新时期中学生心理健康状况调查

杨统广

中学阶段是人生转变的一个重要时期，它不仅是中学生文化科学素质发展的黄金期，也是人生观、价值观、世界观形成的关键时期，而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。面对这样一个重要时期，我们要充分理解学生的身体和心理变化，给予及时、全面、人性化的帮助，让他们顺利度过这个“危机期”。

心理健康这个概念是1948年由世界卫生组织提出来的，当时的定义是“不但没有疾病、缺陷，还应该有良好的生理和心理状态，以及社会适应能力”。这个定义中最重要的一条标准是，良好的心理状态和良好的适应能力。也就是说如果同学们不能适应目前的中学生生活，那就说明这个学生的心理健康有问题。我校学生来自于不同的学校和乡镇，离开了熟悉的学习环境，很长时间也未找到朋友，短时间内未融入新的集体，因此感到孤独和痛苦；还有为很长时间也不能找到适应中学学习的方法而苦恼。这些问题都是心理问题或称心理素质差的表现。

因此，我们专门对我校高一3100名新生进行了关于“中学生心理健康综合测量”的问卷调查，期望从中窥探目前中学生的心理健康新状况，增加新了解，以便及早预防。

通过调查显示，目前中学生的心理健康问题主要体现在以下三个方面：

一、学习焦虑

学生的主要任务就是学习，围绕学习产生的心理矛盾在中学生心理问题中比较突出。目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，老师、学校期望也比较高，使得学生精神压力越来越大。尤其是考试焦虑问题，特别是遇到较为重要的考试时，焦虑更为严重。

二、人际交往

这也是中学生普遍存在的问题，主要表现为：对人焦虑——比较注重自己的形象，害怕与人交往，退缩；孤独倾向——孤独、抑郁，不善与人交往，自我封闭；过敏倾向——过于敏感，容易为一些小事而烦恼等。

三、情感问题

中学阶段正是学生人生观、价值观、世界观形成的关键时期，而且他们身心发展急剧变化并充满了矛盾，一个小小的挫折就很有可能给他们带来不必要的烦恼。主要表现为：自责倾向——自卑，常怀疑自己的能力，常将失败、过失归咎于自己；恐怖倾向——对某些日常事物，有较严重的恐怖感；冲动倾向——比较冲动，自制力较差等。

根据这次调查结果，我们充分认识到了问题的重要性，决定从以下四个方面为中学生心理健康发展提供保障：

一、充分利用学校心理咨询室

我校领导对学生的心理健康给予了高度重视，为学校心理咨询室配备了两位专业心理教师，随时解决学生咨询的问题，尤其是在考试之前，帮助他们缓解紧张情绪，调整应考动机，以取得更好的成绩。

二、邀请专家为学生做专题讲座

每年学校都会邀请一到两位专家到校做专题讲座，比如感恩教育、三省教育、孝行天下等。事实证明，成功人士的演讲更有说服力，为中学生的健康成长起到了积极作用。

三、在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容

要在各门学科的教学中渗入心理教育的知识，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。特别是在综合实践活动课程中，要让学生选择一些心理健康方面的课题进行研究；在主题班会中，要让学生自己探讨心理健康问题。

四、建立家校通平台，及时和家长沟通

学生的心理健康问题与家庭的教养方式、家庭的人际关系有着直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，我校建立了“家校通平台”，班主任能够及时和学生家长沟通，向学生家长反馈学生在校表现，使学生家长进一步了解学生的具体情况。这种方式取得了家长的积极支持和配合，能够为学生的健康成长更好地保驾护航。

在竞争日益激烈、学习压力越来越大、单亲家庭越来越多的今天，有心理问题的学生也越来越多，中学生的心理问题呈上升趋势。因此，我校也特别重视对学生心理的辅导，要求老师掌握相关心理知识，使老师担起学生心理医生的角色，及时观察了解学生的心理动向，以便及时作好心理疏导。学生的健康心理，需要我们有足够的耐心、敏锐的观察、积极的引导，把问题消灭在萌芽状态。在我们的不断努力下，我校学生的心理素质得到了很大的提高，他们正在以健康的心态迎接新的挑战。