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  • 简介:摘要目的探讨针灸治疗运动性疲劳的作用机制及疗效。方法采用百会、印堂、神门、太溪、太冲、三阴交、足三里为主穴,对27名训练期间运动员进行针灸治疗2个疗程,观察治疗前后训练相关情况及血红蛋白变化情况。结果治疗后运动员睡眠质量、晨起精神、饮食情况、训练欲望、训练体能、训练质量、训练注意力的集中等训练相关情况均较治疗前明显改善,血红蛋白的水平较治疗前明显提高。结论针灸能明显改善运动员的运动性疲劳,其作用机制可能与针灸调理肝之疏泄、脾之运化有关。

  • 标签: 针灸 疲劳 运动过度 血红蛋白 针灸效应