某高校大学生常见运动损伤原因分析

傅立华

【摘要】目的：本文主要分析高校中大学生常见的运动损伤，探究大学生出现运动损伤的主要原因并提出针对性的处理措施。方法：选取2016年10月—2018年10月期间在我院就诊的有运动损伤经历的大学生876名纳入本次研究之中，对大学生出现运动损伤的主要原因进行分析，并总结损伤处理措施。结果：本次研究876名大学生之中，主要是以皮肤擦伤、脱臼、关节扭伤、韧带拉伤、关节扭伤、骨折为主，常见的运动损伤的原因：学生不够重视、准备活动不够充分、心理状态不佳、场地器材设备比较差、身体素质差、组织教法不合理、身体疲惫或伤病、保护措施不当。结论：在该校大学生之中常见的运动损伤主要是以皮肤擦伤、脱臼、关节扭伤、韧带拉伤、关节扭伤、骨折为主，需要按照实际状况给予积极的应对措施进行处理，以此减少大学生出现运动损伤的可能。

【关键词】大学生；处理措施；运动损伤；原因；高校

【中图分类号】R873【文献标识码】A【文章编号】2095-1752（2019）18-0234-02

近些年来，高校大学生参与体育锻炼意识不断增强，因此产生的运动损伤也出现不断增加，因此影响了一部分学生参与体育锻炼积极性，对高校的推动体育素质教育产生了消极的影响[1]。本次主要探究大学生出现运动损伤的主要原因并提出针对性的处理措施，研究如下文详述：

1.资料与方法

1.1一般资料

选取2016年10月—2018年10月期间在我院就诊的某校有运动损伤经历的大学生876名纳入本次研究之中，其中男生共521名，女生共355名。本次研究共收集876份病历资料，对病例资料展开分析。

1.2方法

本次研究主要收集876例病例资料，病例内容主要包括有年级、性别、损伤场景、损伤部位、损伤类型、受伤原因。本次研究损伤场景主要有课余运动、体育课、运动竞赛。

2.结果

2.1高校大学生运动损伤的性别分析

本次研究876名大学生之中，男性共521名，占59.47%。女性共355名，占40.53%；其中男性运动损伤发生概率明显高于女生。

2.2高校大学生运动损伤的不同年级分析

本次研究876名大学生之中，其中大一占30.82%，大二占26.60%，大三占23.06%，大四占19.52%。这主要是因为随着年级的递增，大学生运动损伤的发生概率呈现出明显递减状态。这主要是因为低年级学生参与体育锻炼的发生概率比较多，因此学生出现运动损伤的概率也会呈现出递减的趋势。加上高年级的学生就业压力大、学习压力大，因此参与体育锻炼的机会就会出现减少，运动损伤的概率也就出现降低，见表1。

表1高校大学生运动损伤的不同年级分析

2.5高校大学生运动损伤原因分析

本次研究876名大学生之中，其中思想上不够重视共180例，占20.55%；准备活动不充分共276名，占31.51%；场地器械设备较差共48例，占5.48%；教法不合理共22例，占2.51%；身体素质差共39名，占4.45%；身体疲惫或伤病共131例，占14.95%；保护措施不当共141例，16.10%；心理状态不佳共39例，占4.45%。常见的运动损伤的原因：学生不够重视、准备活动不够充分、心理状态不佳、场地器材设备比较差、身体素质差、组织教法不合理、身体疲惫或伤病、保护措施不当。

3.讨论

对在我院就医的876名研究对象出现运动损伤原因进行分析和统计，主要是因大学生在进行体育锻炼的时候没有专业教师进行指导，学生也没有系统的学习运动医学知识，致使学生运动自我保护意识比较低，学生在运动的前期缺乏准备工作，且出现运动损伤的时候学生并未到医院进行针对处理[3]。为了预防运动损伤，需要在学校内积极的开展运动损伤的宣传工作，及时进行展开运动损伤知识的讲座活动，以此提升大学生对于运动损伤的认识，加强学生在思想上的高度重视。在运动损伤分析之中，若为擦伤，则可以应用碘伏进行涂擦就可；如果伤口比较深，则需要应用生理盐水及双氧水进行伤口的冲洗，之后再应用医用酒精展开局部消毒，之后再应用纱布进行包扎。若为肌肉拉伤，则需要应用冰水或冰块展开冷处理，应用绷带对损伤部位进行包裹，避免肿胀。应用24-48小时之后对其进行消肿止痛贴展开外敷；若为关节脱位，则需要对关节进行固定，避免组织出现二次损伤，并且需要快速到院进行诊治。若为骨折（开放性伤口），则需要进行消毒和止血；若骨折端出现外露，不可推入伤口，减少深层组织污染。若条件许可，可应用消毒液对伤口进行冲洗之后，再为其进行包扎和固定，并及时送其到医院展开治疗。让学生了解运动损伤的正确处理方式，以便于及时展开护理干预，减少受伤的痛苦，避免出现后遗症。

概而言之，在我校大学生的运动损伤分析之中，主要是从受伤原因、性别、年级、损伤类型、损伤程度等方面展开分析，对大学生出现运动损伤的相关问题展开研究，但是不同的损伤状况需要按照实际状况给予积极的应对措施进行处理，以此减少大学生出现运动损伤的可能。

【参考文献】

[1]李富姣.康复训练对颅脑损伤患者神经功能及肢体运动功能的影响[J].中国民康医学，2018，30(23):76-77.

[2]张树荣，蒙秋慧，黄希勤.疏血通联合康复训练对手部肌腱损伤患者运动功能的影响[J].中医临床研究，2018，10(29):98-99.

[3]陈昕，施少云，陈秀清，等.运动疗法在踝关节损伤康复治疗中的应用[J].中国骨与关节损伤杂志，2018，33(08):892-893.