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  • 简介:  目前市场上各种饮料包装上所注明的配方概括起来有:天然果汁、香精、维生素、矿物质、糖、食用色素和防腐剂等,但都未说明含量.其实,防腐剂、色素等对人体毫无用处,反而要经肝脏解毒作用后再排出体外.维生素经消毒、贮存也消耗不少,各种矿物质从正常饮食中就可以取得,不必从各种饮料中取得,更何况不知其含量.每种饮料中不可缺少的糖对儿童食欲都有抑制作用.很多孩子多有以饮料代替白开水或饭前大量饮用的情况,这样做有以下害处:……

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