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2018年3期
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浅谈合理饮食与健康的关系
浅谈合理饮食与健康的关系
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摘要
摘要随着社会的发展,人们的生活水平正在逐渐提高。人们开始从“吃饱”向“吃好”转变,认为不仅要吃饱,还要兼顾营养,吃出健康和品味。对于一日三餐的要求也有了大幅的提高,食物的营养成分越来越精细化。但是,伴随着我们生存环境的不断改善,每日运动量的减少,导致了越来越多的肥胖症人群、亚健康人群、“三高”人群等的出现。这就使得我们必须对平常的膳食多加关心,多作充分的了解,让我们可以吃得更加健康1。
DOI
2d33e6wmd9/2800067
作者
许玲
机构地区
(永靖县太极镇卫生院甘肃临夏731600)
出处
《医药前沿》
2018年3期
关键词
合理饮食
健康
分类
[医药卫生][免疫学]
出版日期
2018年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
医药前沿
2018年3期
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