脑卒中的防治与护理，这些技巧要牢记

范彩英

脑卒中在民间又被称为“中风”，这是一种常见的脑血管疾病，不仅有着非常高的致死率，而且患者即使接受了治疗也会因大脑的损伤导致生活自理能力的丧失。只有加强对脑卒中的防治与护理方法的了解，在日常生活当中采取正确的态度应对脑卒中，才能使人们更好的远离脑卒中的影响。

什么是脑卒中？

脑卒中指的是由于人们的大脑血管破裂出血或是血管堵塞影响血液运行而导致的脑部病变，前者在临床上又被称为出血性脑卒中，而后者则被称为缺血性脑卒中。作为脑血管疾病当中最常见的一类，脑卒中不仅发病难以有效的预测，而且对于患者身体健康以及生命安全都有着严重的影响。只有加强对脑卒中的了解，并且在患者发病之后及时带患者前往医院进行治疗，才能更好的避免脑卒中这种疾病影响人们的正常生活。

脑卒中怎样治疗？

1.出血性脑卒中的治疗

在对出血性脑卒中患者进行临床治疗的过程当中，医护人员通常需要按照控制出血、减轻水肿与降低颅内压这三个原则对患者进行治疗，而最主要的治疗措施则分为药物治疗与手术治疗两种。其中，药物治疗使用的药物主要为硫酸镁、复方甘油、甘露醇以及安络血等药物为主，其中硫酸镁能够有效的降低患者的颅内压，复方甘油与甘露醇具备控制患者脑水肿的功效，而安络血则可以增强患者的凝血功能，防止患者的大脑血管继续出血压迫脑组织。而当药物治疗难以取得效果的情况下，医护人员则会在最短的时间内为患者安排开颅手术或脑室引流术等手术治疗措施来清除患者大脑当中的血肿，减轻出血对于患者大脑的压迫，进而帮助患者更快的恢复健康。

2.缺血性脑卒中的治疗

与出血性脑卒中相比，缺血性脑卒中的临床治疗方法更加的多样化，像是药物治疗、高压氧治疗以及静脉溶栓治疗等都能有效改善缺血性脑卒中患者的状况，医护人员可以根据患者的具体情况选择相应的治疗方法。其中，缺血性脑卒中患者的药物治疗主要以高渗性脱水剂、利尿剂以及血管扩张剂为主，这些药物能够有效的降低患者的血容量或是扩张患者的血管而降低患者的血压，进而减轻患者的血液对脑血管阻塞部位及周边的压迫，但其中血管扩张剂一旦使用过早很容易导致患者出现盗血综合征，因此使用的时机需要医护人员根据患者的病情状态谨慎选择；高压氧治疗是将患者置于专门的高压氧舱内，让患者在高气压环境下吸入高纯度的氧气来增加血液的含氧量，进而使患者大脑缺氧的情况得到有效的改善，但这种治疗方式却需要专业的密闭加压舱与高纯度氧气的支持，不仅治疗的费用相对较高，而且并不是所有的医院都有条件进行这种治疗；而静脉溶栓治疗则是在患者的静脉当中注入阿替普酶、替奈普酶等可以融化血栓的药物，这些药物会随着患者的血液流动到达患者大脑发生栓塞的位置并激活患者血液当中纤溶酶原，从而将阻塞患者血管的血栓溶解，使患者的大脑恢复正常的供血。但是，静脉溶栓治疗对于那些非血栓导致的缺血性脑卒中却是没有效果的。

怎样护理脑卒中患者？

1.心理护理

受到脑卒中这种疾病的影响，很多患者都会或多或少出现一些生活自理能力方面的障碍，而这很容易导致患者产生心理层面的问题，比如抑郁、焦虑甚至是自暴自弃等，这些负面情绪对于患者身体状况的恢复是非常不利的。因此，护理人员需要注意在日常生活当中加强对患者的心理层面的护理：一方面，护理人员需要加强对患者的语言、表情以及肢体变化的关注，并以此判断患者的心理状态，之后根据患者的心理采取适当的措施进行疏导；另一方面，护理人员则需要注意对患者保持充足的耐心，加强对患者的呵护，让患者感受到来自他人的关心与爱护。只有这样，才能更好的帮助患者走出心理阴影。

2.饮食护理

在脑卒中患者的日常生活当中，日常饮食方面的护理也是非常重要的一环。首先，护理人员需要结合患者的具体情况制定有针对性的饮食方案，比如对于合并高血糖的脑卒中患者需要减少其糖分摄入，特别需要注意避免患者吃含糖量高的水果；其次，护理人员需要注意按照清淡易消化的原则为患者提供饮食，避免患者摄入辛辣或刺激性的食物，这样可以更好的避免刺激患者的大脑以及肠胃；最后，护理人员还应当定期针对患者的吞咽能力进行评估，并且为患者提供针对性的饮食来避免患者误吞误吸，这样才能在为患者提供营养的同时避免患者的状况受到额外的影响。

3.并发症护理

在脑卒中患者卧床休息的过程当中，针对患者常见的并发症如褥疮、肺炎以及泌尿系统感染等进行护理也是非常重要的。其中，褥疮可以通过帮助患者定期起身，对患者皮肤较薄容易受压的部位进行按摩与擦拭清洁，并且在患者的床上铺设软垫来保护患者的皮肤等措施进行预防；肺炎可以通过定期开窗通风，避免患者的房间内的细菌增生以及帮助患者拍背排痰等措施进行预防；而泌尿系统感染则可以通过定期帮助患者更换贴身衣物，以及对患者的皮肤与会阴处进行擦拭清洗的方法进行预防。总之，只要护理人员掌握了正确的并发症防范护理措施，就可以有效的帮助脑卒中患者远离并发症的影响。

4.康复训练

在对脑卒中患者进行日常护理的过程当中，很多患者往往已经脱离了病情的危险期，此时护理人员就需要针对患者进行居家康复训练。在此过程当中，护理人员一方面需要引导患者进行被动运动来保持患者关节与肌肉的状态，刺激患者的运动神经，并且引导患者逐渐从被动运动转变为主动运动甚至下床运动；而另一方面，护理人员则应当引导患者做一些力所能及的事，使患者的生活自理能力逐渐恢复，最终使患者战胜疾病的影响，恢复正常的生活。

怎样才能有效预防脑卒中？

1.低盐低脂饮食

食盐是人们日常生活当中重要的调味品，而脂肪则是人体重要的能量来源之一，但是盐分与脂肪摄入过多却容易引发高血压等疾病，进而导致脑卒中发生的风险上升。根据医学专家研究显示，体重70千克左右的成年人每天摄入盐分应当保持在6~10克左右为最佳；而脂肪虽然是生物体重要的能量提供者，但摄入量也不应该过高，保持膳食中脂肪供应量在食物总热量的30%左右即可。

2.多吃粗粮

在人们的日常生活当中，多吃一些粗粮食品也有助于预防脑卒中的发生，因为粗粮食品只经过了简单的加工，因此比起细粮来有着很多的营养成分，尤其是维生素与膳食纤维的含量更是丰富。其中，维生素是人体重要的营养物质之一，而膳食纤维更是能够刺激人体的肠道蠕动，同时增强人的饱腹感，进而避免人们因为饥饿摄入过多的食物，对于肥胖有着非常好的预防效果。需要注意的是，肠胃不好的人需要谨慎控制粗粮的食用，否则就会因肠胃负担加重而对身体造成不好的影响。

3.保持作息规律

在社会的发展过程当中，节奏越来越快的生活给人们带来了许多的压力，而这也使一部分人逐渐形成了不稳定的作息规律，殊不知这种生活方式正是引发脑卒中的元凶之一！为了实现对脑卒中的预防，人们应当在日常生活当中保持健康的作息规律，使自己的身体与大脑得到充分的休息，这不仅能够有效的提升身体的免疫力，还能够促进身体内部毒素的排出，同时还可以有效的降低人体的血压，进而使人们的身体状态更加健康。

4.采取适度运动

在人们的日常生活当中，适度的运动不仅能够增强人的体力与免疫力，还能够对自身的心肺等器官功能进行一定程度的锻炼，同时还能够有效的消除体内多余的脂肪，进而降低脑卒中疾病发生的风险。此外，适度的运动还有助于提升人们的睡眠质量，消除人们在日常生活当中积累的疲劳感，这对于预防脑卒中的发生也是非常有利的。

脑卒中这种疾病有着发病率高、死亡率高与致残率高的“三高”特点，对人们的身体健康威胁非常严重。因此，人们只有加强对脑卒中这种疾病的认识，并且针对脑卒中患者采取适当的治疗与护理措施，在生活当中加强对脑卒中的预防，才能够更好的远离脑卒中的影响。