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  • 简介:摘要本例为一例较为典型的中学生考试焦虑案例。求助者性格上追求完美,绝对化思维以及负性连锁联想,导致对考试结果的预期很低,害怕,造成焦虑、失眠等现象。咨询师主要运用认知行为疗法对其进行干预,在求助者主动配合下,取得了良好的效果,基本达到了预期的目的。

  • 标签: 考试焦虑 认知行为疗法 放松训练
  • 简介:摘要电力系统的设备维修,长期以来一直是以时间周期为基础的定期维修制度,然而近期这种单纯的以时间为基础的定期维修制度已被人们所质疑,人们不断采用新技术探索改革维修制度,逐渐向以状态为基础的维修方式过渡,并取得了一定的成效。

  • 标签: 定期维修 状态 可靠性