简介:腿部骨折比较常见,术后患者若未做好康复锻炼,易影响肢体功能康复,也是导致肢体残废的主要原因,严重影响患者预后生活质量。因此,下文告诉你腿部骨折手术后患者回家,如何做好康复锻炼,以供您参考。
简介:摘 要:体育舞蹈作为当前流行的一种艺术形式,是一门综合性的艺术形式,因此对于舞者的要求也就更高。良好的腿部力量作为支撑,舞者才能更好地完成体育舞蹈的各种基本动作,进一步增加美感,以此为基础,可以去挑战更高难度的动作,推动舞者艺术水平的提升。针对舞蹈的腿部力量训练仍然存在一些问题,舞者要重点做好静力内容的训练、动力内容训练和肌肉力量训练,才能为比赛、表演、塑造人物形象以及高质量动作的完成打下良好的基础。