简介：摘要：目的：评价自我效能与自我护理在喉癌术后患者中的应用效果。方法：选取我院2022年9月至2023年9月的44名喉癌术后患者，随机分为两组，各22例，对照组采用常规护理，实验组在常规护理基础上增加自我效能与自我护理的干预。通过比较两组患者术后恢复情况、生活质量、自我护理能力等指标，评估自我效能与自我护理的应用效果。结果：实验组患者术后恢复情况优于对照组，生活质量得分高于对照组，自我护理能力得分也显著高于对照组。结论：自我效能与自我护理的干预在喉癌术后患者的护理中具有较好的应用效果，能够提高患者的恢复效果和生活质量，促进患者的自我护理能力，值得进一步推广和应用。

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简介：摘 要：中国自古以来就是“礼仪之邦“，以“礼”和谐万邦，治家理国，“礼仪”在中国历史上发挥了重要的调节和规范作用。近年来，人们常用“仪式感”一词来表达美好的情感体验、重大事件的礼敬和自我价值的认可。“礼仪”从日常行为规范延伸到国家和社会道德文明建设等领域，如何利用仪式及仪式感增强高校大学生思想政治教育与提升学生管理的实效性，实现礼仪教育的当代价值和育人功能，成为当前高校思想政治教育工作的新课题。本文主要以心礼仪教育视角对大学生自我管理与自我教育进行了深入研究。

简介：【摘要】目的：探讨自我效能模式对肠造口患者自我管理能力的影响。方法：从本院于2023年1月至2024年1月间收治的肠造口患者中，随机抽选60例进行研究，应用随机数字表法分组，分为实验组与对照组，对照组给予常规护理，实验组给予自我效能模式，两组各30例，比较两组护理效果。结果：护理后，实验组的自我管理能力、自我效能水平均高于对照组（P＜0.05）；实验组的生活质量评分明显高于对照组（P＜0.05）。结论：在肠造口患者中，应用自我效能模式，其效果显著，值得推广。

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简介：摘要：随着人口老龄化的加剧及老年人年龄的增长，老年失眠问题日益突出，给老年人身体和心理健康带来一定影响，而规律有效地自我管理对于改善老年失眠具有重要意义。本文分析了老年失眠的原因，并提出了针对性的自我管理措施，以期为老年失眠患者提供有益的参考。

简介：摘要：课堂观察是教师合作实施教学研究的一种重要方式。它能为教师的专业发展提供支持的元素。基于观察课堂教学目标的落实效果，探讨目标分类的课堂观察实施；基于课堂中学生所采取的学习方式和课堂参与度，浅析学习策略的课堂观察实施；基于开展课堂观察的意义，明白其对师生自我发展的积极影响。

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简介：摘要：在现今社会，随着教育的广泛推广与深入发展，人们越来越关注小学生的心理健康问题。小学生正处于身心迅速成长的阶段，他们的自我认知和自我效能感对于他们的学业、人际关系以及未来的职业走向都起着至关重要的作用。本文旨在探讨小学心理健康教育在促进学生自我认知和自我效能感提升方面的作用，以期为教育工作者提供一些切实可行的建议，帮助他们更有效地提升学生的心理素质。

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简介：摘要：本文探讨了痤疮患者自我护理的重要性及其在治疗中的作用，并提出了有效的自我护理策略。文章首先阐述了痤疮对患者生活质量的影响，进而强调了自我护理在治疗中的不可或缺的作用。接着，详细介绍了日常护理方法、饮食调理和心理调适等自我护理策略，并分析了患者在自我护理过程中可能遇到的挑战及应对策略。最后，展望了痤疮患者自我护理的未来发展方向，包括个性化护理计划的制定、科技手段的应用以及社会支持与自我护理的结合。

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简介：摘要：四季的交替轮回，大自然呈现给人们多姿多彩的画面，但是这些变化不单单是景色上的轮替，同时还潜伏着对人体健康的威胁，因此了解常见季节性疾病是至关重要的。本文针对不同季节性疾病类型和自我防护知识作出阐述。

简介：摘要：产妇在整个孕期及分娩后其身体和心理会发生一些微妙变化，而这些改变需要得到重视和科学护理。生产后，孕妈妈要开始坐月子，也是我们常说的产后护理。产后护理是母体全身和生殖系统的整体修复，乳腺分泌旺盛，做好产后护理工作，避免产后感染发生，这一系列的工作就是自我保健。现在文章中聊一聊关于产后护理与自我保健知识的那些事。

简介：摘要：育龄期女性怀孕是影响一个家庭的重要选择，在决定怀孕生宝宝前，准爸妈需要对自身健康进行深入了解，及时治疗会影响生育的各类疾病。此外，准妈妈也可通过自我检查了解身体是否适合怀孕，检查健康状况与生活习惯。在此，就向大家介绍孕前检查的内容与自我检查方法。