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  • 简介:摘要:在体育教学中,跨栏跑是一项极具趣味性的运动,也是体育教学中的重点和难点。而在实际教学中,学生经常会出现消极和畏惧心理,这也会严重影响到跨栏跑的教学效果。所以在体育跨栏教学中,教师要结合学生实际情况,采取相应的措施来帮助学生克服心理障碍,以促进学生更好地学习和掌握跨栏跑技术。本文主要从跨栏跑教学的意义、存在问题及原因分析等方面对如何帮助学生克服心理障碍进行探讨。

  • 标签: 体育跨栏 心理障碍 方法分析
  • 简介:摘要:本文研究了跨栏运动员神经肌肉功能与腘绳肌损伤特征之间的关系。通过分析,我们发现神经控制能力对跨栏运动员的运动表现具有重要影响,优秀的神经控制可以帮助运动员在高速运动中做出正确的反应。此外,研究还发现,跨栏运动员的肌肉激活模式与腘绳肌损伤风险有关,如果腘绳肌没有得到适当的激活,可能会导致肌肉拉伤或其他损伤。

  • 标签: 跨栏运动员 神经肌肉功能 腘绳肌损伤 特征分析