当心“假日综合症”来袭

“经历了长达8天的中秋国庆假期后，“上班族”们又要从休假模式切换到工作模式，“假日综合症”也不请自来。不少人在重回岗位后无精打采、昏昏沉沉，一上班就焦虑厌倦、哀声连连，更有甚者还带病上班，不是感冒，就是肠胃炎。专家表示，“假日综合症”既是身体疾病，也是心理疾病，不可轻视。那么，“上班族”应如何摆脱“假目综合症”？又该如何尽快使自己恢复良好的工作状态？”