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2011年7期
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肥胖大学生有氧运动处方实验研究
肥胖大学生有氧运动处方实验研究
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摘要
通过对苏州大学2007级40名肥胖大学生进行8周的有氧运动处方实验,实验结果表明75%的肥胖女生和70%的肥胖男生的体质健康测试成绩达到及格以上,提高了肥胖大学生的《国家学生体质健康标准》成绩;有氧运动处方可有效地运用于肥胖大学生健身减肥,能有效地改善肥胖者人体形态,减少体内脂肪的堆积,减轻体重;增强心肺系统的机能,提高机体运动能力。
DOI
rj8n5y3rj0/2821582
作者
王政,戴福祥,陶玉流,杜小伟,崔云霞
机构地区
不详
出处
《教育理论与实践》
2011年7期
关键词
肥胖大学生
有氧运动处方
实验研究
分类
[文化科学][教育学原理]
出版日期
2011年07月17日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教育理论与实践
2011年7期
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