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张全亮先生谈吴式太极拳健身原理和
实践
（下）
作者：
李日星
学科：
文化科学
>
民族体育
创建时间：2016-09-19
出处：
《武当》
2016年第9期
简介：
（接上期）四、中正安舒，单重轻灵中正安舒，单腿负重，轨道步型，是吴式太极拳最显著的一大特征。心守中而神内敛，颈椎、脊椎、腰椎、
标签：
吴式太极拳
健身原理
实践
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张全亮先生谈吴式太极拳健身原理和
实践
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