简介:
简介:现代人的生活,可以用一个字来形容,那就是"快"。快节奏的生活,让人的"心气"不知不觉由盛转虚了。"心气"是指心的功能。当心气虚时,人会出现心慌、乏力、自汗等症状。那些本身就患有冠心病、肺心病的患者,心气虚还可能导致胸口憋闷、气喘和咳嗽。五脏之气中,心气是最重要的。想要养心气,"慢下来"才是王道。
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“心气”不够要懂慢养生