简介：长期从事书案生涯的人,其劳动特点是坐的时间多、活动的时间少。久而久之,会招致一些职业病,如痔疮、便秘、气管炎、高血压、心脏病等。这是由于血液回流不畅、胃肠蠕动缓慢、心肺不活跃、中枢神经系统的养料与氧气得不到充分供应所致。因此,伏案工作者的保健与养生特点是抓住一个“动”字,以调整“坐”的时间,如何进行这种调整呢?一般地说,每坐两小时,应起身活动二十分钟,作些散步、体操、打太极拳、乒乓球、羽毛球等活动。上、下午工间都应安排一次这样的全身性的活动。

简介：本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法，对西藏高校大学生体育意识及其行为进行调查分析。结果表明，西藏高校学生体育意识处于较低水平，体育行为状况不容乐观，低于内地同等水平。认为在西藏高校大力提倡健康教育同时，要重视学生体育意识的培养，加强对高校学生课余体育锻炼的组织和指导，把民族传统体育引入学校，作为西藏高校体育教学的内宾。

简介：通过教学实践,总结出5种教学方法,深受学生欢迎,并收到了较好的教学效果。即:1.完整与分解教学法;2.示范与讲解教学法;3.音乐诱导法;4.领操与提示相结合教学法;5.运用现代化教学手段。

简介：通过对高校不同年级学生身体素质全面调查和分析，指出身体素质差的原因，提出如何克服困难，提高身体素质。

简介：在论述高校学生社团发展现状的基础上，分析了高校学生社目的特征、功能及其意义，并对如何加强大学生社团的管理谈了自己的看法。

简介：兴趣是最好的教师,体育兴趣是人们参与体育锻炼的重要动力,培养高校学生体育兴趣,对于高校体育教学的作用不可忽视,然而,近年来青少年体质健康水平不断下降已经成为不争的事实,如何培养高校学生体育兴趣,帮助学生树立终身体育意识,提高高校学生体质健康水平,是高校体育教师面临的重要课题。本文探讨培养高校学生体育兴趣路径,以期为高校体育教学工作提供参考。

简介：随着新课程标准逐渐深入,素质教育工作的良好开展,对现阶段教学工作提出了更高的要求。高校学生的体质状况逐渐下降,影响到了学生的健康成长,同时还会对学生的日常学习和生活产生一定的不利影响。对此,需要积极采用科学合理的方式和手段,提升高校学生的体质状况,促进学生的全面发展。本文主要是从高校学生体质状况分析入手,重点介绍了学生体质状况下降的原因,并提出了一些良好的提升途径。

简介：采用调查统计、比较分析的方法，对成人高校学生和普通高校学生的体质变化进行研究，寻找其变化的根源。通过比较，发现两类学校的学生由于体育教学要求和体育锻炼时间长短的不同，导致成人高校学生的体质比普通高校学生的体质差很多。为此，建议各成人高校要像普通高校那样，重视体育课的教学，增加体育课的教学时数，丰富学校学生课余体育活动，从而增强学生的体质。

简介：当代大学生在学校需要面临较为沉重的学习压力和负担，当毕业之后走出校园，则需要面对来自社会方方面面的竞争压力，这对于大学生的身心无疑都是很大的挑战。而野外生存项目作为高校传统体育运动项目的延伸，更加符合我国现代教育观念，同时也可以有效辅助传统体育课程的开展。在高校开展学生野外生存项目，不仅仅是对现存体育课程的内容完善，同时更是吸引学生学习注意力，增强学生学习兴趣，帮助学生进行体育锻炼，最终达到终身体育锻炼的目的。常见的体育运动项目主要包括跑步、跳高、跳远、投球等基础性内容，这些内容可以适当拓宽与延伸到学校之外的野外当中，既有效考验了学生的野外生存能力，也使得学生对野外生存运动的认知程度有所提升，帮助学生提高自身的运动技能，加强社会适应能力的同时，也符合当前我国高校素质教育的人才培养目标与要求。

简介：从“学习动机”这一角度切入,运用文献资料、问卷调查等研究方法,就体育运动参与、体育项目选择、运动技能的形成、乒乓球课的学习需求进行探讨,了解普通高校学生乒乓球课的学习动机。

简介：通过对浙江省五所高校进行问卷调查,调查内容包含高校学生对体质健康的认识、体质状况、影响健康因素等,统计分析得出,高校学生的体质呈整体下降趋势。本文结合影响大学生体质健康的因素,从政策制度、组织管理、体育环境支持、检测反馈等方面提出了构建高校学生体质健康促进机制的相关建议,旨在提升学生的整体体质健康水平。

简介：足球作为当前当代广为流行的体育运动,深受大众喜爱。近年来,人们在关注足球比赛的同时对足球裁判也予以高度关注。在高校足球体育教学中,要注重培养学生的足球裁判能力,合理调节学习理论和裁判法教学的比重,采用多样化教学方式,给予学生恰如其分的指导,从而有效提升学生的足球裁判能力。本文将分析培养高校学生足球裁判能力的措施。

简介：运用文献资料法、专家访谈、问卷调查、数理统计等方法，对海南民族地区高校学生的体育参与状况进行调查与研究，对制约海南民族地区高校学生体育参与的主要因素进行了分析，并提出了相应的对策，以期为海南民族地区体育与健康课程研究提供参考。

简介：大学生对当前主要的体育政策文件知晓度较低;学生干部对阳光体育的知晓度好于普通学生。大学生对阳光体育具体的要求了解不够;学生干部对《健康标准》的知晓度均高于普通学生;学生干部了解政策的途径比普通学生多,在学校宣传、辅导员或班主任方面获得的体育政策和文件存在显著优势。

简介：本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和逻辑分析法,对长春市东北师范大学、长春师范大学、长春理工大学、吉林建筑工程学院、吉林农业大学等六所高校本科学生网球裁判员的培养现状进行调查,从而了解长春市高校学生网球裁判员培养现状,对下一阶段裁判工作的开展作出指导,推动高校网球运动全面、健康、可持续发展。

简介：通过对江西省15所高校开展大学生课外体育活动现状进行调查和分析,就有关江西省大学生开展课外体育活动情况进行了研究,提出了目前江西省大学生课外体育活动存在的问题及建议.

简介：摘要：本文通过对我校两千多名新生体检时肝功能的检查情况，发现HBsAg阳性在我国不同地区人口中，占有率不同并提出一些措施来有效控制乙肝病毒在高校中的传播

简介：分析了高校学生干部在学生管理中的作用，并从选拔、培养、教育、管理、使用等方面提出了加强高校学生干部队伍建设的具体措施，旨在更好地发挥学生干部的作用，提高学生管理工作水平。

简介：通过问卷调查，了解到湖南省大学生参加课外体育活动的具体情况，通过对数据的汇总、整理和分析，对湖南省大学生参加课外体育活动的认知态度、活动形式、锻炼时间、场地器材与课外体育活动组织与管理方面有了全面、系统的了解，为更好地开展湖南省大学生课外体育活动提供了准确、客观的科学依据。

简介：运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对黑龙江省部分高校学生体育锻炼态度进行了调查研究,研究结果显示：1）测量的量表包括8个分量表,总体测量得分较高,反映学生具有较好的锻炼态度。2）学生的锻炼态度总体上是趋向于积极的,但仍然有部分学生态度差,说明学生锻炼态度的形成需要一个长期的过程,不仅仅是靠短时间的体育课就能够建立起来的。3）学生认识到了锻炼的价值意义,对体育锻炼有着比较丰富的情感体验。4）学生的锻炼行为积极,意图明确,但是主观标准较低。5）测量数据可以用来进行教学评价,为教师提供学生课堂内外态度方面的指标。