇速度，实验组其它指标与对照组间的差异均有统计学意义（P〈0.05）；（2）右侧足闭眼站立时，实验组包络面积和Y轴平均摆幅与对照组的差异有统计学意义（P〈0.05）；（3）实验组睁眼站立时，患侧足与健侧足间包络面积的差异有统计学意义（P〈0.05），闭眼站立时，患侧足包络面积和Y轴平均摆幅与健侧足间的差异有统计学意义（P〈0.05）；（4）对照组闭眼站立时，除X和Y轴动摇速度，左足其它指标与右足间的差异均有统计学意义（P〈0.05）。结果表明：与正常人相比，单侧功能性踝关节不稳者患侧足的平衡能力略弱于正常人相应侧足，并且也弱于健侧足；而健侧足的平衡能力则由于患侧足平衡能力的缺失，具有了一定的代偿功能，使其平衡能力有略好于正常人相应侧足的趋势。

简介：排球运动有着极为复杂的技能要求,相对于其他体育项目有自身的特殊性。排球的技术要求和身体某些部位的生理弱点存在一定的矛盾,很容易导致相应的运动损伤。近年来,高校排球项目专业学生在训练和比赛过程中,容易出现各种运动损伤,这不仅对他们的日常训练带来负面影响,很难提升竞技水平,甚至会对正常的教学秩序带来负面影响。本文对此开展FMS实证研究,结合研究结果提出了相应的解决对策。

简介：为了了解功能性动作筛查在安徽省武术套路运动员中的应用情况,文章运用文献资料法、实验法和数理统计法,以15名安徽省高水平武术套路运动员为实验对象,对其进行测量并对所得的数据进行统计分析,结果发现,安徽省武术套路运动员整体得分较高(达到18分左右)。大部分得分都很高,尤其是直膝抬腿动作所有人都是满分,但是旋转稳定性得分不高,有待提升;女子武术套路运动员整体得分低于男子套路运动员。但总体而言,功能性动作筛查对于高水平武术套路运动员来讲,评分标准不高,不足以彻底发现其问题。

简介：[目的和方法]对临床上因八字脚、“X或O”型腿、膝过伸等原因来就医的孩子进行病史调查,了解可能致病因素;利用SFMA进行平衡稳定性评价;通过纠正性训练进行干预。[结果]7例姿势不良的孩子中仅2例存在身体结构问题,其余均为功能性姿势不良;7例中5例在婴儿期无爬行,2例很少爬行;绝大多数孩子在SFMA单足站立及其分解测试这一项不合格,单足站立标准姿势下绝大多数孩子少于10秒钟,最短只有2秒,有6例无法完成单膝跪位和四点着地对角抬起这两个动作的起始姿势;经过2个月的功能性训练,所有患者平衡稳定性得到提高,单足站立均超过10秒,单膝跪位和四点着地对角抬均超过6秒;经训练有5例患者不良姿势得到完全纠正,有2例因存在结构上的问题没有完全纠正,但有明显改善。[结论]儿童青少年的功能性姿势不良可能与婴儿期爬行不足有关,可能是平衡稳定性差的一种代偿姿势;SFMA中单足站立及其分解指标不合格可能是功能性姿势不良患者特有的阳性体征;经过1-2个月的纠正性训练,功能性姿势不良可以完全纠正,结构性的姿势不良则需要更长的时间恢复。

简介：力量训练被认为是体能训练的核心部分,力量训练的方法和理念也在实践过程中不断地进步和发展。当前最为流行的力量训练方法是来自欧美的核心力量训练法和功能性力量训练法。然而,通过对中国传统武术体能训练方法的分析和思考,发现中国传统武术力量训练方法之中早就蕴含着核心力量训练和功能性力量训练的理念。

简介：总之,还有不到一年的北京奥运会,对在家门口作战的中国体育健儿是个考验。既不能轻敌,又不能包袱太重,虽有东道主的优势,但也有主场作战心理的压力,如何调节好,就不仅仅是技术问题。

简介：建成后的东方体育中心不仅为展示上海体育文化提供最佳平台，而且将通过高水平、高级别赛事的举办，吸引全国乃至全球的目光。未来的东方体育中心将成为展示上海城市形象的重要名片、世界了解上海的重要窗口以及体现上海城市发展的标志性建筑。

简介：天地涨价了，这是好事情。棋迷在乎杂志的单价，更在乎性价比。我的部门负责编写公司内部的报纸、杂志，所以我更能体会编辑及作者的努力及苦心。论时效，杂志比不上网络、报纸；论长棋，杂志也比不过培训班、图书。如何办出杂志的特色，我们认为要围绕一个中心两个基本点来做，一个中心就是“拿什么献给棋迷”，两个基本点就是创新和压缩成本。

简介：邮票设计如何定位，直接影响到邮票在集邮者心目中的形象与地位。

简介：本文运用文献资料、逻辑分析等方法,从武术的神秘性表现原因分析,在武术史和武术文化研究中的定位等几个方面作出理论解析,力求以合理的态度来看待武术神秘性现象,对武术的神秘性研究提出不同的看法。

简介：——定位。中国人养鸽，从改革开放前单纯以娱乐为主，到改革开放后作为一项体育运动，我的养鸽历程也经历过从娱乐到竞技的转变。回顾10多年来的养鸽经历，其中最重要的就是定位。定位其实就是自我发展的区域。有人会说，拿个冠军就是我的目标，我说，也对也不对，拿冠军只是目的。现在国人养鸽面临多元化的选择，你是单纯以娱乐为主，还是以参加常规比赛为主，你是主打公棚赛，

简介：钓草洞时常为记钓窝而费心,有钓友介绍用白泡沫块做的定位漂,试用一下,来回走钓时找钓窝果然很容易,遂决定自己也做几个。闲时整理钓具,看到多时不用的两只球形塑料漂,心想何不试着用球漂改做定位漂呢?反正球漂很便宜,改坏了也无所谓。经过一番努力,两支定位漂改好,用着效果很理想,具体做法如下:

简介：<正>中国足球、足球改革,是讨论不完的话题。我看直到中国男子足球有朝一日凭真本事打进世界杯足球决赛,在这样的成绩下,再谈足球改革恐怕共识就比较容易达成。可是,我还想再发表点对中国足球改革的看法。因为在中国关心足球和喜欢足球的人太多了。为了把来龙去脉搞清楚,有时不能不回顾一下历史。在中国足球开始改革的时候,我那时还是中国足球协会不少名副主席之一,因此略知一二。

简介：2006年第6期《桥牌》杂志发表了一篇很有价值的文章，题目是《桥牌入门教学中应注意的六大关系》。读后有所感触。这里，我想以自己的经历和思考，谈一下在青少年学生中开展桥牌活动时对其娱乐性及教育功能的认识。

简介：以当代武术的发展本意出发,分析了武术发展过程中所体现出的不同价值,针对当前武术的价值和定位,从而发现高校民族传统体育专业发展中所存在的现实问题。针对当前高校武术人才选拔、培养和就业中存在的问题,借鉴民族传统体育专业发展中优秀发展模式,提出高校武术发展的对策。