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浅析柔韧性训练在舞蹈教学中的开展

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摘要摘要对于舞者或舞蹈学习者来说，柔韧性是其日常生活中的主要训练项目。通过柔韧性训练可以有效提升舞蹈动作，保持舞蹈姿态优美和完整，为观者带来好的视觉体验。对舞者来说，柔韧性强，能有效提升身体的协调程度，面对高难度的舞蹈动作时也能高质量的完成。因此，通过怎样的舞蹈训练达成柔韧性的训练教学目标是本文研究的重点。

DOI wjve5x69d7/3002374

作者童芸

机构地区浙江省宁波市镇海区职业教育中心学校315201

出处《教育学文摘》 2019年12期

关键词柔韧性训练舞蹈教学教学手段

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2019年11月22日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）