体院学生100m成绩与步长步频变化规律及特点分析

步长、步频是决定跑速两个主要因素。体院学生１００ｍ跑步长、步频在短跑教学后发生了怎样的变化？笔者就此进行了初步研究，结果表明，通过短跑教学后，绝大多数学生的步长、步频得到了改善和提高，步长和步频两个参数产生了新的组合，使１００ｍ跑成绩得到了提高。在步长和步频两个因素中，男生表现为步长提高率大于步频提高率，而女生则表现为步频提高率大于步长提高率。