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  • 简介:不久前,听了一堂心理活动课“把身后的关上”,感触颇深。课堂上,教师首先给学生介绍了美国生理学家艾马尔的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出的气体分别收集在玻璃试管中,冷却后变成水,发现在心平气和状态下呼出的气体冷却成的水是澄清透明的;在悲伤状态下呼出的气体冷却成的水里有白色沉淀;在愤怒状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,几分钟后,大白鼠死亡。通过这个实验,教师告诉学生:消极的情绪有害身心健康(尤其人在生气时反应非常剧烈,会分泌出有毒物质),所以,我们要摆脱这些不良情绪,不能让它们整天缠绕着我们。

  • 标签: 情绪 影响 调控
  • 简介:◇心理素质非常重要周部长:我们始终强调,素质教育当中要提高多方面的素质,一个是思想道德素质,一个是科学素质,一个是人文素质,一个是身体心理素质.我们把心理素质提高到很高的位置上.在明年合适的时候,我们可能还要花比较多的精力来强调锻炼身体、增强心理健康,我们希望孩子们都是身心健康的孩子,这是我们的基础.

  • 标签: 周济 心理健康教育 思想道德建设 未成年人 中小学 心理问题