浅谈游泳运动对青少年身心健康的影响

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摘要 摘要当今社会发展迅速、各行各业竞争激烈,社会和家庭给青少年带来了巨大的压力,“从小抓起”、“不能输在起跑线上”这些为了成绩而衍生出来的句子,早已经成为了家长们对孩子进行教育的一个行为准则。超负荷的学习压力给青少年的身体以及心理上都造成了非常严重的影响。在这个成绩大过天的时代背景下,游泳运动就如冬日里的一抹暖阳,让青少年的健康成长之路走得更好。游泳不仅可以让青少年的身体免疫力增强、身形更加的优美,还能让他们变得更加的坚强勇敢、自信乐观。所以对游泳运动进行一个研究将有助于找到阻碍游泳运动发展的原因,从而总结出解决问题的办法,这是当今时代下的一个必然需求。游泳运动对于青少年的健康成长有着不可小觑的积极影响。
作者 孙浩
出处 《基础教育课程》 2018年8期
关键词 游泳 青少年 影响
出版日期 2018年08月18日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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