格斗技术“八字”基本要求

(整期优先)网络出版时间:2010-01-11
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格斗训练,是一项系统性、持久性、科学性很强的运动。其训练的内容较多,技术要求较高。格斗技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。