简介：颈椎病、腰肌劳损患者上楼下楼都很费力，这样到户外去锻炼身体十分不便。有一个小方法，利用门框在家里就可以按摩身体，加强锻炼。可用背部正中的脊椎骨对准门框的棱，向门框上轻轻挤压，并上下轻度蹭动，每分钟约20下。在上下蹭动时若发现一处特别痛，可在此处左右轻度晃动，并连续几天在此处由轻到重地按压。用背部蹭门框，可起到舒筋活血的作用，能辅助治疗颈椎病、腰肌劳损等疾病。

简介：来信尊敬的《中华魂》编辑部老师：我作为一个不断从贵刊获得教益的青年读者，心中有了不解的疑问，就希望能够从你们那里得到释疑解惑。最近，我在《随笔》2013年第5期上读到一篇题为《胡适与蒋介石》的文章（署名祝勇，见复印件），该文颂扬胡适一生是追求民主、人权的一生，

简介：湖北省老河口市第一中学教师蒋承良，退休后一心投入关心下一代工作，曾先后担任学校的关工委副主任、市关工委委员、市关工委讲师团副团长、市心理教育辅导师、郯阳办友谊社区关工委主任。无论是在学校还是在社区，他始终坚守在关爱、教育、培养青少年的最前线，费尽心血呵护留守生、帮扶贫困生、规劝网恋生，被人们誉为百花园里的护“花”老园丁。

简介：担保是债权人为保障其债权实现的方式，被普遍适用于借贷、买卖、货物运输等经济活动中。我国《担保法》规定的担保方式有保证、抵押、质押、留置和定金。关于担保的法律规定，我国除了《担保法》之外，还有《物权法》第四编的规定。以北京市延庆县法院3年来审理的案件为例，近90％的民间借贷案件涉及担保的问题，经过涮研发现，人们对担保的认识与法律规定大相径庭。

简介：台湾少年法制承袭于大陆法系,经过“以教代刑”、“教刑并重”、“以教代刑”司法理念的转变后,台湾地区建立了保护处分与刑事处分双轨并行、保护处分优先的少年司法处遇模式,而以个别化、社会化理念为基础建立起来的少年观护制度亦是台湾少年事件法处理中极具特色的非监禁性少年犯处遇方法.然关于少年观护制度性质的确定,却是百家争鸣,无一准确定义.少年观护制度（保护管束）,既是保安处分中保护管束的分支,又是保护处分制度的一大类别,具有超越刑罚、超越保安处分、超越保护处分的性质.

简介：大陆社区矫正走出传统管控模式,必以观护为旨归。观护包摄了刑罚执行和权益保护之义,观察则突出了行刑的主要方法。尽管社区矫正的应然节律是观察、行为引导、行为干预、必要时予以惩诫,但观察却不表明管理者不作为,令惩诫措施设而不用或设而少用,有效发挥观察的常规作用,都要求其细化处置措施。设置"中途住所";畅通管理渠道和强化异地接管环节;规范电子监控技术,也都是保证观察到位的基本条件,都须有所作为。

简介：“非遗”传承入，犹如人类传统文明的活化石，是传统文明在向现代工业文明转变过程中不可多得的“国宝”。然而，随着人们观念和生活方式的变化，连带地将传统的民风民俗也改变了，使“非遗”面临着新的危机……

简介：日俄战争爆发后，清政府对海参崴地区华侨积极实行了外交保护、战后救助、损失索赔等有效护侨措施。再一次印证了从同治末年开始实施保护海外侨民政策以来，清政府对华侨态度的转变以及侨务政策的变化。从弃侨到护侨，是一个历史性的跨越。而从单纯保护华侨安全到利用国际法向强权索偿损失，则又是一大进步。日俄战争时期清政府的海参崴护侨活动，无疑从一个侧面反映了古老中国从闭关锁国到走向世界的一段重要转型历程。

简介：随着安宁工业化、城市化进程的加速，2008年至2011年，按照昆明、安宁两级市委撤镇设立街道工作的统一部署，安宁市先后在全市撤消了原有的8个镇人大及其主席团，新设立了9个人大常委会街道工作委员会。从镇人大主席团到人大街道工委，基层人大工作机构的性质、职能部发生了根本性的变化,如何正确定位街道工委，街道工委如何有效开展工作，充分发挥好基层人大工作主体作用，成为了新时期基层人大工作的全新课题。六年多来，安宁市人大常会对此作了一些探索，取得了一些经验。

简介：汉代与罗马的关系研究，文献众多，但仍有研究者犯下常识性的错误。本文首先从宪法角度研究汉罗关系，认为罗马宪法不允许罗马的马其顿行省与汉帝国建立内附关系。其次从国际法角度研究汉罗关系，认为罗马派出使节的理由是法定的，＂内附＂不在法定理由之列。中国文献记载的这次要求＂内附＂出于汉帝国对罗马帝国法律的无知以及强烈的我族中心主义。进而认为，面条之路早于丝绸之路，丝绸之路的命名表现了国人的我族中心主义观念．我们应承认所谓的丝绸之路的双向性，把它理解为一条中西互通之路。