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9 个结果
  • 简介:培养学生健康的心理是当前学校教育中一个非常值得注意并亟待解决的问题。本文就体育教学中学生心理挫折产生的原因及培养学生心理挫折耐受力的方法和途经进行了分析与探讨。

  • 标签: 体育教学 学生 挫折承受能力 心理挫折 人际关系障碍
  • 简介:学校体育作为教育的重要组成部分,对学生的挫折观有着重要的影响。本文试图从体育自主参与、体育社团参与和体育课组织三方面出发,探讨学校体育对大学生挫折观的影响。通过实践调查表明:大学生挫折观排名依次是勇敢性、坚韧性、自制性和适应性,体育社团分别对大学生坚韧性、适应性、自制性素质的提高起着很大的作用。针对此结果,提出了个人的建议。

  • 标签: 学校体育 大学生 挫折观
  • 简介:本文通过在体育教学中对学生进行挫折承受力的教育和锻炼,帮助学生正视挫折,驾驭挫折,在挫折中锻炼,在挫折中学习,有效地提高了学生对挫折的承受能力。

  • 标签: 体育教学 挫折承受力 探索 思考
  • 简介:中医药运动性疲劳有其独特优势,中医学制定了运动性疲劳的分型,为选用中药提供了理论依据。从组成上抗疲劳中药大致分为复方中药、单味中药和中药单体三种形式,主要以补益和调理为主。本文总结了近十年的研究成果,阐述了多种常用复方和单味中药的抗疲劳功效,旨在为训练实践提供有益参考。

  • 标签: 中医药 运动性疲劳 应用
  • 简介:对2010年广西运动员乙型肝炎表面抗原(HBsAg)、表面抗体(-HBs)、分布特点以及发病率进行调查分析。结果表明:广西现役运动员-HBs凰阳性率高达48.13%,略高于1997年;HnsAg阳性率大幅降低。

  • 标签: 运动员 乙型肝炎 表面抗原 表面抗体 发病率
  • 简介:本文主要对不同阻练习课后状态焦虑与血压的变化进行研究。选取54名女性作为研究对象,将她们随机分成循环阻练习组、多组数组练习组和对照组。循环练习组的实验对象每次课安排12项连续不同的练习,每项练习重复10~12次.负重强度为最大负重量的50%;多组练习组的实验对象安排4项不同的阻练习,每项作3组,每组重复6~10次,负重强度为最大负重量的75%。因变量包括状态焦虑、身体意识、心收缩期血压,·心舒张期血压。在练习前、练习后即刘、20分钟、60分钟、120分钟、180分钟分别对四项指标进行测量。在第一次课最大力量测试后对各组进行主观努力评价.在第二次练习课后只对前2组进行主观努力评价。所得数据通过3×6型ANOVA分析及T检验。状态焦虑利用.ANOVA和底线测量值作为协方差进行分析。结果表明,3个实验组在练习后120分钟、180分钟状态焦虑明显下降(P<0.05)。多组练习组练习后即刻身体意识、收缩血压有明显的上升(P<0.05)。主观努力在第一次最大重量测试后没有显著变化,但在第二次课后却有明显的上升(P<0.05)。由此得出结论如下:一次循环阻练习后状态焦虑下降,尤其在运动后120分钟和180分钟表现明显。而一次多组阻练习后即刻,身体意识和收缩血压上升。

  • 标签: 焦虑 血压 负重强度 抗阻练习 心理失常
  • 简介:脂蛋白是脂质与蛋白质的复合体。血浆脂蛋白主要由蛋白质、甘油三酯、磷脂、胆固醇及其酯组成,其蛋白部分称为载脂蛋白。各类脂蛋白都含有这几类成分,但其组成比例及含量却大不相同。利用超速离心法,按比重增加的顺序将血浆脂蛋白主要分离为乳糜微粒(CM)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白

  • 标签: 脂蛋白代谢 血浆脂蛋白 低密度脂蛋白 运动强度 超速离心法 甘油三醋
  • 简介:通过给受试者进行一个月高温预处理,研究血清中CK和LDH的活性变化,探讨在递增负荷运动中,长期高温预处理对机体运动能力和损伤能力的影响。发现长期高温预处理能提高机体运动能力,减轻自由基所致损伤,对急性运动所致机体损伤具有一定的保护作用。

  • 标签: 长期高温预处理 运动能力 肌酸激酶 乳酸脱氢酶 血乳酸
  • 简介:[目的]分析长期阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量影响的实验研究效果。[方法]选择2015年2月-2015年12月在某实验中学就读的40例肥胖青少年,随机分成对照组及观察组,观察组接受连续10个月的阻训练,对照组正常生活,分析连续10个月的阻训练后两组青少年体重、体重指数、血压、血脂观察指标等。[结果]同对照组相比较,观察组血脂观察指标、体重以及体重指数、脂肪含量等观察指标明显降低,差异显著(P〈0.05)。[结论]肥胖青少年长期接受阻训练,可有效改善血脂观察指标、降低体重,促使肥胖青少年恢复健康,值得应用与推广。

  • 标签: 长期抗阻训练 肥胖青少年 体重 脂肪含量