颈椎病导致的头晕、头痛、失眠!针灸效果不错

范李凤

一、什么是颈椎病？

首先，我们需要了解什么是颈椎病。颈椎病是指颈椎区的软组织、骨骼及其相关结构的功能、形态异常，导致神经和血管受压、牵扯等导致的病症。其类型多种多样，可以分为颈椎疼痛、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等。在日常生活中，因为久坐、酗酒等因素，颈椎长时间处于不良姿势、负荷过度等压迫情况，导致软组织发炎、肌肉筋膜松弛、颈椎关节功能紊乱，久而久之，就会诱发颈椎病。颈椎病给人们的生活和工作带来极大的影响，特别是颈椎疼痛，给人们带来了难以忍受的折磨。

1.颈椎病的症状

    颈椎病往往是因为颈椎长期受到压迫、挤压、受力或者劳作过度等原因而引起的，因此首先表现为颈部疼痛不适。随着疾病的发展，患者的症状将逐渐加重，包括以下表现：

（1）头痛、眩晕以及耳鸣等。在疾病的发展过程中，患者可能会出现头痛、眩晕、耳鸣、失眠等相关症状。

（2）疼痛扩散。有些患者的疼痛不仅局限在颈部，甚至扩散至颈肩部、上臂、手指等部位。

（3）神经症状。颈椎病可能会压迫颈椎附近的神经，引起肌肉无力、手指麻木等神经症状。

2.颈椎病的病因

（1）颈部肌肉长期受力和僵硬：现代人由于工作需要，长期需要低头工作，整天坐着不动，颈部肌肉长期受力和僵硬会导致颈椎受到压迫，导致颈椎病的发生。

（2）颈椎骨性关节炎：颈椎骨性关节炎是一种常见的关节疾病，它会导致颈椎发生瘤，例如骨质增生、骨刺等问题。这些瘤堆积在颈椎附近的神经根和血管上，导致神经根和血管被压迫，最终引发颈椎病的发生。

（3）颈部韧带损伤：颈部韧带损伤一般是由于头部突然受到剧烈冲击或某种活动造成的，这会导致颈部韧带损伤，进而影响颈椎的正常功能。
3.颈椎病的诊断
    （1）病史询问：医生会询问患者的病史、工作和生活环境，包括长期的工作方式是否以及颈椎受损情况等来了解患者的情况。

（2）体格检查：医生会对患者进行颈部的体格检查，这包括检查颈部活动范围、颈肌的松紧程度、深腱反射等。

（3）影像学检查：医生可能会使用X光、CT或MRI等进行颈椎的全面检查，以确定颈椎结构的变化及威胁因素。

目前，针灸被公认为一种安全、无毒、无副作用的治疗颈椎病的方法。
二、如何认识针灸治疗颈椎病？
    针灸是中医特有的疗法，在中国历史悠久、应用广泛。针灸可以调整人体精气神的运行状态，提高人体的免疫力和自愈能力，甚至还有治愈难以治愈的疾病的神奇效果。近年来，西方国家经过相关研究发现，针灸治疗颈椎病有一定的效果。
    针灸治疗颈椎病的原理是刺激人体穴位，调节和平衡人体气血运行，从而达到缓解疼痛、软化肌肉、舒缓神经等作用。针灸实质上是改善神经机能，促进神经系统的恢复与调节，从而达到所治疾病的治疗效果。
1.针灸可以调节人体的气血循环
    中医认为，万物皆有气，人体也同样如此。针灸治疗可以刺激人体的穴位，通过将针刺入体表，调节气的流动，促进气血运行畅通，从而调节人体的阴阳平衡。针灸通过刺激皮肤和神经组织，产生一定的神经反射作用，调整人体内部的生理功能，包括循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等。
2.针灸可以改善颈椎病的症状
    颈椎病是一种较为常见的疾病，其症状主要表现为颈部疼痛、僵硬和活动受限等。针灸治疗颈椎病可以缓解患者的症状。针灸可以激活身体的神经系统，改善颈椎的血液循环和代谢，促进颈椎的康复。针灸还可以缓解疼痛、肌肉僵硬和疲劳等不适症状，从而改善患者的生活质量。
3.针灸可以提高颈椎的稳定性
    针灸治疗颈椎病可以通过调节患者全身生理机能，提高颈椎的稳定性。针灸可以对颈椎的软组织进行治疗，并且能够刺激颈部的神经元，从而改善肌肉的张力和颈椎的功能。针灸可以促进患者肌肉和骨骼的协调运动，提高肌肉的肌力和韧性，从而使颈椎的稳定性得到提高。

总之，针灸治疗颈椎病的原理是通过刺激人体穴位，调节人体的阴阳平衡和气血循环，从而改善患者的症状和提高颈椎的稳定性。此外，针灸还可以促进患者肌肉和骨骼的协调运动，提高肌肉的肌力和韧性，从而使患者的生活质量得到改善。
三、针灸治颈椎病的操作方法

（1）过程建议在整洁寂静的治疗室中，医师和患者坐立放松。整个治疗过程一般不超过30分钟。

（2）诊断病情：在进行针灸治疗之前，医生需要对患者进行详细的病史询问和体格检查，以确定病情的具体情况和病因。医生还需要对患者身体的气血状态进行综合分析，确定穴位的选取和操作方法。

（3）穴位的选择
    在针灸治疗颈椎病时，穴位的选择非常重要。通常情况下，医生会在患者的额部、枕部、肩部、背部、肘部、手部和足部等穴位进行针刺。这些穴位与颈椎和相关的神经系统有关，并且能够刺激患者的气血循环和神经系统，从而达到治疗和缓解症状的目的。

（4）针刺的方法：针刺的方法应该是非常规范和有针对性的。在针刺前，医生需要将患者的皮肤消毒，避免细菌感染。接着，医生会在已消毒的穴位部位插入针头，针头的深度和角度根据不同穴位和病情而不同，一般情况下，针头的深度一般在2~4cm之间。针入穴位后，医生会进行轻微的旋转和上下移动，刺激穴位，从而调节气血循环和神经系统。针刺时间一般为20-30分钟左右，取针时也需要非常小心地将针从体内拔出，并消毒伤口。

（5）配合其他治疗方法：作为一种辅助治疗方法，针灸治疗颈椎病还需要配合其他治疗方法。例如，针灸治疗常常需要结合推拿、按摩、艾灸等技术，以达到更好的治疗效果。除此之外，患者在进行针灸治疗时，还应该注意合理的饮食、休息和运动等方面，配合医生的治疗方案，尽可能地提高治疗效果。

四、针灸治疗颈椎病的效果

（1）缓解疼痛：针灸能够刺激特定的穴位，从而缓解患者的颈椎疼痛。临床实验表明，针灸治疗对于疼痛程度较轻的患者，有很好的治疗效果。

（2）舒缓肌肉：针灸治疗能够刺激神经系统，调节肌肉的张力，降低肌肉疲劳，提高肌肉弹性，从而缓解患者的痉挛和僵硬感。

（3）促进血液循环：针灸能够提高机体局部的血液循环，促进氧气和营养物质的供应，从而加速受损组织的修复和再生。

（4）调节神经兴奋状态：针灸能够刺激神经系统，调节神经兴奋状态，提高神经系统的稳定性，从而促进患者的神经功能恢复。

五、针灸治疗颈椎病的注意事项

1.选择正规医院和有执业证的针灸医师；
2.在治疗前，务必对患者进行全面的病史询问和身体检查，以确定是否适合进行针灸治疗，并制定具有针对性的治疗方案；
3.在针灸治疗时，注意穴位的选取和针刺方法，尽量避免刺入重要组织和器官；
4.在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，避免运动和过度劳累导致疾病的加重；
5.治疗过后，避免大风、热水浸泡等刺激性动作，注意保暖。
六、总结
    颈椎病的现代医学治疗需综合运用医疗手段：针灸疗法、体疗、氧疗等，针灸治疗是其中一种较为有效的方法。尽管针灸治疗颈椎病还有很大的学科研究和持续实践的需求，但是，针灸是一种成熟且有效的非药物治疗方法，它已在临床实践中取得许多显著疗效，并得到了广泛的社会认同。针灸治疗颈椎病的重要性需要得到越来越多人的充分认识和关注。