简介：旧时以天干地支法记年、月、日、时由来已久。十天干、十二地支搭配一周为60个干支名，称为1个“甲子”。如此，几个“甲子”，于年，便是几个60年，即几个“年甲子”；于月，便是几个60月，即几个“月甲子”；于日，便是几个60天，也就是几个“日甲子”。其中“年甲子”至今仍经常被人们使用。人到60岁时俗称“花甲”或“周甲”。“花甲”和“周甲”都是1个“年甲子”的意思，即60年。

简介：

简介：鲮鱼的种类很多，这里主要介绍的品种是麦鲮，泰鲮和土鲮，它们同属鲤科，均为温水性鱼类，其习性活跃，喜欢集群，活动范围广，嗅觉灵敏，行动敏捷，游速快，力大而持久，是钓友感觉好，钓得爽，刺激性强的品种之一。

简介：目的：观察大蒜素对大鼠一次性离心运动后不同时相骨骼肌结构及血清自由基代谢的影响；方法：64只大鼠分为用药组和对照组；用药组每日腹腔注射大蒜素注射液20mg／kg；2周后各组完成一次跑台离心运动，在运动后即刻、24h和48h取比目鱼肌及股动脉血检测；结果：电镜观察大蒜素组运动后各时相比目鱼肌损伤较对照组为轻。大蒜素组运动后24h血清SOD显著高于对照组（P〈0．05），48h血清T—AOC显著高于对照组。运动后即刻，大蒜素组和对照组血清MDA都升高（P-40．01，P〈0．05），且大蒜素组血清MDA非常显著低于对照组（P〈0．01）；结论：大蒜素可显著提高离心运动大鼠抗自由基氧化的功能。

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简介：基于中国传统的哲学理念,从＂我＂即经验心与超验心谈起,对＂我＂的能力提高方式即建构经验心与彰显超验心进行了分析,进而论述了运动训练中的能力培养方式,并把运动训练中的能力培养方式即建构经验心与彰显超验心分别改称为更容易被现代人理解与接受的外向训练与内向训练。外向训练与内向训练,是运动训练的基本模式;把经验训练与科学训练相结合进行外向训练,以坚定信念坚持内向训练,是现代运动训练的理想模式。

简介：随着社会的发展和高校体育改革的不断深入,人们对体育运动的需求发生着巨大的变化,田径选项课已不能适应尤其不能满足现代青年人的需要,但是田径运动对发展和改善人体的身体素质和健康水平起着积极作用。本文通过对高校田径选项课现状和定向运动进行分析研究,提出在高校将田径运动的功能融合到定向运动中并以定向运动的形式开展选项课,符合当代大学生发展需要的同时,延伸了田径运动的功能,为田径运动能在高校持续发展提供理论依据和对策。

简介：大凡收藏字画者，一般以完美品相论优劣。而对于一些残缺破损的字画基本卜是不屑一顾的。据笔者在收藏过程中了解得知，残破缺损字画被人无知地随意废弃和焚烧的现象不少。而这其中有一部分在审美及艺术价值上甚至要高于一些完整的字画。对于不少损而不失其美的艺术珍品遭此厄运，令人痛心不已。

简介：三个神奇的“11”名每逢老朽吹说公棚进奖之事，鸽友们纷纷祝贺道喜，也有要求我写点经验的。说实话，我就是个“一瓶子不响．半瓶子晃荡”的人．养鸽水平比上不足比下有余。虽从小喜鸽，赛鸽也有十七八年，但还只能算是一个老兵新传。受鸽友们的抬爱．我仅把这几年打公棚的实际做法写出来，如对鸽友们有一丝帮助．本人也感无憾了。

简介：随着时代的发展,社会激烈的竞争,升学、就业、升职等问题日益凸现,致使相当一部分人难以做出相应的调整,产生较大的心理压力,诱发身体、心理等疾病,健康状况随之下降。本文在对困扰当前社会各层人士身心健康的各种因素分析的基础上,引入可以改善和提高人们身心健康水平的健身方式—瑜伽健身术及健身气功,通过阐述瑜伽与健身气功的健身特点及有压抑倾向人群的身心特点,探讨二者针对心理及精神层面修养方法的差异性,为注重精神修养的人提供有效的参考依据。

简介：运动员选拔是组建运动队的首要环节,更是运动队后备人才的保障。选拔的结果直接影响这支队伍的成绩以及未来成就。本文以南充市省运会群众项目气排球选拔情况,对选拔过程中存在的问题解析及其利与弊分析,提出相应对策。以期为以后群众体育项目选拔提供参考。

简介：一、讲究适应性,提倡快节奏著名教练卜比·奈特总结多年成功的经验指出:每个练习只要求尽最大努力进行5分钟左右,时间一到即转入下一个练习,没有必要等待较差的队员赶上来而重复同一练习。队员的疲劳和注意力对掌握和提高技术有很大影响。当一个练习给予运动员的负荷超过当时最大能力的70％,会造成过度疲劳,也不会产生适应现象:如果负荷过低,只有最大能力的20％,也不会产生适应。所以,应根据队员的实际情况,找到最大能力指标,合理安排

简介：三月三，鲤上滩。三月三，是指农历，此时公历已进入四月末或五月初。按二十四节气来分，已是春末或夏初。湖北地处华中，四季分明，五月初的白天气温已达30℃，鲤鱼活动趋于旺盛，非常易于钓取。

简介：神州钓苑，百花盛开，民间各种土钓法各具特色。笔者从东北到华南，其间耳闻目睹了多种民族钓友千奇百怪的钓鱼招法，现简介数种。

简介：肯尼斯-法里埃德,现在就像是一头奔跑在丹佛高原的野兽。他有个很响亮、很酷的绰号:千面飞龙(Manimal)。《千面飞龙》这部美剧诞生于1983年,当时法里埃德还没有出生。"现在,‘千面飞龙’复活了。"丹佛媒体说。

简介：六合八法拳作为内家拳的一种,有着悠久的历史,但是关于六合八法拳的起源是一个值得关注的问题,本文针对目前已有的材料进行了梳理,并对现有的多种起源说法进行了分析与评述。认为六合八法拳为后人创编而伪托宋代陈抟老祖,吸取太极、形意、八卦等拳的特点不断发展而形成独特的地方性内家拳种。

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简介：根据武术套路教学的特点，在教学过程中结合表象法进行教学，并进行了教学实验。实验结果表明：此举有助于提高学生练习武术套路的兴趣，加深了记忆，提高了教学质量，教学进度明显加快。

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简介：1.水性练习教师可根据学生具体情况,安排各种不同形式的水性练习,促使学生尽快熟悉水性,消除惧水心理.但不能忽视对基本动作具体要求,尤其做滑行和换气练习时,更要强调基本动作规格,并予以严格要求.通过实验证明,水性好的学生4--6天便能掌握蛙泳动作技能.因此,在启蒙教学中,对水性练习不可忽视,应为基础教学重点内容,可采用直体滑行与换气动作循环的形式进行练习.