健康科普给肺癌患者的小常识

何庆

对于肺癌患者而言，充分了解肺癌是非常重要的，只有对肺癌足够了解，能够正确认识它和面对它，才能让我们更好地与之对抗。今天，本文将为您介绍有关肺癌的一系列常识，希望能够对您有所帮助。

1. 什么是肺癌？

首先我们要讨论的是什么是肺癌？肺癌确切来说是一种恶性肿瘤，它通常源于肺组织内的细胞，正常情况下，细胞会按照身体的需求进行生长和分裂，但在某些基因发生异常变化时细胞的生长和分裂过程则会失控并导致肿瘤的形成。肺癌的发展通常是一个缓慢的过程，且可以简单地分为两种类型，即非小细胞肺癌和小细胞肺癌，这两种肺癌在病理学和治疗方面有着一定的差异。

首先我们来介绍一下非小细胞肺癌，在肺癌病例患者中绝大部分都是非小细胞肺癌，这种肺癌的肿瘤生长通常较慢，并且在早期有着更好的治疗机会。然后非小细胞肺癌又可以分为腺癌、鳞癌和大细胞癌三个亚型，这三种亚型的起源细胞也有所不同。腺癌最常见，通常起源于肺组织内的腺体细胞。鳞癌起源于肺组织内的上皮细胞，通常和吸烟有关。而大细胞癌则相对罕见，它往往起源于肺组织内的大细胞。

小细胞肺癌在肺癌病例整体中的占比相对较少，只有10%～15%左右。但是小细胞肺癌通常更加危险，它有着更快的生长速度，并且更容易在早期就扩散到其他部位。小细胞肺癌通常与吸烟强相关，并且往往与神经内分泌细胞有关。除此之外，还有一些比较罕见的肺癌类型，比如说肺泡细胞癌和渐变性淋巴瘤。

2. 肺癌的发病成因

肺癌的发病机制目前尚不完全清楚，但一般我们认为通常与以下几个因素有关：首先是吸烟，吸烟是导致肺癌最主要的危险因素，吸烟者所面临的肺癌风险是不吸烟者的10~20倍，而且这一数字会随着吸烟时间的变长和吸烟数量的增加而增加。而吸烟之所以会导致肺癌，是因为吸烟会释放出大量的致癌物质，比如说苯和氰化物等，这些物质都有可能导致肺部细胞发生癌变。除此之外，吸烟不仅会影响吸烟者本人，同时二手烟也会增加被动吸烟者患肺癌的风险。其次是职业暴露，其指的是在一些工作环境下部分相关人员可能会接触到一些导致肺癌的物质或因素，比如说矿物粉尘、部分有机化合物砷和镍等金属等。而常见的肺癌职业暴露工作通常包括矿业、建筑业以及化工、橡胶、塑料等制造业。除此之外，肺癌还一定程度上与环境污染有关，比如说空气污染物中的苯、甲苯和细颗粒物都有可能导致癌症发病。除此之外还有遗传因素、年龄、性别、慢性肺部疾病同样也有增加癌症发病的风险。

3. 肺癌的治疗方法

对于肺癌患者而言，必须要对肺癌的治疗方法有充分地了解和掌握，才能够积极配合医生选择最合适自己的治疗方式，提高战胜肺癌的可能性。目前肺癌治疗的方法主要包括以下几种：首先是切除手术也就是将病灶及病灶周边的组织进行切除，在肺癌早期切除手术是治疗肺癌的首选方法，也是唯一能根治肺癌的方法。通常根据肺癌的实际情况可以进行全肺切除、肺叶切除、肺段切除或楔形切除等多种手术方式。其次是化疗，也就是通过口服或注射静脉药物杀死癌细胞，化疗在肺癌早期可以作为切除手术的辅助手段，在晚期则可作为主要治疗手段用于缩小肿瘤、控制症状并延长患者的生存时间。但需要注意的是化疗是存在一些不良反应的，比如说恶心、呕吐，脱发和骨髓抑制等。第三是放疗，指的是用X射线或质子线这样的高能辐射杀伤细胞，在肺癌早期可以作为切除手术的替代疗法，而在肺癌晚期，则可以作为呼吸治疗的治疗方法，能够缓解肿瘤压迫引起的气急、咳嗽和咳血等症状，提升患者的生存质量。第四是分子靶向疗法，这种疗法是用靶向药物来阻断癌细胞内部的异常表达来杀死癌细胞，但这种疗法只适用于由基因突变引发的癌症。最后是免疫治疗，也就是通过激活人体免疫系统来对抗癌细胞，在实际应用中可以有效延长部分患者的生存期。

4. 肺癌患者应该如何生活？

肺癌患者是一个相对特殊的群体，无论是在治疗过程中还是在晚期阶段都应当充分关注自身的生活方式，通过良好的生活方式来促进癌症的治疗或是延长自己的生存期。那么肺癌患者应该如何生活呢？首先是要保持健康的饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，比如说鸡、鱼、豆制品，牛奶和蔬菜等，以增强免疫力和抵抗力。同时要少吃油炸、烟熏、刺激性的食物，以免刺激呼吸道，加重症状。肺癌患者还应当喝足够的水或汤水，保持水分充足，以促进体内的毒素和痰液排出。其次是要进行适当运动，可以根据自己的体质情况选择一些有氧运动，比如说散步、太极拳、瑜伽等。这些有氧运动都可以增加肺活量，改善呼吸功能，并促进血液循环，对于肺癌的治疗和控制而言十分重要。但同时也要避免过度劳累和气喘。第三是要戒烟戒酒，吸烟是导致肺癌的最主要因素，也会影响肺癌的治疗效果。而酒精会损害肝脏，从而影响到治疗药物的代谢，增加药物的毒副作用。

最后，癌症患者要保持积极向上的良好心态，更加积极乐观地面对疾病，可以积极参加社交活动，多与家人和朋友沟通，在必要时要寻求心理支持和专业咨询。一个良好健康地心态，在肺癌治疗的过程中有着很大的益处。