糖尿病社区健康教育方式与内容的研究进展

华晓阳

摘要：社区糖尿病健康教育是针对糖尿病疾病进行治疗过程中的有效方式，主要是一种在社区中采取高质量的健康教育来提高社区人群对于糖尿病这种疾病的知晓率和控制率，延缓甚至是阻断糖尿病患者产生各种并发症问题的概率，同时有效地减少各种医疗费用的支出，减轻相关疾病家庭的经济负担，从而能够使患者的生活质量得到有效的提高。本文主要针对社区糖尿病的健康教育模式以及具体的健康教育内容进行综合性的分析，对未来的管理方向进行明确，希望能够在后续开展糖尿病健康教育以及管理的过程中具有一定的参考价值和意义。

关键词：社区；糖尿病；健康教育

糖尿病本身是一种慢性非传染性疾病，对于人体的健康产生的影响比较大。当前研究分析发现，通过健康教育方式，能够使糖尿病患者的健康意识产生一定的变化，帮助患者在日常生活中规范自身的行为，维持血糖的稳定性，延缓各种并发症问题的产生^[1]，使患者的生活质量水平得以提高。

1我国社区糖尿病健康教育模式
1．1标准化健康教育模式

这种教育是针对糖尿病发病机理制定的，主要是根据糖尿病治疗过程中的饮食、运动、治疗、监测和疾病知识的宣传方面设置，其方法主要是包括个别宣教、集体健康教育讲座以及宣传小手册的发放等方面，这种方式在当前的社区中的应用十分广泛，一般会按照相关内容照本宣科的讲解，导致缺乏针对性，无法改变患者以及患者家属对待疾病的具体行为和态度，也就体现出一定的应用热潮，在短期的热情过去之后，患者及其家属会再次降低注意力，因此这种方式需要和其他的方式共同配合，才能够体现出作用^[2]。

1．2医院-社区一体化模式

这种模式是由二、三级综合医院以及社区卫生服务机构之间相互配合工作，来为社区糖尿病患者提供更加方便以及合理的糖尿病管理的模式。这种模式下，主要是由综合医院对糖尿病患者进行及时的诊断以及治疗和指导工作，并且要承担针对社区医生、护士进行知识培训的工作^[3]。但是社区卫生服务中心进行糖尿病以及高危人群建档筛查，健康教育时需要体现出早预防、早发现、早治疗的效果，将一些危重的疾病进行合理的控制。针对长期血糖控制不良，甚至是产生了严重并发症的患者，进行及时的转院，为其开辟一条绿色的通道，对医院-社区一体化糖尿病管理模式的探索中已经发现，整体的满意度以及糖尿病的了解度已经大幅度提高，同时患者的档案管理也逐渐完善，这就表示这种健康管理模式值得被肯定。
1．3社区糖尿病健康网络教育系统模式

这种社区糖尿病健康网络教育系统模式得到建立和干预之后，社区糖尿病患者也对于相关知识的认识率以及治疗控制率都得到了明显的提高，在一些会议上上传糖尿病知识的讲座视频，通过远程教育的方式，为患者提供更加全面的糖尿病健康知识的讲座，通过长期的干预发现，糖尿病患者在健康管理方面的水平已经得到了显著的提高，整体的效果也得到了极大的改善，患者的各项指标也更加合理，对糖尿病的了解更多，依从性也更高，能够使患者的各种不良习惯得到改变，使患者的自我管理能力提高^[4]。另外还有一些研究人员在糖尿病病友之间建立了QQ群，制定出了个性化的运动、饮食以及用药指导方案，同时也能够及时建立起患者的健康档案，了解患者的状况，分析患者的用药情况，派遣专业的医务人员在QQ群上来为患者答疑解惑，其结果已经表示患者在健康教育平台教育之后，整体的抑郁状况已经有所减轻，试验组的各项指标都要比对照组的更低，因此网络化管理方式在应用的过程中，可以显著提高社区糖尿病疾病的控制水平，提高患者对于糖尿病的认知率，减少前期患者的发生率。这种模式虽然具有一定的效果，但是由于研究的糖尿病病人主要是集中在中老年阶段，他们使用网络方面的技术存在一定的限制，导致整体的应用效果仍然存在限制。

2社区糖尿病健康教育内容
2．1糖尿病相关知识指导

要向患者介绍糖尿病问题的产生以及发展，还有糖尿病的一般症状表现以及危险因素，还有各项指标的监测和并发症的护理等方面，使患者对糖尿病疾病产生更加清晰的认知，使患者重视这项疾病，并在后续的治疗过程中采取更加合适的方法来应对糖尿病^[5]。
2．2饮食指导

食物交换份法作为一种比较普遍的饮食教育方式，主要是将食物按照其来源以及性质进行分类，分成四种不同种类的食物，不同类别的食物所提供的能量相同，同种食物所提供的能量以及各种成分都相近^[6]。

2．3运动指导

运动指导对于糖尿病患者以及前期患者来说都会产生良好的效果，在应用的过程中，首先要让患者了解运动疗法的重要价值，让患者掌握运动的强度以及频率和运动持续的时间，以及在运动的过程中需要注意的问题，运动的形式应当体现出个性化的特点，按照患者个人的生活习惯以及经济能力和居住的特点进行选择，让患者尽量选择有利于坚持的项目。当前来说，比较常用的运动项目包括慢跑、骑车以及快步走等方式，主要目的是为了使患者全身的肌肉都能够得到锻炼

^[7]。
2．4用药指导

糖尿病患者在患病之后，就需要终身服用药物。治疗糖尿病的药物种类极其丰富，不同的药物用法以及不良反应都不完全相同，需要对用药的患者提供规范化的指导，使患者的依从性提高降低停药率，帮助患者更好地控制糖尿病问题的严重化，并且提高血糖的控制效果，降低并发症的发生概率^[8]。

2．5心理指导

糖尿病实际上是一种慢性疾病，在治疗的过程中，患者往往需要长期服用药物、打胰岛素来进行治疗，治疗的过程中还会担心产生并发症，考虑到经济费用等，使患者长期处于慢性焦虑的状态下。因此针对糖尿病患者需要进行正确的心理引导，在社区中可以结合社区资源来对患者进行一些有利于身心发展的活动，来帮助缓解压力，提高患者的生存质量^[9]。

3总结

总而言之，糖尿病疾病这种问题会和患者的日常生活习惯以及患者的饮食和行为，等多个方面存在重要的关联性，社区糖尿病健康教育模式的种类极其丰富，其中包括了标准化健康教育模式以及网络化健康教育系统模式等，这些模式产生的作用各不相同，因此需要结合实际情况来对其进行明确和分析^[10]。社区建糖尿病健康教育工作的重点内容需要体现在饮食、运动、药物以及心理指导方面，需要同时结合糖尿病患者的衣食住行来对其进行健康方面的指导和教育，最终能够使社区糖尿病患者的生活水平得到提高，呈现出良好的效果，因此本文的分析在一定程度上具有指导意义，对于更好地了解糖尿病社区健康方面的内容来说存在积极的意义，有利于糖尿病治疗工作的顺利进行，提高实际的治疗效果，帮助患者实现更好的生存，同时也能够有效促进现代医学的发展，进一步推动社会的进步。

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