简介：2006年4月16日，国家体育总局局长助理晓敏表示，要改变中国地掷球运动底子薄的现状，就必须采取各种形式，特别是在农村和学校推广和开展这项符合我国基本国情且老少皆宜的运动。
简介：在运动场上,我们经常能看到有人锻炼后,或瘫坐在地上,或拿起矿泉水一饮而尽……殊不知,这些不恰当的休息方式会让运动效果大打折扣。大量饮水运动后随着汗液流失的不仅是水分,还有部分电解质及水溶性维生素,如果只补水不补盐,会降低体液的盐浓度,使人感觉困倦。而大量饮水则会加重胃肠负担、稀释胃液、减弱消化功能、增加心脏负担、引起身体不适等。盲目进食剧烈运动后,易出现身体疲劳或饥饿感,此时很多人会大吃一顿给自己补补。其实,疲劳是体内酸性代谢产物积累造成的,
地掷球运动要走进农村和学校
运动过后,休息不当效果打折
