简介：400米跑是一项富有挑战性、艰苦性的极限强度运动项目。运动生物化学研究证明，400米跑的能量供应基本上依靠两个无氧系统——磷酸原系统和糖酵解系统。因此，提高运动员的速度和速度耐力是400米训练的重要内容，也是提高运动成绩的必要条件。下面笔者从十个方面谈谈提高400米跑成绩的训练途径。

简介：自2013年11月十八届三中全会提出积极发展混合所有制经济以来，各地陆续出台实施国资国企改革方案，至2015年4月混合所有制的发展取得了一些进展。但是混改实践中，存在一些理念和操作层面的误区，有必要厘清。“混”为一淡“中共十八届三中全会提到发展混合所有制经济的主要内涵有两点：一个是发展混合所有制经济：一个是发展混合所有制企业。”财政部财科所国有经济研究室主任文宗瑜认为，“现在很多媒体把混合所有制经济和混合所有制企业混为一谈，这两个概念其实是不一样的。”混合所有制经济更多的是从宏观经济层面，从政策导向层面，就是说这些对外资民资不开放的领域要开放；混合所有制企业是从微观操作层面，意即绝大多数的国有企业，都要改制为产权多元化的股份制公司。媒体把这两个混为一谈，导致大家的误解。

简介：文章以华电国际十里泉发电厂燃料检修队“机器猫”QC小组对#4输煤皮带运行过程中经常会发生皮带跑偏停运现象的问题及引起原因进行分析，提出了相应的降低输煤#4皮带跑偏次数的对策，并对对策实施效果进行总结和分析。

简介：2008年AIGLE与世界知名探险家尼古拉斯·凡尼尔（NicolasVanier）合作，推出《远征探险（Expedition）》全环保概念的系列产品，有机棉制作的春夏衬衫、T-shirt及裤装，环保涤纶的抓绒衣、羽绒服，包装以无纺袋及环保纸浆为主。

简介：[ 摘要 ] 本文运用文献资料法、专家访谈法对篮球运动中跑 攻 战术思想指导下的球队技术特点进行分析，并对这种技术特点的培养方法进行了论述。通过本研究得出：与“跑 攻 ”战术相适应的球队技术特点为运用各种技术发动快攻；在高速运动中快速处理球；无球队员快速准确的跑动；精准的中远距离投篮技术。并对培养相应技术特点的训练方法手段从技术和体能两方面分别进行论述。

简介：小学迎面接力跑是一项简单容易的教材。它具有器材少,场地小的特点,深受学生的喜爱。由于教材简单,教师在教学过程中往往只注意到学生的兴趣和积极性,而忽视了对学生的“三基”教学。在这个简易教材的教学实践中,学生往往会出现许多错误的动作诸如抢跑、接棒者同侧手脚起跑、交接棒落地、接力棒换手、调棒和用腹部顶棒、持棒手前举、交接棒时两人相撞等。而这

简介：摘要：初中阶段是教育教学工作开展的重要阶段，同时也是学生理论知识学习与能力培养提升的重要阶段。在进行初中阶段的教育教学工作开展的过程中，对学生进行体育教学能够有效提高学生的身体素质，促进学生体育能力的掌握。体育是初中阶段中重要的课程组成之一，也是学生德智体美劳全面发展的重要教学要求。初三阶段是初中最后的阶段，学生即将面临中考进入高等学府进行学习。而体育考试是中考中的中啊哟组成部分，同时体育成绩的有效提升能够满足学生的发展需求。因此，本文将对如何提高初三耐力跑成绩进行策略研究，从而为学生的体育成绩提升奠定良好的基础前提，为学生中考体育考试做好充分准备，促进学生的学习与发展。

简介：

简介：800米跑的临场战术非常重要，体育考生运用战术，能根据自己的特点，充分发挥水平，取得良好成绩。许多考生由于战术安排不当，或者跑了600米就跑不动了，或者跑完全程还余有体力，这些都使自己的800米成绩受到影响。因此，赛前、考前制定好战术十分重要。

简介：我们的一切教育实践活动首先应该考虑学生因素,不可缺失学生立场。但是,一味地顺从学生意愿,看学生＂脸色＂行事,不是真正的以生为本,而是一种不负责任的教育行为。以学生为本的教育需从自由、民主、需要、测评和尊重等方面,进行理性的思考,寻求一条适合学生成长的优化教育路径。

简介：苏格兰软件产业和印度一样全球有名,但汽车产业就逊色多了。然而,这次苏格兰的多德斯韦尔·哈迪(Dowdeswell&Hardie)设计工作室却为我们带来了他们的最新手笔:Falen超级概念跑车。Falen的名字来源于民间传说中的一种恶魔。该跑车与兰博基尼盖拉多有诸多相似之处,同样采用高速V10引擎。

简介：摘 要：耐久跑练习是对学生意志力的考验，对于提高心肺耐力和身体素质也起到重要作用。在教学中如仍采取传统的教学模式已不符合素质教育的要求，想要达到整体效果最佳，就必须因人而异，采取分层教学模式。本文就在初中耐久跑练习中如何运用分层教学进行探究。

简介：摘要： 砂带是用粘结剂将磨料粘结在纸、布等可挠性材料上制成的可以进行磨削和抛光的一种带状工具，它是涂附磨具的一种主要且较高级的形式。本文重点阐述了砂带的跑偏问题及其调整。

简介：摘要：快速跑训练具有提高学生心肺功能、肌肉力量和爆发力，以及运动技能和协调能力的作用，这些益处不仅在小学体育教学中具有重要意义，也对学生的身体健康和全面发展产生着积极的影响。但开展快速跑训练在小学体育中存在着教学方法选择、安全问题考虑和训练计划制定三个核心难题。因此，教师要综合运用递进式训练计划、多样化训练方法和个体化指导与评估等策略开展快速跑训练，确保训练的合理性和有效性，促进学生在身体素质、心理发展和社交能力等方面的全面提升。

简介：摘要：在现代社会中，个人和企业决策者面临着复杂的财务和税务挑战。财税规章繁杂，税收政策不断变化，加之全球化经济带来的国际税务复杂性，使得财税规划和决策愈加复杂。在这一背景下，决策者财税陪跑教练体系逐渐崭露头角，为决策者提供了专业的财税指导和支持。通过深入研究决策者财税陪跑教练体系，本研究旨在为决策者、企业和个人提供更好的财税决策支持，并促进财富管理和风险管理的可持续发展。

简介：摘要：随着新课改的实施，体育教学十分受学生的喜欢，学生的体质与健康测试成绩也逐渐提高，但学生的心肺功能相对其他测试指标幅度较小。而耐久跑是提高学生心肺功能最有效的方法，体育教师应如何让耐久跑教学不再枯燥无味，提高耐久跑的趣味性与竞争性，让学生积极参与、主动参与练习，是值得我们深思的。

简介：摘要:学校大课间的跑操活动是一项全体师生共同参与的活动，年段班主任，体育老师，年段领导的的配合才能很好的实施。只有在学校领导重视下，各科室、班主任、体育老师等相互配合协作下才能完成的一项活动。学校的场地限制，起初初中部、高中部不管从班级数，班级学生数、学生身材。这些都要求每次跑操都要按指定规章制度合理安排好进退场顺序和位置，跑操队形，安全距离等等。只有做到做到先期考察，然后结合自己学校实际情况进行统筹规划，只有只好这些才能在大课间做好师生集体跑操这项活动。

简介：[摘要] 通过汽车跑偏故障的分析，对其引发的危害、要如何应对进行研究，让司机对汽车跑偏有个清楚的认识，知道该如何临时应对、及时处理，防止重大事故发生。

简介：摘要：在小学体育课程中，“跑”是重要的教学内容，为了提高学生积极参与的意识和态度，教授学生初步掌握快速跑、蹲踞式起跑、弯道跑的正确方法，培养跑的正确姿势，发展学生速度、反应、力量等素质，教师就要通过营造生动、活泼、愉悦、和谐的学习气氛，提高掌握技能的效率，体验游戏化教学带来的乐趣。在教学活动中，培养学生的集体责任感，提高团队合作、公平竞争的意识，增强克服困难的勇气与信心。

简介：摘要：为提升政务办理效能，为群众和企业办理提供最便捷服务，政府事务办理推行“最多跑一次”原则。本文从船舶检验这个服务项落实“最多跑一次”进行探索，根据“最多跑一次”基本原则，通过分析船检办理的实际流程，从建造检验和营运检验两大块业务项，结合现场检验和证书办理两方面的具体内容，探索船舶检验“最多跑一次”的具体实施方案，并对未来船检服务电子信息化发展进行展望。