刚出生的婴儿应怎样母乳喂养？

代明月

一个新生命的到来对于妈妈来说无疑是充满喜悦的，但是对于新手妈妈来说，如何正确进行母乳喂养是一个大问题。母乳作为新生儿最佳的食物，能完全满足宝宝出生6个月以内生长所需的营养素。母乳喂养不仅为宝宝提供营养物质，还可以有效提高婴儿的抵抗力。据相关研究资料显示，相较于奶粉喂养，母乳喂养的婴儿期出生一年内发生胃肠炎以及肺炎等疾病的概率要显著更低。母乳喂养还可以有效促进妈妈产后子宫复旧及形体恢复，帮助妈妈减肥，还可在一定程度上预防产后贫血，降低乳腺癌、卵巢癌发生风险。母乳喂养方便、经济，能增强母婴之间的联系，增进母子情感，让家庭更和谐。世界卫生组织建议纯母乳喂养到6个月，在6个月龄时增加有足够营养的安全补充食品，同时继续母乳喂养至２岁及２岁以上。下面本文将对刚出生婴儿的一些母乳喂养方法以及注意事项等作详细介绍，以帮助新手妈妈们能够尽早顺利进行母乳喂养。

一、刚出生的婴儿需要如何进行母乳喂养

一般对于足月出生的新生儿，其在出生后就会有进食的欲望，在出生60分钟之内就可以吸吮乳汁，这个时候妈妈就可以将婴儿的小嘴放在自己的乳房上，让婴儿主导，寻找舒适的吸乳方式进行含接、吸乳。但是不是所有的婴儿都可以顺利进行含接、吸吮，这个时候就可以通过咨询妇产科护士、医生以及一些有哺乳经验的家庭成员等，新手妈妈或许可以受到一定的启示。对于新手妈妈来说，第一次进行母乳喂养，过程可能会感到一定不适，导致其产生不适的原因较多，例如乳头的刺激、哺乳姿势的调换以及感染、疼痛等各种问题，但是这些问题都是可以解决的，因此不要轻易放弃母乳喂养，可以积极向专业的医护人员求助。在新生儿出生两天至三天后，母亲的乳汁会慢慢增多，也是我们俗称的“下奶”，随着母乳喂养次数的不断增加，乳腺管被疏通，乳汁溢出也会越来越顺畅。在母乳喂养的时候，母亲需要注意尽量让新生儿含接住乳头、下乳晕及乳晕下的乳房组织，整体形成一个长长的奶嘴，这样母亲感觉舒适，也不会造成乳头皲裂。一般情况下，每个乳房哺乳时间可以控制在15-20分钟左右，一边乳房喂完以后再喂另一侧乳房。除此之外，在刚为新生儿进行母乳喂养的时候，应不限定哺乳的时间和次数，注意查找新生儿的喂哺线索，进行按需喂养。不要用奶瓶、奶嘴，以防新生入产生乳头错觉。

一般新生儿自己知道需要吸吮多少乳汁，如果新生儿想要进食，他会以伸舌、流口水，睁眼活动、抖动手脚等方式来发出信号，提醒妈妈要进行喂养，如果妈妈没有接收到这些宝宝要进食的信号，最后宝宝会大声啼哭。同时也有的新生儿喜欢多食，一般每次间隔两个小时就要进食一次。对于进食后依旧哭闹不止或者体重增长停止的婴儿，需要及时咨询专业的医护人员。在妈妈溢乳后，可以定时选择吸乳器将乳汁吸出，一般每3小时吸乳一次，夜间也要吸乳，然后将吸出的乳汁存放在标准的储奶袋里面，并放在冰箱中待用。 冰箱冷藏室≤4℃短期保存72小时是安全的；冰箱冷冻室<-18℃保存，3个月是安全的。目前市面上的吸乳器种类比较多，但是其差异主要体现在价格以及使用方便程度方面，因此妈妈们可以合理选择适合自己使用习惯的吸乳器，这个不仅可以方便外出办事，早日回归工作，同时又不会影响婴儿继续享受母乳喂养带来的益处。

二、新生儿不吃母乳怎么办

一般建议宝宝出生后就把他抱在怀里让他慢慢尝试乳房爬行及早吸吮，让宝宝练习吸乳的技能。在宝宝出生后妈妈需要和宝宝在同一个屋里面相处，24小时都在一起，尽量不要给宝宝吃其他添加物，宝宝频繁有效地吸吮妈妈的乳房，能刺激乳汁分泌，与妈妈建立强烈的情感联系，每一个妈妈的乳房都是自己宝宝的最爱。虽然新生儿出生后，部分妈妈不知道如何进行正确喂养，如何让宝宝吸吮，这都需要在日常生活中慢慢学习、慢慢磨合而建立母婴的默契。同时不要用奶瓶喂养宝宝，因为吸吮母乳是一个比较费劲的过程，但是奶嘴就轻松的多，如果宝宝过早适应奶嘴，聪明的宝宝知道哪个容易哪个困难，后面就不会再愿意费力去吸吮乳房了。也有一些新手妈妈在宝宝出生后因为自己挤不出奶，就以为自己没有奶，怕饿到宝宝，于是就会先选择给宝宝喂奶粉，实际上孕晚期妈妈的乳腺管内就已经储备有少量的乳汁了，通过宝宝的吸吮是可以得到了，我们挤不出来奶，不代表宝宝吸不到奶。添加配方奶会干扰母婴结合，也会降低宝宝对母乳的渴望，从而减少吸吮乳房的次数，会造成乳汁分泌延迟，同时宝宝习惯了奶瓶奶嘴，就会表现出不爱吸吮妈妈的乳房了，即便在他饿的时候给他乳头，也可能会吸吮两口就就吐出来，对于这种情况，妈妈们也无需着急，还是有解决的方法的。

对于宝宝只吃奶嘴，不吃母乳，那是乳头混淆了，上面我们也说到，奶嘴吸吮要比乳头省力很多，同时两种用力方法也在一定差异，因此新生儿不会吸吮母亲乳房，这个时候妈妈千万不要放弃，每天还是要按时挤奶保持泌乳。同时与宝宝多做亲肤接触，让宝宝感受到妈妈怀抱的爱、温暖与安全，待宝宝安静下来之后，尝试让宝宝吸吮乳房，如此往复，反复练习，帮助宝宝尽快回到乳房吸吮上来。

还有一点也值得注意，虽然刚出生的新生儿，其胃容量相对较小，出生第一天的宝宝胃容量大约5-7ml，约玻璃弹珠大小。宝宝只需要少少的奶就能满足成长所需。宝宝小小的胃和妈妈分娩初期少少的奶是完美匹配的。这个时候妈妈只需要做好按需哺乳。何谓按需哺乳，即不限定哺乳的时间和次数，注意查找新生儿的喂哺线索，进行按需喂养，宝宝想吃了就喂，妈妈奶胀了就喂，这样不仅可以满足婴儿需要，同时还可以进一步促进乳汁分泌。因此母乳喂养的时候，不要机械的对喂奶时间进行规定。

总而言之，母乳喂养可促进宝宝健康及成长发育，帮助妈妈产后恢复，减少产后出血的的风险，减少患乳腺癌及卵巢癌的风险。宝宝健康状况也关乎着我国人口的整体素质。因此妈妈们无论是为自己还是为宝宝，都需要重视婴儿出生后的母乳喂养。坚持母乳喂养，是妈妈给宝宝最珍贵的礼物，也是妈妈能给宝宝最直接的爱。